一、我狠累，狠難受。受了什么委屈只有我自己才知道，真的要成超人了。

二、撐不住的時候，可以對自己說聲我好累但永遠不要在心里承認說我不行。

三、某一天，有一天。但不是今天，也不是明天，更不是后天。我會好起來。

四、凡事可遇而不可求，失去的不一定是最好的，只有合適自己的才是最好的。

五、學會放棄，放棄是一種智慧的美麗。懂得放棄，才更懂得擁有，懂得珍惜。

六、好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人舍棄世界。

七、很多時候我們放棄，以為不過是一段感情，到了最后，才知道，原來那是一生。

八、不要因為一點瑕疵而放棄一段愛情，畢竟在愛情里，需要的是真情，而不是完美。

九、如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

十、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結局。

十一、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

十二、什么都不能放棄，就什么都改變不了。如果想要凌駕在怪物之上，或許連人性都要放棄。

十三、在這個紛繞的世俗世界里，能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。

十四、真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜。真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手。

十五、窗外下著雪，泡一杯咖啡，握到它涼了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

十六、明智的放棄，勝過盲目的執(zhí)著，因為在執(zhí)著與執(zhí)迷不悟也只有一紙之隔，很難把握分寸的。

十七、沒有尊重，愛會走掉。沒有在乎，愛會無聊。沒有誠實，愛會不爽。沒有信任，愛會不牢。

十八、后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。

十九、我們的生活有太多無奈，我們無法改變，也無力去改變，更糟的是，我們失去了改變的想法。

二十、如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。

二十一、放棄該放棄的是無奈；放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知；不放棄不該放棄的是執(zhí)著。

二十二、曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。

二十三、人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。

二十四、如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；如果謊言是一種傷害，我選則沉默；如果沉默是一種傷害，我選擇離開。

二十五、對不起是一種真誠，沒關系是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗！

二十六、有的東西你再喜歡也不會屬於你的，有的東西你再留戀也注定要放棄的，人生中有許多種愛，但別讓愛成為一種傷害。

二十七、不管昨天擁有晴朗，還是陰霾，學會放棄，你將從自己的明天，獲得更新的一輪太陽，獲得任你馳騁的更大的一片藍天！

二十八、所謂解脫，不過就是死亡。所謂正果，不過就是幻滅。所謂成佛，不過就是放棄所有的愛與理想，變成一座沒有靈魂的塑像。

二十九、曾經愛過你的人，前世一定和你有緣，不要語言虐待。如果他今生真的負你了，那是因為你前生負他，紅塵輪回，無需計較。

三十、有些緣分是注定要失去的，有些緣分是永遠都不會有好結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他。

三十一、當一切塵埃落定，當一切舊事回放，當一切歸于平靜，我們才會真真正正懂得放棄的深層意義，其實那才是一種厚實無價的豐碩收獲。

三十二、當必須放棄時，就果斷地放棄吧。放得下，才能走得遠！有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。

三十三、找準自己的位置，你就會煥發(fā)出你應有的美麗。有了一個清新的頭腦，你就可以認真構想你的前景，你一定會達到你想要達到的目的。

三十四、學會放棄，恣意游于山水之間，自享人間之樂趣?？煸湛煸?！學會放棄，豁然的心神，感化天籟之音，音奏于空蕩之中，這是多么的美妙啊！

三十五、有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的！

三十六、不敢說出口，因為我膽小，因為如果你拒絕，我以后就不能夠再見到你了，寧愿默默的愛著你，不能讓你知道，直到，直到你投進別人的環(huán)抱。
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三十七、仍掉擾心的煩惱，忘記失敗的沮喪，封藏痛苦的記憶。堅定地把許多的過去踩在腳下，留在身后選擇了瞬間的清醒，就等于選擇了瞬間的成長。

三十八、有誰不曾為那暗戀而受苦？我們總以為那份癡情很重、很重，是世上最重的重量。有一天，募然回首，我們才發(fā)現(xiàn)，它一直都是很輕、很輕的。

三十九、歷經歲月，人總是要成熟的，我們有時總會在人生得失間猶豫徘徊，往往我們又會失去更多！其實，人生總是要學會放棄，才會得到更多的收獲！

四十、相愛是種感覺，當這種感覺已經不在時，我卻還在勉強自己，這叫責任！分手是種勇氣！當這種勇氣已經不在時，我卻還在鼓勵自己，這叫悲壯！

四十一、想念一個人，需要沖動的感覺。思念一個人，需要深刻的烙印。接近一個人，需要滿懷的誠意。愛上一個人，需要十足的勇氣。放棄一個人，談何容易。

四十二、有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒有結局；有時候，明知沒路了，卻還在前進，因為習慣了。

四十三、俗話說：舍得舍得，有舍才有得。放棄和收獲是相互的。當你放棄某樣東西時，或許你將會得到新的東西。與其為了失去而懊惱，不如全力爭取新的得到。

四十四、生活有時會逼迫你，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情。你不可能什么都得到，生活中應該學會放棄，就像清理電腦中的文件一樣。

四十五、小溪放棄平坦，是為了回歸大海的豪邁，黃葉放棄苦干，是為春天的蔥蘢，蠟燭放棄完美的身體，才能擁有一世光明；心情放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜。

四十六、人生不止，寂寞不已。寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題，我和我的影子獨處，它說它有悄悄話想跟我說，它說它很想念你，原來，我和我的影子，都在想你。

四十七、有些事我們明知道是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結果；有時候我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

四十八、人生有太多的**，不懂放棄就只能在**的旋渦中喪生；人生有太多的欲求，不懂放棄就只能任欲求牽著鼻子走；人生有太多的無奈，不懂放棄就只能與憂愁相伴。

四十九、學會放棄，放棄是一針清醒劑。讓你靜下心來反思，讓你的頭腦更加清晰。做什么事都得量力而行，你不會一伸手就能摸著天際。學會放棄，放棄是一個更新的起點。

五十、歲月就象一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西，但真正屬于自己的卻并不多。

五十一、我想放棄了，真的想放棄了，我真的好累，愛得好辛苦??！我知道我不該這么輕易地放棄，可是我真的好累啊，我知道你愛我，可是你的愛太沉重了，讓我無法呼吸。

五十二、放棄是一件容易的事，心一想，力一卸，頓時就輕松了。但放棄最壞的結果便是重燃斗志的可能性為零。一件事可以暫時不做，但不要徹底放棄，而從內心否定自己。

五十三、小溪放棄平坦，是為了回歸大海的豪邁；黃葉放棄樹干，是為了期待春天的蔥蘢。蠟燭放棄完美的軀體，才能擁有一世光明；心情放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜。

五十四、生活值得我們追求的東西很多，如果以為糾纏在那些毫無結果的東西上，拼命的追求那些本該放棄的，本該苦苦追求的卻又毫不足惜的放棄。到頭換來竹籃打水一場空。

五十五、緊握雙手，什么都沒有；打開雙手，世界就在手中！從小到大，我們受到的教育都是如何努力、如何堅持、如何永不言棄。其實，很多時候，我們更需要學會如何放棄。

五十六、每一次默默的放棄，放棄某個心儀已久卻無緣朋友，放棄某種投入卻無收獲的事情；放棄某種心靈的期望；這時就會生出一種傷感，然而，這種傷感并不妨礙我們重新開始。

五十七、真的很感謝，這一路上有你的陪伴，曾說對你說過的愛，我依舊不會改變，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能和你在一起。就像愛那原野的爛漫，愛它，卻不能攜它歸去。

五十八、果斷的放棄是面對人生面對生活的一種清醒的選擇。只有學會放棄那些本該放棄的包袱，生命才會輕裝上陣，一路高歌；只有學會放棄走出煩惱的困擾，生活才會倍感絢麗富有朝氣。

五十九、我唯一鍥而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不過是保守我個人的心懷意念，在我有生之日，做一個真誠的人，不放棄對生活的熱愛和執(zhí)著，在有限的時空里，過無限廣大的日子。

六十、執(zhí)迷不悟的固執(zhí)是一意孤行的固執(zhí)。不如正視現(xiàn)實咬咬牙勇敢地放棄那力不從心卻又苦撐硬撐的執(zhí)著，在清醒的選擇之后，明白了自己意志的支點。一切就會變得單純而明朗般地寧靜了。

六十一、生活中有苦也有樂、有喜也有悲、有得也有失，擁有一顆達觀、開朗的心，就會使平凡暗淡的生活變得有滋有味，有聲有色。那種曾有過的莫名的憂傷和生命的空無，會師一生猶如過客。

六十二、放棄對物欲橫流的追索，打開自己的心窗，尋一片美麗誘人的沃野，呼吸一下新鮮空氣，沉醉在花香與泥土的氣味中。啊，好久沒有這種回歸大地的感覺了。春天已經來了，萬物正在復蘇。

六十三、千萬別放棄！有了第一次放棄，你的人生就會習慣于知難而退，可是如果你克服過去，你的人生則會習慣于迎風破浪地前進，看著只是一個簡單的選擇，其實影響非常大，是截然不同的人生。

六十四、人來到世界上，本來就是赤條條。于是我們不必擔心什么，放棄是一種你我都有的權利。懂得放棄是人生的大智慧，適時的放棄是自知與明智的美麗結晶。有選擇、有放棄，這才是完美的人生。

六十五、該放棄的就放棄吧，有時執(zhí)著是一種傷害，放棄也許是一種解脫。曾經這樣想過，也這樣做了?？墒?，你卻依然固執(zhí)的在我心里占據著重要位置。這時我才明白，愛你容易，放棄你真的好難，好難！

六十六、放棄，既是遍歷歸來的路，又是重登旅程的路，又是對過去誘發(fā)深思的路，也是對未來滿懷憧憬的路。千萬朵智慧的燈火燦爛著溫柔和明朗的天空，牽出生命音樂般輕柔的翅膀、牽出一生春光明媚的季節(jié)。

六十七、生活中，我們時常會遇到這樣的選擇，但我們不能把一切都背負在身上。我們在取得的同時，還須懂得有所放棄。魯迅因為放棄了學醫(yī)，從而成為了文學巨匠，梵高因為放棄做傳教士世間就多了一名畫家。

六十八、也許是曾經深愛過，所以我選擇了放棄；因為我已經怕了，怕再傷害到別人，也怕傷害到自己，怕從而傷害到那些深愛著自己的人，所以我選擇了放棄；不是不愛，因為是愛的很深很深，所以我選擇了放棄。

六十九、人生就是選擇，而放棄則是一種選擇的藝術，是人生的必修課，沒有果然的放棄，就沒有輝煌的選擇，與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑的揮手，勇敢地放棄，歌得說；生命得奧秘就在于為了生存而放棄生存。

七十、喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴。喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，那么就請你放手。有些時候，我們要試著學會放棄，因為放棄也是一種美麗。

七十一、生命給了我們無盡的悲哀，也給了我永遠的答案。于是安然一份放棄，固守一份超脫！不管紅塵世俗的生活如何變遷，不管個人的選擇方式如何，更不管握在手中的東西輕重如何，我們雖逃避也勇敢，雖傷感而欣慰！

七十二、你不曾心碎，怎么知道我的悲傷；你不曾喝醉，怎么會看到我的眼淚；你不曾象我一樣付出，哪里懂得愛一個人的痛苦，想一個人的悲哀，等一個人的凄涼；你不曾象我一樣深愛一個人，那會懂得放棄你是真的好難，好難！

七十三、如果要想得到野花的清香，必須放棄城市的舒適，要想得到永久的掌聲，必須放棄眼前的虛榮。放棄了薔薇，不是還有玫瑰！放棄了小溪，還有大海，放棄一顆樹，還有整片森林。放棄了馳騁原野的不羈，還有策馬徐行的自得。

七十四、幾度風雨，幾度春秋?？Х取⒚姘?、爵士，這就是很多現(xiàn)代人的生活方式。人們變得來也匆匆，去也匆匆，為生活而奔波忙碌，為生活而弄得心力交瘁。如果咖啡、爵士不適合自己，為什么不選擇放棄、去喝茶抑或聽悅耳的自然之樂？

七十五、安然一份放棄，固守一份超脫！不管紅塵世俗的生活如何變遷，不管個人的選擇方式如何，更不管握在手中的東西輕重如何，我們雖逃避也勇敢，雖傷感也欣慰！我們像往常一樣向生活的深處走去，我們像往常一樣在逐步放棄，又逐步堅定！

七十六、要想看到野山的風貌，必須放棄城市的舒適；要想得到最舒服的擁抱，必須正視眼前的困難；要想擁有這份最純的幸福，就得心如止水的付出。要想得到永久的掌聲，必須放棄眼前的虛榮。放棄了小溪，還有大海。放棄了一棵樹還有整個森林。

七十七、放棄不是一種過錯。放棄了生活的轟轟烈烈，你還享有平平淡淡；放棄了急流險灘，你還擁有溫馨港灣。今天的放棄是為了明天能夠花紅滿樹，桃李紛芳。其實哲人早就說過：魚和熊掌不可兼得。面對生活的**，我們必然要學會放棄一些東西。

七十八、每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感縫眷；是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。

七十九、學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。

八十、放棄是生命的過濾，是對追求方式的揚棄，是對自己的重新認識和發(fā)現(xiàn)。當生命中的許多經歷隨著歲月的沖刷漸漸淡去時，那些曾被自己認為是平庸故事卻成了永恒。驀然回首，我們會發(fā)現(xiàn)，有些東西的放棄當初顯得是那樣的難，但在現(xiàn)在看來，卻又是那樣的平和自然。

八十一、不懂得放棄的人，總將生活中不如意繞在心靈的枝桿上，一生就像北方臘月的濃霧，揮之不去。就這么一味地自怨自哀，自暴自棄，于是青春美麗的容顏與悠悠歲月擦肩而過恰如風過竹面，雁過長空，就像蘇東坡的一生人生長嘆：“事如＊＊了無痕”。

八十二、學會放棄，在落淚之前瀟灑的轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天所有的恩怨埋在心底，留下最美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始；遍體鱗傷的愛并不一定就可以刻骨銘心，這一程情深緣淺，能夠走到今天，已經實屬不易。在適當的時候選擇放棄，輕輕地抽出手，說聲再見，彼此道上一句最真的祝福。