這幾天有些浮躁，心里面有一團火，想要熄滅它，必須要找到它。

我體會到了它的存在，決定不再忍耐。讓它離開吧，因為它與我無益。

人有時候聰明，有時候愚蠢，原因就在于你是否烏云蓋頂。什么叫烏云蓋頂?說白了很簡單，就是情緒上頭。中國有很多這種話語，不知道的時候覺得高端大氣上檔次，可是知道了卻發(fā)現(xiàn)不過如此。烏云蓋頂是一個，赤龍攪海又是一個。但是聽起來的確比實際描述強的多。

火大了傷身，其實不光是火，其他金木水土大了也傷身。中醫(yī)沒別的，激發(fā)自身潛能，調(diào)節(jié)身體健康而已。不像是西醫(yī)，完全依靠外力。在中國來說，人體就是一個小宇宙，自身能力很強，但是如何開發(fā)出來，需要科學(xué)的方法。如今我心里郁積著一團火，這非常不好，時間長了對自身不好，所以需要調(diào)節(jié)，滅火。心靈就像湖水，沒風(fēng)的時候平滑如鏡，風(fēng)起時波浪滔天。無風(fēng)時可以看見外界一切倒影，風(fēng)起時所有形象全都扭曲。我們心中的各種情緒就像是風(fēng)，它必然造成我們內(nèi)心深處的變化。所以為了看風(fēng)景，請熄滅你內(nèi)心的風(fēng)。

走吧，看好路，慢慢走。走得快了心里的風(fēng)就開始起來了，它隨著你的行動而變化。所以，靜下來，慢慢走，一切盡在掌握，讓它水波不興，這不就好了。

一切時，一切事，盡在我手。