一、三魂出竅：形容害怕得不知所措。

二、恐后爭(zhēng)先：指害怕落后，追求上進(jìn)

三、恐慌萬狀：形容害怕驚慌到極點(diǎn)。

四、懸心吊膽：形容十分擔(dān)心或害怕。

五、驚心吊膽：形容十分害怕或擔(dān)心。

六、惶恐不安：內(nèi)心害怕，十分不安。

七、擔(dān)驚受怕：形容十分擔(dān)心或害怕。

八、捻神捻鬼：形容驚慌害怕的樣子。

九、提心吊膽：形容十分擔(dān)心或害怕。

十、貪生畏死：貪戀生存，害怕死亡。

十一、大驚失色：非常害怕，臉色都變了。

十二、心喬意怯：謂心神不定，感到害怕。

十三、畏敵如虎：害怕敵人如同怕虎一般。

十四、膽顫心驚：顫：發(fā)抖。形容非常害怕

十五、怕硬欺軟：害怕強(qiáng)硬的，欺負(fù)軟弱的。

十六、欺軟怕硬：欺負(fù)軟弱的，害怕強(qiáng)硬的。

十七、膽戰(zhàn)心寒：戰(zhàn)：發(fā)抖。形容害怕之極。

十八、勇者不懼：懼：害怕。有膽量的人無所畏懼。

十九、怕鬼有鬼：比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

二十、望而生畏：畏：恐懼，害怕。看見了就害怕。

二十一、目瞪口呆：形容因吃驚或害怕而發(fā)愣的樣子。

二十二、吊膽提心：提心吊膽。 形容非常擔(dān)心或害怕。

二十三、栗栗危懼：栗栗：發(fā)抖的樣子。形容非常害怕。

二十四、怛然失色：怛：畏懼，恐懼。指因害怕而變臉色。

二十五、擔(dān)驚忍怕：擔(dān)心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。

二十六、駭人聽聞：駭：震驚。使人聽了非常吃驚、害怕。

二十七、縮頭縮腦：形容害怕不敢向前，或膽小不敢出頭負(fù)責(zé)。

二十八、了無懼色：懼：害怕；色：神色。沒有一點(diǎn)害怕的神色。

二十九、怕風(fēng)怯雨：怯：害怕。形容人害怕艱難困苦，嬌氣十足。

三十、惴惴不安：惴：憂愁、恐懼。形容因害怕或擔(dān)心而不安。

三十一、惶惶不安：惶惶：恐懼不安。指心中驚慌害怕，心神不安定

三十二、汗洽股栗：汗流浹背，兩腿顫抖。形容害怕、恐懼的樣子。

三十三、淚如泉涌：眼淚象泉水一樣直往外涌。形容悲痛或害怕之極。

三十四、淚如雨下：眼淚象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之極。

三十五、鉗口撟舌：閉口翹舌。形容因驚訝害怕而說不出話來的樣子。

三十六、骨軟筋麻：①形容精疲力盡的樣子。②形容極其害怕的樣子。

三十七、汗不敢出：嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點(diǎn)。

三十八、寒毛卓豎：汗毛都豎立起來。形容非常**，或心情特別緊張害怕。

三十九、肉跳心驚：形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非?？膳碌氖拢趾ε虏话?。

四十、魂飛魄散：嚇得連魂魄都離開人體飛散了。形容驚恐萬分，極端害怕。

四十一、寒心酸鼻：寒心：心中戰(zhàn)粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

四十二、毛骨悚然：悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發(fā)冷。形容十分恐懼。

四十三、肆無忌憚：肆：放肆；忌：顧忌；憚：害怕。非常放肆，一點(diǎn)沒有顧忌。

四十四、色若死灰：面目慘白。原比喻面部沒有什么表情?，F(xiàn)形容十分害怕的神情。

四十五、心驚膽戰(zhàn)：戰(zhàn)：通“顫”，發(fā)抖。形容十分害怕。

四十六、欺硬怕軟：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌強(qiáng)硬的，害怕軟弱的。指吃硬不吃軟。

四十七、膽戰(zhàn)心驚：戰(zhàn)：通“顫”，發(fā)抖。形容十分害怕。

四十八、舌撟不下：撟：翹起。翹起舌頭，久久不能放下。形容驚訝或害怕時(shí)的神態(tài)。

四十九、驚惶萬狀：驚惶：害怕；萬狀：各種樣子，表示程度極深。形容害怕到了極點(diǎn)。

五十、有恃無恐：恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因?yàn)橛兴勒榷敛缓ε?，或毫無顧忌。

五十一、驚愕失色：失色：由于受驚或害怕而面色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。

五十二、兢兢業(yè)業(yè)：兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子；業(yè)業(yè)：擔(dān)心害怕的樣子。形容小心謹(jǐn)慎，認(rèn)真踏實(shí)

五十三、兢兢戰(zhàn)戰(zhàn)：兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子；戰(zhàn)戰(zhàn)：畏懼的樣子。形容害怕而小心謹(jǐn)慎的樣子。

五十四、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厲害。危險(xiǎn)的事情雖然過去了，回想起來心里還害怕。

五十五、膽裂魂飛：裂：破裂?；辏夯觎`、神志。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。

五十六、驚弓之鳥：被弓箭嚇怕了的鳥不容易安定。比喻經(jīng)過驚嚇的人碰到一點(diǎn)動(dòng)靜就非常害怕。

五十七、噤若寒蟬：噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣一聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不敢說話。

五十八、目瞪舌彊：形容因吃驚或害怕而發(fā)愣的樣子。同“目瞪口呆”。

五十九、張口結(jié)舌：結(jié)舌：舌頭不能轉(zhuǎn)動(dòng)。張著嘴說不出話來。形容理屈詞窮，或因緊張害怕而發(fā)愣。

六十、誠惶誠恐：誠：實(shí)在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。非常小心謹(jǐn)慎以至達(dá)到害怕不安的程度。

六十一、吳牛喘月：吳牛：指產(chǎn)于江淮間的水牛。吳地水牛見月疑是日，因懼怕酷熱而不斷喘氣。比喻因疑心而害怕。

六十二、汗流浹背：浹：濕透。汗流得滿背都是。形容非?？謶只蚍浅：ε隆，F(xiàn)也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。

六十三、談虎色變：色：臉色。原指被老虎咬過的人才真正知道虎的厲害。后比喻一提到自己害怕的事就情緒緊張起來。

六十四、肉跳神驚：形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非?？膳碌氖?，十分害怕不安。同“肉跳心驚”。

六十五、肉顫心驚：形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非?？膳碌氖拢趾ε虏话?。同“肉跳心驚”。

六十六、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢：戰(zhàn)戰(zhàn)：恐懼的樣子；兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子。形容非常害怕而微微發(fā)抖的樣子。也形容小心謹(jǐn)慎的樣子。