人不論是面對快樂與幸福，還是痛苦與挫折，都不能沉迷其中，以致于最終毀滅了自己。人生沒有永遠的痛苦，也沒有永遠的快樂，坦然平和地去面對一切，這才是一個真正的強者。在順境中把握當下是一種功夫，在逆境中活在當下更是一種境界。固執(zhí)己見，容易進入死角，產生心理壓力。