導(dǎo)語(yǔ)：學(xué)校體育和心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，它們相對(duì)獨(dú)立而自成體系，對(duì)提高學(xué)生的身心健康水平發(fā)揮著重要作用。下面是小編整理的《體育心理健康教育隨筆》，歡迎閱讀。

　　體育心理健康教育隨筆【第一篇】：學(xué)校體育中的心理健康教育

　　1、學(xué)校體育和心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，它們相對(duì)獨(dú)立而自成體系，對(duì)提高學(xué)生的身心健康水平發(fā)揮著重要作用。隨著研究和實(shí)踐的深入，心理健康教育將突破德育的范疇成為全面發(fā)展教育中的獨(dú)立一育。

　　2、學(xué)校體育不能自發(fā)地成為提高學(xué)生心理健康和心理素質(zhì)的載體。中央《決定》和體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)人的心理的積極影響作用（尤其是已形成的共識(shí)和目前的實(shí)驗(yàn)報(bào)告），為學(xué)校體育中實(shí)施心理健康教育提供了政策依據(jù)和理論依據(jù)。

　　3、作為一個(gè)身心統(tǒng)一體的人，其身體和心理是相互制約、密切聯(lián)系的兩個(gè)方面。體育教學(xué)中育心功能應(yīng)和育體同等重要，互為基礎(chǔ)。因此，學(xué)校體育教學(xué)的第一功能是育體育心，最終達(dá)到育人的目的。開展心理健康教育豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，拓展了學(xué)校體育的方法和途徑，這是任何其他方式、手段無(wú)法替代的。

　　4、開展心理健康教育最關(guān)鍵的問(wèn)題在于體育教師的素質(zhì)，一是教師自身的心理健康水平；二是教師的心理衛(wèi)生意識(shí)、知識(shí)和相關(guān)理論水平。體育教師沒(méi)有較高的心理健康水平和豐富的心理衛(wèi)生知識(shí)是不可能搞好心理健康教育的。

　　5、學(xué)校體育開展心理健康教育的當(dāng)務(wù)之急是將心理健康教育的培養(yǎng)目標(biāo)及標(biāo)準(zhǔn)與體育學(xué)科特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合并具體化，使之便于體育教師具體操作和檢驗(yàn)。但這項(xiàng)工作爭(zhēng)議多，挑戰(zhàn)性大。國(guó)內(nèi)外各種心理健康標(biāo)準(zhǔn)就有30多種，尤其是心理健康標(biāo)準(zhǔn)由“適應(yīng)社會(huì)”向“適應(yīng)和發(fā)展”并重的標(biāo)準(zhǔn)過(guò)渡，新的心理健康標(biāo)準(zhǔn)還在源源不斷出臺(tái)。

　　學(xué)校體育中要制定出適合各種學(xué)生群體、各個(gè)年齡階段、具有一定信度和效度的心理健康的檢測(cè)和評(píng)量，需要研究者作出更大的努力。

　　體育心理健康教育隨筆【第二篇】：體育教學(xué)與心理健康教育隨筆

　　健康的心理主要包括智力正常、心理特點(diǎn)符合年齡、完整的人格、尊重自己、尊重他人、人際關(guān)系的心理適應(yīng)等等。心理健康的青少年胸懷坦蕩、舉止大方、言行一致；能正確地評(píng)價(jià)自己和他人，尊重他人，有禮貌，有修養(yǎng)；尊重別人的意見，但有自己的主見，不盲從，不輕信；正確地對(duì)待自己周圍各種各樣不同的關(guān)系；行為協(xié)調(diào)、反應(yīng)適度，具有良好的意志品質(zhì)等。中學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，也是心理素質(zhì)發(fā)展極為主要的階段。他們身心發(fā)展極為迅速，在精神上處在斷奶期，在內(nèi)心上想擺脫成年人的依賴，愿以獨(dú)立的思考、獨(dú)特的個(gè)性去擁有世界，渴望獨(dú)立自主，他們精力旺盛，接受新事物快，可塑性很大，這給他們的心理發(fā)展帶來(lái)了很大的動(dòng)力，但也帶來(lái)了很大的困惑。既是人生的黃金時(shí)期，又是人生的暴風(fēng)雨時(shí)期。這一時(shí)期是否能進(jìn)行良好的心理健康教育，給以有針對(duì)性的引導(dǎo)，將直接影響到學(xué)生今后的發(fā)展。由于現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)期望值高，學(xué)校從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌過(guò)程中，還存在過(guò)于重視智育，學(xué)生的心理健康教育往往成為教育的盲區(qū)。研究表明：很多學(xué)生的心理程度不同地存在著心理疾患，迫切需要科學(xué)、及時(shí)的心理健康教育?！?*中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》強(qiáng)調(diào)：“學(xué)校教育不僅要抓好智育，更要重視德育……使諸方面教育相互滲透，協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)?！蓖瑫r(shí)要求“進(jìn)一步改革德育工作的方式方法，寓德育于各學(xué)科教學(xué)之中”，并明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”已把心理健康教育作為“全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)二十一世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)需要的社會(huì)主義新人”這一偉大工程的一個(gè)重要組成部分。

　　隨著素質(zhì)教育的全面實(shí)施，學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)已成為素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。直接開設(shè)心理健康教育課程對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育和成立專門的心理咨詢室或心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別心理咨詢和輔導(dǎo)以疏通并解決學(xué)生心理問(wèn)題，是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的主要途徑。而現(xiàn)在大部分學(xué)校從思想認(rèn)識(shí)、師資水平到必要的條件還難以適應(yīng)開展心理健康教育的要求。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》文件指出：心理健康教育要全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，要講究實(shí)效。體育教學(xué)是在體育教師和學(xué)生的共同參與下，通過(guò)運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ處熤笇?dǎo)學(xué)生掌握體育和衛(wèi)生保健知識(shí)、基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)體育能力和良好的思想品德的一種有組織的教育過(guò)程。而這個(gè)過(guò)程在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、師生活動(dòng)及人際關(guān)系等方面與其他教學(xué)過(guò)程有著明顯的不同。體育教學(xué)能滿足學(xué)生的心理需要，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)能力的提高，調(diào)節(jié)情緒，陶冶情操，磨練意志，培養(yǎng)他們的合作、競(jìng)爭(zhēng)的精神，完善其個(gè)性，進(jìn)一步端正其體育態(tài)度，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，提高其終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，為今后的社會(huì)實(shí)踐作好心理準(zhǔn)備。在體育教學(xué)中如何開展心理健康教育呢？

　　一、改善師生關(guān)系，營(yíng)造民主、寬松的教育氛圍，這是學(xué)生形成健康心理的基礎(chǔ)。

　　體育教學(xué)多在室外進(jìn)行，相對(duì)環(huán)境寬廣，其特點(diǎn)是以身體練習(xí)為主的教與學(xué)、學(xué)與練，既有人人參與的集體統(tǒng)一的活動(dòng)，又有分散的小群體的個(gè)人練習(xí)，師生之間、同學(xué)之間有著頻繁的接觸和行為交往；以往的師生關(guān)系是一種不平等的人格關(guān)系，教師不僅是教學(xué)活動(dòng)的控制者，教學(xué)活動(dòng)的組織者，教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生成績(jī)的評(píng)判者，而且是真理的化身和絕對(duì)的權(quán)威；師生之間不能在平等的水平上交流意見，甚至不能在平等的水平上探討教學(xué)知識(shí)；針對(duì)上述不平等的現(xiàn)象，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展，應(yīng)改善師生關(guān)：首先是師生在人格上是平等，是正常的人與人的交往關(guān)系。其次，師生的思想（意見）、情感（體驗(yàn)）、意志（欲望）和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三，學(xué)生應(yīng)該得到足夠的表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，能充分表達(dá)自己的思想和感情的機(jī)會(huì)。羅杰斯認(rèn)為：一個(gè)人的創(chuàng)造力只有在他感覺(jué)到“心理安全”和“心理自由”的條件下才能獲得最優(yōu)表現(xiàn)和發(fā)展。改善師生關(guān)系后，師生交流多了，情緒情感互相感染，造成了心理上的共振，情感上的共鳴，做到認(rèn)知上相近，情感上相溶，心理上互動(dòng)，課堂上氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)下，認(rèn)知——操作能力得到充分的發(fā)展和提高，學(xué)練效果處于最優(yōu)化，促進(jìn)師生積極進(jìn)取，自由探索，有所創(chuàng)新，使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

　　二、積極挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地進(jìn)行培養(yǎng)。

　　根據(jù)教學(xué)大綱要求，吃透教材精神，體育教學(xué)內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊(yùn)涵著豐富心理健康教育因素。筆者在多年的教育實(shí)踐過(guò)程中，深深感到在體育教學(xué)過(guò)程中，田徑課所占的比重最大，是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，在優(yōu)化教法過(guò)程中，注意挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的新陳代謝，提高各器官、系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、堅(jiān)毅、果斷、堅(jiān)韌不撥、奮發(fā)進(jìn)取、開拓競(jìng)爭(zhēng)、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)；在球類課教學(xué)中，提倡集體主義精神，做到勝不驕、敗不餒，奮勇拼搏，學(xué)會(huì)關(guān)心他人、關(guān)心集體的良好心理素質(zhì)；體育理論教學(xué)中，根據(jù)教材內(nèi)容，結(jié)合實(shí)際，特別是我國(guó)體育健兒在悉尼奧運(yùn)會(huì)上奮勇拼搏，為國(guó)爭(zhēng)光，取得優(yōu)異成績(jī)，實(shí)現(xiàn)了我國(guó)體育在奧運(yùn)會(huì)的新突破，令人歡欣鼓舞，通過(guò)電視屏幕，看到了我國(guó)體育健兒不畏強(qiáng)手，奮勇爭(zhēng)先，以頑強(qiáng)的拼搏精神、精湛的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和優(yōu)秀的體育道德，為我國(guó)在悉尼升起鮮艷的五星紅旗，令人振奮，啟迪學(xué)生熱愛祖國(guó)，樹立民族自尊心、自豪感。

　　三、積極鼓勵(lì)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過(guò)程，做積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。

　　體育教學(xué)是師生共同的活動(dòng)，以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的雙邊動(dòng)態(tài)平衡。由于教學(xué)內(nèi)容的多樣性，教學(xué)環(huán)境的干擾性，教材的難易性和組織教法的多變性，以及師生之間同學(xué)之間的人際關(guān)系無(wú)不影響著體育教學(xué)。以往在追求表面上的效率和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)密度等方面出現(xiàn)了忽視學(xué)生參與練習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生不能很快地掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，把握正確的練習(xí)方法，讓學(xué)生感到體育課上得乏味和生硬?！爸卟蝗绾弥?，好知者不如樂(lè)知者”。為最大限度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)，筆者在體育教學(xué)中做到：“抓大放小”。在教學(xué)中，筆者把握住基本的環(huán)節(jié)，一些小的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進(jìn)行嘗試、練習(xí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)中，讓學(xué)生根據(jù)要求去準(zhǔn)備、去領(lǐng)做；放松活動(dòng)、游戲活動(dòng)也是這樣。筆者及時(shí)總結(jié)，肯定和表?yè)P(yáng)富有創(chuàng)意的動(dòng)作，學(xué)生覺(jué)得新鮮有趣、躍躍欲試。在游戲或比賽時(shí)讓學(xué)生自己擔(dān)任裁判工作；在新授課時(shí)讓學(xué)生講述動(dòng)作要領(lǐng)、嘗試練習(xí)等；在復(fù)習(xí)課時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)比較，學(xué)會(huì)判斷，學(xué)會(huì)選擇，在主動(dòng)學(xué)習(xí)中鞏固正確動(dòng)作定型，做學(xué)習(xí)的主人。

　　四、指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)方法，改善學(xué)生的自我監(jiān)控能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　“未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人”（埃德加?富爾）。體育教學(xué)必須適應(yīng)時(shí)代和未來(lái)社會(huì)發(fā)展的要求，應(yīng)重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和培養(yǎng)。由于體育教學(xué)受到一定時(shí)間和空間的限制，學(xué)生難以在有限的時(shí)間里掌握知識(shí)與技術(shù)技能，需要在課外與校外課余時(shí)間進(jìn)行更多的練習(xí)，才能掌握與鞏固體育課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)與技術(shù)技能。學(xué)習(xí)方法有自學(xué)法、自練法、自評(píng)法、自我養(yǎng)護(hù)法、創(chuàng)新法等。筆者在實(shí)踐中知道指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)方法要完全出自于學(xué)生內(nèi)發(fā)性動(dòng)機(jī)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。在跳山羊時(shí)，有的學(xué)生有懼怕心理，不敢練習(xí)，針對(duì)這種情況，在課前布置學(xué)生進(jìn)行閱讀，知道動(dòng)作結(jié)構(gòu)；講解示范后安排勇敢大膽的學(xué)生帶頭練習(xí)，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行觀察、比較、評(píng)價(jià)、保護(hù)與幫助的方法，同學(xué)看到同伴輕松完成動(dòng)作，在自尊心的驅(qū)使下，也能大膽練習(xí)；對(duì)于一些還不敢練習(xí)的學(xué)生，筆者運(yùn)用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言“我保護(hù)你”“你能跳過(guò)去”“勇敢些”等等，使他們?cè)鰪?qiáng)練習(xí)的自信心和勇氣。運(yùn)用游戲“跳背接力”、“越障礙接力”等，增強(qiáng)練習(xí)的興趣，課外學(xué)生也自覺(jué)進(jìn)行游戲活動(dòng)。在師生的共同努力下，學(xué)生掌握“三基”，發(fā)展智力、體力，培養(yǎng)自尊、自愛、自信、自強(qiáng)、自立的精神，嚴(yán)于律己，勤學(xué)苦練，完善自我，拼搏進(jìn)取，提高自我監(jiān)督、自我控制能力，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　五、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確分析學(xué)習(xí)失敗的原因，幫助學(xué)生建立成功的學(xué)習(xí)情感，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的成功體會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。

　　“如果你拒絕了失敗，實(shí)際上你就拒絕了成功”。體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)效果的差別顯而易見，一個(gè)動(dòng)作做得好壞，一個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)沒(méi)有、學(xué)得怎樣都展現(xiàn)在師生面前，學(xué)生通過(guò)比較容易產(chǎn)生不同的情感體驗(yàn)。學(xué)習(xí)心理的研究表明：凡是伴隨著使人滿意、愉快情感體驗(yàn)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其活動(dòng)常常受到強(qiáng)化；而不滿意的情感體驗(yàn)則使活動(dòng)受到抑制。教師應(yīng)注意學(xué)生的情緒變化，及時(shí)表?yè)P(yáng)和肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，解除不良的情緒干擾。隊(duì)列練習(xí)中，學(xué)生出錯(cuò)時(shí)，不能讓學(xué)生出列“示范”，讓他們當(dāng)眾出丑，無(wú)形中會(huì)傷害學(xué)生的自尊心，挫傷這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；當(dāng)某個(gè)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作失敗時(shí)，筆者給以熱情的鼓勵(lì)、正確的分析和耐心的幫助，增強(qiáng)繼續(xù)練習(xí)的信心和勇氣；上課時(shí)進(jìn)行比賽或游戲，有勝利者也必然有失敗者，筆者抓住“失敗”這一時(shí)機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)、鼓勵(lì)，并分析失敗的原因，幫助尋找成功機(jī)會(huì)的途徑和辦法；某些教學(xué)內(nèi)容由于技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜而難以掌握，尤其是體操項(xiàng)目需要高度的協(xié)調(diào)性和一定的身體素質(zhì)，有一部分的學(xué)生往往完不成動(dòng)作，筆者通過(guò)分層次教學(xué)，降低器械或練習(xí)的難度、要求等方法，讓那些能力有限、素質(zhì)較弱的學(xué)生也能完成動(dòng)作，體會(huì)到成功的喜悅。練習(xí)的成功往往是興趣的催化劑。筆者積極創(chuàng)造條件，注意和引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、成功的滿足，誘發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　在體育教學(xué)過(guò)程中師生心理是處在動(dòng)態(tài)之中，體育教學(xué)的實(shí)踐性、緊張性、競(jìng)爭(zhēng)性、公開性、協(xié)同性和集體性等特點(diǎn)決定了體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展起著特殊的作用，師生心理是復(fù)雜的、多變的，處于主導(dǎo)地位的教師應(yīng)明察秋毫，審時(shí)度勢(shì)，利用教學(xué)藝術(shù)，因人因材施教，滿足學(xué)生的生理心理需求，促進(jìn)他們運(yùn)動(dòng)能力的提高，調(diào)節(jié)他們的情緒情感，陶冶他們的情操，磨練他們的意志，培養(yǎng)他們的合作、競(jìng)爭(zhēng)的精神，完善他們的個(gè)性，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。

　　體育教學(xué)在心理健康教育中具有特殊的作用，在實(shí)踐中應(yīng)加強(qiáng)研究和探索，開發(fā)和創(chuàng)新教育教學(xué)藝術(shù)，為我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)全面發(fā)展的“四有”新人。

　　體育心理健康教育隨筆【第三篇】：心理健康教育隨筆

　　在《教育法》和《教育綱要》中都提到：要培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。所謂全面發(fā)展，從另外一個(gè)角度上說(shuō)就是人的生理、心理、社會(huì)等方面都健康和諧。所以從這種意義上我們可以把我們國(guó)家的教育方針解釋為：培養(yǎng)生理、心理、社會(huì)等方面都健康和諧、全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。目前全國(guó)各大報(bào)刊雜志均有不同篇幅的文章對(duì)大中小學(xué)生心理健康問(wèn)題作或多或少的關(guān)注；電臺(tái)電視臺(tái)也同樣不甘示弱，紛紛推出關(guān)注人們心理健康的節(jié)目。我們幾乎聽到了一個(gè)共同的呼聲：重視大中小學(xué)生心理健康教育。“它（心理健康教育）是與德智體美勞五育有同等位置的又一育。是現(xiàn)代學(xué)校的兩個(gè)輪子之一?！?/p>

　　而小學(xué)生的心理問(wèn)題有著特殊性和規(guī)律性，因此教育時(shí)也應(yīng)采取相應(yīng)的方法，學(xué)校要做專門的心理健康講座，提高學(xué)生的心理健康水平，幫助他們矯治和預(yù)防心理失調(diào)與心理障礙，教會(huì)他們自我心理保健，讓他們學(xué)會(huì)了解自我，正確評(píng)價(jià)自我，認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，正視逆境，自信待人，自助助人，建立良好的人際關(guān)系，保持健康的情緒，借助釋放升華、轉(zhuǎn)移、自*等方式克服不良心境。

　　一、創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，營(yíng)造健康的心理環(huán)境

　　心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實(shí)施的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的“起搏器”，誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素；創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、和諧，民主的育人氛圍，能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展，逐步讓每位學(xué)生的身心得到健全；同時(shí)和諧、活躍的教學(xué)氛圍是發(fā)揮學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)學(xué)生敏捷思維、主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極樂(lè)觀的心理品質(zhì)的重要條件之一。

　　1、建立團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學(xué)、互助互愛的活動(dòng)，讓小學(xué)生之間相互深入全面的了解、相互信任，建立平等友愛的同學(xué)關(guān)系。對(duì)有困難有缺點(diǎn)的學(xué)生，用平等真誠(chéng)的態(tài)度給予幫助，使他們?cè)趯W(xué)校里，心情愉快，精神放松，以增強(qiáng)其信心，激發(fā)其求知欲，鼓舞其勇氣，對(duì)困難挫折都能勇敢面對(duì)，對(duì)他人理解、尊重、寬容，讓每位學(xué)生都能合群。

　　2、創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。

　　3、開展豐富多彩、積極健康的實(shí)踐活動(dòng)。小學(xué)生由于知識(shí)水平有限、不懂也不能認(rèn)識(shí)自身的心理現(xiàn)象，特別是心里的問(wèn)題更怕別人知道。因此，對(duì)學(xué)生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如，可以引導(dǎo)學(xué)生寫“心里話”日記、周記，進(jìn)行電話談話、心理咨詢，設(shè)置“悄悄話”信箱，與他們進(jìn)行心靈對(duì)話，進(jìn)行心理輔導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題是非常有針對(duì)性、實(shí)效性的。此外，還可以結(jié)合雛鷹爭(zhēng)章的班隊(duì)會(huì)以及校內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)等豐富多彩的活動(dòng)，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，和心理調(diào)節(jié)能力，讓學(xué)生在開放性的大環(huán)境里學(xué)習(xí)、鍛煉。

　　二、傾注真誠(chéng)的師愛，奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)

　　心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。我認(rèn)為：每個(gè)孩子的精神世界都是一本獨(dú)特、非常耐讀，而且不易讀懂的書，需要教師用智慧和理性去理解，需要教師用理解和寬容去解讀，用真誠(chéng)的愛去感化才能結(jié)出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。

　　1、平等相待，跨越“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài)，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2、真誠(chéng)相對(duì)，角色轉(zhuǎn)換。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。老師要贏得學(xué)生的信任，不是靠威嚴(yán)，更不能靠訓(xùn)斥，最靠得住的是老師和學(xué)生坦誠(chéng)相對(duì)。教學(xué)中，有的老師怕讓學(xué)生提問(wèn)，我倒認(rèn)為學(xué)生提問(wèn)是好事，因?yàn)閷W(xué)生的問(wèn)題是很有探索價(jià)值的。雖然老師不是萬(wàn)能的，但是也不要不懂裝懂，而應(yīng)告訴學(xué)生實(shí)情，老師不會(huì)，愿意和同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，甚至向?qū)W生請(qǐng)教，讓學(xué)生當(dāng)“老師”來(lái)教老師，這樣充分體現(xiàn)了新課程的師生間的“角色互換”。通過(guò)師生的真誠(chéng)相處、角色互換，學(xué)生也會(huì)逐步養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，從而在學(xué)習(xí)和工作中說(shuō)真話、掏真勁、辦真事，自覺(jué)、積極、大膽、主動(dòng)地去做，把事做得更好。

　　3、傾注真愛，促進(jìn)內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

　　我在教育實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，絕大部分學(xué)生的心理健康不存在的問(wèn)題，有問(wèn)題的主要是極個(gè)別的，由于多種原因長(zhǎng)期造成的。教師要用關(guān)愛的精神去教育學(xué)生、感化學(xué)生。例如，我班有位學(xué)生有口吃的毛病，同學(xué)們嘲笑他都叫他“尾巴”，不愿和他玩，時(shí)間一長(zhǎng)，他自己也感到很失望，學(xué)習(xí)成績(jī)差，孤僻，老拿發(fā)怒的眼睛瞪人。我深入地去了解他，發(fā)現(xiàn)他是個(gè)頭腦很聰明的孩子，就是缺乏自信心。于是我給他講古羅馬演說(shuō)家克服口吃的故事，幫助他正確認(rèn)識(shí)自己，樹立信心。經(jīng)過(guò)一階段的開導(dǎo)，在征得他本人的同意后，讓他去做班里的事，讓他去當(dāng)活動(dòng)的主角，充分發(fā)揮他的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)其取得每一點(diǎn)進(jìn)步，都給予肯定和鼓勵(lì)。一年后，他不僅不再口吃，而且學(xué)習(xí)也有很大進(jìn)步，同學(xué)們都愿意跟他玩，樂(lè)意幫助他，他也樂(lè)意接受別人的幫助。事實(shí)證明，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中。

　　教師在日常工作中不斷自我教育，自我完善。教育的目的在于使人類進(jìn)步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。分?jǐn)?shù)教育曾耽誤了一批有潛力的人才，在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認(rèn)識(shí)到知識(shí)比考分重要，智慧比知識(shí)重要。而人格、個(gè)性是最具決定性的東西。青少年是人格個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康教育是教育的一個(gè)至為關(guān)鍵的方面，作為教師應(yīng)充分利用自身優(yōu)勢(shì)，肩負(fù)起對(duì)他們的心理健康教育的重任。使我們的教育更完整有效，培養(yǎng)出一批批知識(shí)全面、心理素質(zhì)過(guò)硬的合格接班人。

　　體育心理健康教育隨筆【第四篇】：體育教學(xué)隨筆

　　本學(xué)期我擔(dān)任的是三年級(jí)的體育教學(xué)工作。要說(shuō)一年級(jí)小朋友活潑好動(dòng)不如說(shuō)三年級(jí)學(xué)生，游戲是小學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，它的資料豐富多樣，形式生動(dòng)活潑，對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)，掌握動(dòng)作技能，增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)潛力，以及開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等都有用心重要的作用。游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?，透過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，熱愛群眾和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育帶給了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至拳腳相向，也有失利的組同學(xué)之間互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái)，不僅僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生個(gè)性是有傾向性的使學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的好處，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，以用心的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

　　性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性格和交際關(guān)系，心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格構(gòu)成期，我們應(yīng)當(dāng)透過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂(lè)于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和用心進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問(wèn)什么原因時(shí)大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群，或是因?yàn)轶w育成績(jī)不理想，而沒(méi)有人愿意與他們一組。針對(duì)這一狀況，我就親自上陣，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一齊參加小組活動(dòng)，指導(dǎo)小組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)狀況，及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī)，使不合群的學(xué)生增添信心，融入群體。此外，還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽，讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫忙學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。

　　此外在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生基本隊(duì)列的練習(xí)，使他們了解并掌握正確的身體姿態(tài)以及遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。

　　體育心理健康教育隨筆【第五篇】：體育教學(xué)隨筆

　　努力激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，是體育教學(xué)的任務(wù)之一，也是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)提高課堂教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“成功的教學(xué)，所需的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣?！痹鯓蛹ぐl(fā)。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？現(xiàn)將自己的點(diǎn)滴體會(huì)淺談如下：

　　一、巧設(shè)懸念誘興趣懸念是對(duì)一個(gè)問(wèn)題還沒(méi)有得到答案的焦慮心理，它是學(xué)生對(duì)新知識(shí)企盼的興趣來(lái)源。在教學(xué)中抓住學(xué)生的心理特征及認(rèn)識(shí)規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科的特點(diǎn)，巧設(shè)懸念，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。如在教《緒言》一節(jié)時(shí)可向?qū)W生展示體育科學(xué)的發(fā)展歷史和21世紀(jì)化學(xué)發(fā)展的宏偉藍(lán)圖，介紹體育與人類生存和社會(huì)文明的重大關(guān)系，使學(xué)生體驗(yàn)“處處有體育”的真情實(shí)感，與此同時(shí)巧妙地配合體育訓(xùn)練設(shè)置問(wèn)題，使學(xué)生在“觀察-----驚嘆------疑問(wèn)”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學(xué)習(xí)體育，增強(qiáng)對(duì)體育學(xué)科的興趣。另外，在每節(jié)課的導(dǎo)入時(shí)，也可以聯(lián)系實(shí)際設(shè)計(jì)一些與知識(shí)有關(guān)，并且學(xué)生熟悉的生活，實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的問(wèn)題或者實(shí)驗(yàn)，作為懸念，讓學(xué)生去思考、去分析、去找“為什么”，使學(xué)生一上課就興趣盎然，沉浸在樂(lè)學(xué)的氣氛中。

　　二、誘導(dǎo)探究激興趣誘導(dǎo)探究，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)態(tài)度，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，能力及創(chuàng)新精神，是體育學(xué)的重要任務(wù)，也是最終目的。在教學(xué)過(guò)程中，必須考慮到學(xué)生通過(guò)多種途徑(操作、觀察、設(shè)計(jì)、討論等)尋找問(wèn)題的答案，進(jìn)一步探索新知識(shí)的興趣，整個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，以思維為主線，視聽并舉，深思結(jié)合，讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手，調(diào)動(dòng)多種感官參與感知活動(dòng)，激發(fā)探究體育知識(shí)的興趣。不但大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和探究問(wèn)題的方法，效果甚佳。

　　三、研討釋疑增興趣學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)一些疑問(wèn)已經(jīng)解決，但同時(shí)又會(huì)產(chǎn)生或提出一些新的問(wèn)題。學(xué)生在探究新問(wèn)題的過(guò)程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發(fā)都會(huì)反饋出來(lái)，甚至爭(zhēng)論不休。此時(shí)，教師只要給以恰當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)、點(diǎn)撥，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，開展熱烈的討論、認(rèn)真思考、質(zhì)疑辯難，使探究更深入，這樣學(xué)生獲得的知識(shí)就會(huì)更加全面，更加深刻，其科學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度就會(huì)得到培養(yǎng)和提高。這樣一環(huán)扣一環(huán)，步步設(shè)疑，步步深入，步步點(diǎn)撥，使學(xué)生參與整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，成功的喜樂(lè)。使學(xué)生情緒倍增，效果良好。

　　總之，在教學(xué)中要不斷地總結(jié)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，優(yōu)化體育訓(xùn)練，充分利用實(shí)驗(yàn)電教手段，積極開展體育活動(dòng)課，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生享受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，從內(nèi)心體會(huì)到學(xué)習(xí)的愉快。變“強(qiáng)制性”教學(xué)活動(dòng)為“主動(dòng)性參與”教學(xué)活動(dòng)。只有這樣才能真正提高課堂教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力。