傷痛,是最好的成長
文/稀樹草原 人們懼怕生命中的傷痛,覺得它磨人心智,傷人體膚,簡直一輩子最好都別遇到。 在沒遇到傷痛之前,人們有時會試著想象當(dāng)遭遇刻骨傷痛之后會何去何從,甚至煞有介事地預(yù)見道:嗯,如若真的發(fā)生那樣的事情了,那么我也就不活了吧??墒?,當(dāng)傷痛真的來了以后,絕大多數(shù)人最終都會捱過去。 一個姑娘告訴我說她不久前和丈夫分開了。分手的時候,對方說,如果有一天你不再繼續(xù)等我了,那說明你真的成長了,你的生活從此會過得很棒,會比我的還要精彩。雖然很心疼她,希望她能盡快開心起來,但真的不希望看到類似女孩癡心等待換來夫君回頭的故事。從我個人私心的角度來說,覺得正是這樣的打擊,反而是姑娘成長的契機(jī)。 傷痛,是最好的成長。只要你用心"利用"這刻骨的痛,別讓眼淚白流,更別讓心臟白痛。 不要感慨命運(yùn)的不公,為什么讓這樣那樣的難事發(fā)生在自己身上,如果當(dāng)真相信命運(yùn),那么就換個角度去解讀吧:每個人來到這世上所要做的功課都不同,上天也許會把最好的事情賜給你,但同樣也可能把最難的事情交給你,而當(dāng)你戰(zhàn)勝了這最難的事情之后,生命就有了新的高度和緯度,世界變得更寬,你也可以變得更加通透。不妨把命運(yùn)看做大學(xué)里的一門門課程吧,每一次考驗都是一個學(xué)分,當(dāng)修夠了這門課程,拿到了學(xué)分,人生就進(jìn)入新的階段。而有的時候可能你的惰性太大,任性太多,隱隱意識到自身的種種問題及缺陷,但是就是不去作為,不去主動選修某門課程,那么上天就要用最殘忍的方式提醒你,它把你最愛的人抽走,然后告訴你,親愛的孩子,it's time to grow. 姑娘的故事,以及我們身邊太多相似相通的故事,都在告訴我們,無論所處的環(huán)境如何,無論我們與誰相伴,維持人格的獨立,都是最重要最基本的原則,在這一點上,沒有特例。每個人都該為自己而活,沒有誰是為了成就誰而來到這世上的,父母不該為子女而活,子女不該為父母而活,男人女人不該為另一半而活,愛己方能愛人。借用我一直很喜歡的一句簡單的英文Saying:I love you, not because of who you are, but because of who I am when I'm with you.我愛你,不是因為你是誰,而是因為我和你在一起時變成了誰。 真正的愛人,該是那個讓你主動變得更好的人,ta不會打磨你的自信心,不會肆意放縱你的怠惰,不會要求你放下尊嚴(yán);真正的愛人,會讓兩人的世界變得越來越大,會和你共同成長出新的性格,會彼此帶動相互鞭策;真正的愛人,是那個讓你感受到,1 1>2的人。而圓滿的愛情、婚姻都是留給那些準(zhǔn)備好了的人,當(dāng)一個獨立的人格,遇到了另一個同樣獨立的人格,于是相互欣賞相互吸引,進(jìn)而相互扶持,并不會出現(xiàn)一方失去重心傾倒在另一方身上的時刻。 尋找到生命的重心,那個生命的"主心骨",是每個人都應(yīng)該做到的事情,或早或晚,否則遲早出現(xiàn)狀況。而這重心不該是外界的東西,不該是另一半,不該是自己的工作,不該是某一個人或是某一件物。一個讓你愛得死去活來的人,一份讓你全情投入的工作,一項讓你欲罷不能的愛好,這些都不過是轉(zhuǎn)移你注意力的癮頭,談不上生命的重心。 在我看來,生命的重心,是來源于自身的那份平和快樂,以及對于自己如何能獲得這份平和快樂的方式方法的了解與掌握。剖析自己,了解自己,治療自己,培養(yǎng)自己,是獲得重心的途徑。發(fā)展新的愛好,結(jié)交新的朋友,做自己擅長并且喜愛的事情,或是多讀幾本書,總之多花時間在自己身上,慢慢的,重心就會被找到。永遠(yuǎn)不要停止和自己對話,用一生去了解自己認(rèn)識自己,用一生去看望這個世界。 當(dāng)負(fù)面的情緒和消極的感知涌上心頭的時候,不要急著化解,急著克服。不要為了看似難以忍受的傷痛而去選擇分散自己的注意力,到頭來那傷那痛會仍然在那里。試著與傷痛共存,就和它呆在一起,而后在不知道某時某刻的某一秒,你會突然發(fā)現(xiàn)那壓抑之感正在慢慢變小,自己內(nèi)心的能量正在慢慢變大,當(dāng)能量大到能蓋過這份壓抑的時候,就是我們成長的時刻。 寬恕,是另一項重要的職責(zé)。寬恕傷痛,寬恕給你傷痛的人,寬恕造成你傷痛的環(huán)境,也要寬恕自己的失敗。沉重的怨念和任性的脆弱是我們自己設(shè)置的障礙,阻礙我們獲得平靜,阻礙順利成長。只有放下了種種沒有必要帶上路的行囊,我們才能走得更快,登得更高。莫要舍不得這些枷鎖,認(rèn)為扔下了它就是對自己的過去沒了交代,不需要用思想去欺騙內(nèi)心,尋找真正的快樂平和才是對自己最好的交代。 沒有人能代替我們成長,成長是每個人生命的必修課。做一個勇于成長的人,做一個不懼怕傷痛的人,因為有時傷痛是最好的禮物,它讓我們變得更強(qiáng)。 |