從小到大，我最害怕的就是自己會在無意間傷害別人，如果我真的做了這樣的事情我就會覺得非常愧疚。因此我做任何事情的時候都非常小心翼翼，但是我還是做了很多傷害別人的事情，母親總是跟我說“高尚的人要以德報怨”，這樣才不致于傷害別人和自己。

　　在我七歲那年，鄰居孩子打了我，把我的玩具飛機砸的粉碎。我哭著回到家告訴媽媽。媽媽聽完，抬手就給了我一巴掌，然后拉起我就去找鄰居道歉。

　　鄰居很倨傲，就說了一句小孩間總是鬧著玩的，然后重重合上了門。

　　那一天我哭的很傷心，我不斷問媽媽：為什么要這么做，你不知道他欺負我嗎？媽媽說：鄰里之間要和諧，孔子說過，高尚的人要以德抱怨。

　　在我生命的很長一段時間里，我也貫徹著媽媽教我的以德抱怨，可我沒有換來別人的尊重，只把自己搞的遍體鱗傷。

　　這個時代給了我們一個永遠欺負我們的大胖，永遠看不起我們的強夫，永遠也追不上的小靜，卻沒有給我們一個陪伴我們左右的小叮當。

　　直到有一天我發(fā)現(xiàn)我們誤會孔子了?？鬃邮钦f，以德抱怨，何以報德，唯有以直報怨，以德報德。

　　孔子并沒有告訴我們用高尚的行為對待傷害我們的人，只有對我們好的人，才值得我們對他們好。

　　時隔二十年，當我把這個觀點再次告訴媽媽時，她哭了，她想起了她的一生，她用了一生去實踐以德抱怨，卻只教會了別人如何傷害她。

　　心理學中，有個名詞叫做強化，如果別人傷害我們換來我們的妥協(xié)和利益，那么他們便建立起這一心理鏈接，好讓他們不斷重復這個模式——傷害換來好處。

　　桔子姑娘不斷地強化著男友的消極行為。

　　男友驚訝地發(fā)現(xiàn)，只要一發(fā)火，就會換來一頓豐盛的晚餐。一旦男友數(shù)天不回她消息，她便焦慮不安，不停地向男友認錯。

　　在一次男友長達一周的失蹤后，她在男友家門口等了一整晚。在靠近午夜時，發(fā)現(xiàn)了男友的身影，背后還跟著另外一個女人。

　　桔子姑娘沒有發(fā)火，她眼淚汪汪地剛想和男友認錯時，男友溫柔地對她說：“你是個好姑娘，可是我們不合適，你是如此的好，以至于我沒有辦法好好愛你！”

　　很長一段時間，這句話成為了桔子姑娘的愛情圣經，沒有再戀愛。成了言情小說和肥皂劇的忠實粉絲，痛苦不堪時，在酒精和香煙中，思考著好姑娘的科學定義。