不抱怨的人,怎樣都好看
文/素手纖云 1 一大早,小壞發(fā)了朋友圈,寫道:“我不胖沒病,有工作有朋友,家人平安健康,6月要去國外進(jìn)修,生活簡直不能更好了。” 照片上的她,甩著馬尾辮,奔在跑道上,揚(yáng)起的臉閃著肆意的生機(jī)。 我留言:“愛生活的你,怎樣都好看。” 不熟悉的人看到,一定以為她幸福得不得了。卻不知,她經(jīng)歷過父親離世、男友劈腿、職場小人,生活一度跌入低谷與絕望。但從未見她抱怨過,只是把簽名改為:“生活是一面鏡子,你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它也對你哭。” 的確,她就像山里的一株杜鵑,迎風(fēng)沐雨,以昂然的姿態(tài)生存著,越來越美。 心態(tài)好的人,大都很幸福! 2 周姐也是這樣一個人,她樂觀、豁達(dá),唇角每天呈45度角上揚(yáng),仿佛一不小心就笑出了聲。 我問她,你就沒有煩惱嗎? 她說,有啊,記得孩子剛剛上學(xué)那陣子,每天清晨手忙腳亂,幾乎天天遲到。心里煩,到公司第一件事就是和同事抱怨生活的諸多不順,回家后又抱怨老公懶,抱怨孩子不省心,家里時常充滿火藥味。 有一次抱怨后,不小心在衛(wèi)生間的鏡子里發(fā)現(xiàn)一張怨婦的臉,嚇了自己一跳。 她決定改變,從不抱怨開始。結(jié)果,隔天從清晨就不順心,出門找不到喜歡的白色小開衫,胡亂抓了件外套下樓,公交車又遲遲不來,更倒霉的是天不作美,晴天下起了雨。還沒到公司,就把不抱怨的誓言忘得一干二凈。 當(dāng)負(fù)面情緒入侵時,她覺得自己除了抱怨,什么事都做不了。胸中積壓了一天的情緒,無法排遣,沖到樓下的健身房發(fā)泄一番,感覺身上好的荷爾蒙增多了,心情大好,她辦了一張健身卡。大概太累,夜里居然睡了一個好覺。 未來幾天都好,在中午辦公室里的幾個同事習(xí)慣性湊在一起“吐槽”時,她也忍住了,下班后繼續(xù)健身。 在那里,許多的不順,都遠(yuǎn)了。 她說,我只想集中精力做好每個動作,期待也能像瑜珈老師一樣將腳踝繞到腦袋后面去。 慢慢地,人不再消極,雖然進(jìn)步只是一點(diǎn)點(diǎn),卻收獲了身心輕快、神清氣爽。 3 羅曼·羅蘭說過:“怨怒燃起敵意,豁達(dá)重拾希望?!?/p> 是的,能把抱怨的心情化為上進(jìn)的力量,才是真正聰明的人。 小劉是我們小區(qū)出了名的好人緣。老人喜歡,孩子喜歡,同齡人也喜歡。因?yàn)樗男愿裥膽B(tài)俱佳,人又孝順。 她的婆婆半身偏癱多年,躺在床上,被她照顧得干干凈凈。她的老公并不是獨(dú)子,還有一個哥哥,可是哥哥從不伸手照顧,只偶爾過來看一眼。有鄰居替她打抱不平,一樣的兒子,干嘛都?xì)w你家照顧? 她笑著說道:“他們工作都太忙,我又沒事。再說了,家里有個老人多好!” 說得輕松,其實(shí)所有人都知道她的不容易,只不過她從不抱怨罷了。 雖是家庭主婦,但每天家里上班上學(xué)的都離開后,只剩下她給老人喂飯、擦身、換洗衣裳。生病的老人沉沉的,忙完這一切,她常常累得滿頭大汗。然后,還要去買菜做飯、收拾家務(wù),一天下來,渾身散了架似的。 好在她的付出,家人全都看在眼里,老公更加體貼,回家后搶著分擔(dān)家務(wù);兒子在她耳濡目染下,小小年紀(jì)就孝順懂事,大概看母親辛苦,學(xué)習(xí)也從不讓她操心,一直品學(xué)兼優(yōu)。 春天,暖和了。我常看到她用輪椅推著婆婆去附近的公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。夕陽向晚,余暈照在她的身上,真是越看越美。 心里有光,不棄自我,終將不被生活辜負(fù)。 4 人活一世,不論男女,最終想要的不過是塵世的一抹歲月靜好。 那些努力打拼,表面為的是物質(zhì),其實(shí)最真實(shí)的目的是為了實(shí)現(xiàn)內(nèi)心對家庭、對情感的美好追求。 只是,美好的向往,從來沒有唾手可得的可能。因?yàn)樯罾锟傆心敲炊嗟臒o奈,而這些無奈,讓很多人的內(nèi)心充滿了抱怨。 心理學(xué)家說過:“如果抱怨超過一個度,會讓你積怨更深,壓力更大。”心理對身體的影響超出了我們的想像,而不少人因?yàn)檠劢缣怀隼Ь?,從而越陷越深,這樣只會讓負(fù)能量層層疊加。 所以,聰明的人會努力開拓視野,充實(shí)自己,內(nèi)在不較勁,外在不抱怨。 有一種境界是,“當(dāng)世界無情時我多情,當(dāng)世界多情時我歡喜?!?/p> 不抱怨的人生,自會得到最好的成全。 |