文/任小酒

　　一朋友本科畢業(yè)就在美國直接念到博士，讀完后回國開始創(chuàng)業(yè)，前一陣拿到天使輪融資，但這一切我都是通過朋友的朋友才知道。

　　這人實在太低調了，性格屬于典型的“悶聲做事型”。

　　直到前一陣回上海和他一起吃了頓飯，才知道這事兒，我在飯桌上問他：“你怎么這么低調呢？朋友圈里也從來都不曬一下做了這些牛逼哄哄的事兒。”

　　他說：“做事之前，別到處亂說，得沉住氣。好些夢想，在跟別人說著說著的時候，就跑沒了。”

　　不知道你們自己或是周圍人是否有這樣的經歷：

　　秀馬拉松的報名表，然而比賽的時候卻沒有去；

　　聲稱在學日語，發(fā)完朋友圈后自鳴得意，實則連五十音圖都沒學好；

　　整天跟別人說我要減肥運動，然而到現(xiàn)在抬起胳膊晃一晃，“蝴蝶袖”依然肉嘟嘟。

　　準備考個研，到處跟人說自己為了考試起早貪黑，怎么怎么辛苦，同時得意于這種虛假的滿足，而真實情況是自己遠沒有那么努力。

　　最后真正成功的都是那些悶聲不響跑圖書館的人。

　　其實也可以這樣說，越是把夢想掛在嘴上的人，越不容易成功。

　　1

　　把夢想掛在嘴上

　　反而對你有害

　　美國企業(yè)家DerekSivers指出：說出你的目標，它實現(xiàn)起來的可能性，相較未說之前會減少。

　　大腦有一種自我欺騙的機制：當你告訴他人你的夢想時，大腦會有種你已經完成它的幻覺。

　　產生這種幻覺以后，你會有種自我感覺良好的滿足感，進而減少更努力為之奮斗的可能性。

　　早在1982年，紐約大學心理學教授PeterGollwitzer曾用實驗表明：

　　說出你的夢想，大腦會對自身的認同感產生榮譽幻覺，你似乎已經成為你做渴望成為的那種人。

　　我們只是口頭上說出了夢想，并沒有真正開始執(zhí)行它們。

　　這種嘴上說說的方式讓我們的行為更為懈怠，走著走著便偏離了夢想的道路。

　　《曾國藩家書》里曾經記過一件好玩兒的事。

　　曾國藩這人煙癮很大，因抽煙太兇遭到訓斥，于是他聲勢浩大地告訴大家：“我要戒煙?！?/p>

　　這事兒要放在今天，就類似是發(fā)了一條鄭重其事的朋友圈：“老子不戒煙，誓不改頭像！”末了，再配上一張自拍。坐等點贊。

　　事兒只是停留在了口頭，沒隔幾天，曾國藩就忘記了。于是在相隔十年后開始了第二次戒煙。他將祖?zhèn)鞯囊桓鶡熗泊匪椋允就锤那胺恰?/p>

　　然而，每逢出門，曾老看到別人抽，心里面癢癢，便以“盛情難卻”為理由抽了兩口便又失敗了。

　　直到時隔兩年后的第三次，他默默在日記里寫下了自己想戒煙的想法。而正是這次“默默”的，才讓他真正地戒煙成功。

　　2

　　默默把事情做好的人

　　永遠都不會輸

　　有人會有疑問，現(xiàn)在已經是互聯(lián)網時代了，酒香也怕巷子深，還需要憋著這口氣做事兒嗎？

　　我的回答是：“非常需要。”

　　2014年，一個90后互聯(lián)網創(chuàng)業(yè)者在網絡上火了一把。

　　他肆無忌憚地到處宣傳他的夢想，手段不僅僅停留在朋友圈，搜狐新浪甚至于央視，都宣揚了他“明年要拿一個億出來分給員工”的豪言壯語。

　　這就是創(chuàng)立超級課程表的余佳文。

　　可惜他這種宣傳不過是一味的自我陶醉，現(xiàn)在的余佳文已經向公眾道歉，更不要提所謂的夢想。

　　恰恰相反的是最近傳遍大街小巷《成都》的演唱者趙雷。參加芒果臺《歌手》節(jié)目，這放到一般人身上，倒貼錢也都得上啊。

　　可趙雷不，節(jié)目的總導演洪濤三番兩次的去請他，才出山。

　　后來被節(jié)目淘汰的那期，播了這樣一段趙雷說的話，“我不想要爆紅，我就想要一首歌一首歌的唱，我相信是金子總會發(fā)光?！?/p>

　　這樣的理論不僅僅在追夢過程中適用，在愛情或生活里也一樣。

　　情人節(jié)剛過去半個月，單身狗被一波玫瑰巧克力高檔晚餐的朋友圈完虐。

　　然而有句不太好聽的話：秀恩愛，死得快。

　　從心理學上來講，如果將感情恩愛當作目標的話，在尚未穩(wěn)定之前，急于將成果外秀，大腦會認為你們已經很恩愛，不需要為其更多努力。

　　我們都知道感情需要付出精力去經營，女孩子可能會在下一個節(jié)日期待更多的驚喜。

　　當在秀完感情后，雙方的大腦會對這份感情產生懈怠感。而這份懈怠也變成為“死得快”的一個重要原因。

　　很多人聲稱自己有多么多么愛，可是那些所謂的轟轟烈烈的感情往往從嘴邊悄悄溜走。

　　反而是那些平凡無言的溫情，最細水長流。

　　3

　　給夢想保鮮

　　三步走戰(zhàn)略

　　那么，我們怎么才能給夢想保鮮呢？

　　1、不要到處宣揚

　　中國人有句古話：“悶聲發(fā)大財?！辈坏貌徽f，老祖宗們的一些道理過了幾十年幾百年都還是值得我們深思。

　　當一個人把自己的目標宣揚給他人的時候，別人往往會出于禮貌對你的想法進行稱贊。

　　這種來自第三方禮貌的會使你陶醉在自我的目標設定當中，從而減少努力。

　　我們需要謹記的是：Talk is cheap，and Idea is cheap，言語無力，想法不值錢，重要的是在設定好目標后的全力執(zhí)行。

　　2、不要提前幻想美好結局！

　　你也許有過這樣的經歷：當你決定開始創(chuàng)業(yè)的時候，便會忍不住幻想公司上市后的估值上億；

　　當你開始健身的時候，似乎已經看到了自己的馬甲線；

　　每年年初，你跟別人說自己那些激動人心的目標時，都激動得好像它們已經實現(xiàn)一樣。

　　但其實，我們連一步都未曾踏出。

　　低調是一種人生態(tài)度，它不是獲得成功的必要條件，但也確與成功有關。

　　3、用日記本記錄夢想，分解實現(xiàn)夢想的步驟

　　每個人內心都還是有不可抑制的表達欲，如果內心按耐不住要分享。

　　可以找一個自己喜歡的本子，將夢想寫下。記下夢想的同時，更好的方式是將想要實現(xiàn)的夢想進行步驟分解。

　　你不可能一口吞下一個大目標，只可能慢慢達成一個又一個小目標。

　　作者：任小酒。一枚認真思考，不認真喝酒的寫字姐。有時很喪有時也很正能量，她有故事也有酒。