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    勵(lì)志人生

    卓越的品質(zhì):沉穩(wěn)

    勵(lì)志人生2021-04-15140舉報(bào)/反饋

      文/jack

      沉穩(wěn):自信/不慌張/穩(wěn)定情緒/順應(yīng)自己的情緒/忘記自我/關(guān)心他人/不說謊話,平靜的面對謊話

      1、沉穩(wěn)和控制情緒事實(shí)上是一回事,控制不了情緒做不了大事。

      俞敏洪說:“我們每天生活在不同的社會和群體中間,夫妻之間也要控制自己的情緒,人與人之間打交道也要控制自己的情緒。凡是控制不了自己情緒的人都是做不了大事的,就像張飛和關(guān)羽,他們雖然有才華,但是都是控制不了自己,最后出事兒了。而劉邦,大家都沒有聽說過他生氣,所以說如果劉邦沒有控制自己的能力,就不會有漢朝的400年的歷史。所以控制情緒不是老謀深算,也不是狡猾,是自己堅(jiān)韌的體現(xiàn)?!?/p>

      2、自信和沉穩(wěn)也是緊密聯(lián)系的,人們會相信你說的話,只要你不表現(xiàn)出一絲動(dòng)搖。你得盡量用自然的方式使用這種技倆。在你表現(xiàn)得極為禮貌和友好的時(shí)候,傳遞出自信要容易得多。你可以在人們毫不察覺的時(shí)候控制他們。關(guān)鍵不在于你說什么,而在于你怎么說。為了自信,你必須在別人面前保持低調(diào)和超然的冷靜。

      3、如何做到沉穩(wěn)

     ?。?)不要隨便顯露你的情緒。
     ?。?)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
     ?。?)在征詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。
     ?。?)不要一有機(jī)會就嘮叨你的不滿。
      (5)重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發(fā)布。
     ?。?)講話不要有任何的慌張,走路也是。

      4、初次見面就顯示出粗魯態(tài)度的人,往往內(nèi)心隱藏著弱點(diǎn)或者不安。

      5、微笑也是一個(gè)保持沉穩(wěn)的一個(gè)好辦法,比如剝削人的最佳辦法就是,當(dāng)你這樣做的時(shí)候,凝視著他們的眼睛,同時(shí)面帶微笑。在職場中競爭,需要微笑這種合作能力,在更具競爭性的生態(tài)系統(tǒng)中,最值得擁有的特征,是那種即便在毀滅同伴的時(shí)候,也表露出一幅合作模樣的能力。

      6、沉穩(wěn)也意味著沉默,不多話。

      7、從關(guān)心別人做起。

      8、不管你在聚會中遇到誰,他們對自己的興趣絕對高于其他話題,要是你想打破沉默,可以簡單問一下對方的生活…當(dāng)你提問時(shí),你也許覺得很假,但對陌生人來說,這是突如其來的禮物,一個(gè)享受人生樂事的罕見機(jī)會:談?wù)勊约?。在他眼里,你成了一個(gè)聰明絕頂、又有天分的健談?wù)?,其?shí)你唯一的貢獻(xiàn)只是提問題和傾聽。

      9、可以適當(dāng)?shù)耐涀晕?,不要過于關(guān)注自己的外在形象,你被關(guān)注的幾率沒有你想象的那么高。只有少關(guān)注自我形象,多關(guān)注自己的才能和人際關(guān)系,才會帶來更多的幸福感。

      10、如何減少痛苦,許多重大的消極的事件帶給你的痛苦,沒有你想象的那么嚴(yán)重。同樣,興奮的事情也不會給你帶來更多更持久的快樂感。因此殘疾病痛貧窮你也會很快的適應(yīng),同樣豪宅名車并不能讓你幸福一輩子。

      11、不說謊話,平靜的面對謊話,普通人在每10分鐘的談話中會說3個(gè)謊話。

      12、如何了解自我,控制自我的情緒。按照公轉(zhuǎn)/自轉(zhuǎn)的分類標(biāo)準(zhǔn),了解自己的類型,也是一個(gè)很好的方法。

      13、從小事做起,一心想干大事者必定失敗。

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