1、壓力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有壓力不害怕，找我說說悄悄話；實在不行還有她，陪她逛街把錢花，我就不行不解壓。

2、“左三圈，右三圈”健身不離手；“你拍一，我拍一”游戲不離手；“聞茶香，品茶味”茶葉不離手，時時提醒自己：疏解壓力，快樂第一，今天您減壓了嗎？

3、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。

4、魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。

5、學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強！

6、人生有挫折有困難有失意有壓力，渾渾噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有輕松有快樂有幸福有甜蜜，輕輕松松、歡歡喜喜、快快樂樂也是一日?？撮_就好。

7、生活有煩惱，壓力來搗亂，減壓有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聰明又幽默，不由你不笑，開懷笑一笑，煩惱沒有了。

8、生離不開友誼，但要得到真正的友誼才是不容易。如果能夠遇到了這份不容易，要藏在心底里是深深的情誼。工作壓力過大，學會釋然，愿朋友心情永遠美麗。

9、世間，有一種壓力，叫上有老下有??；還有一種責任，叫上有老下有?。桓幸环N幸福，叫上有老下有??！什么是人生最大的幸?！蔷褪巧嫌欣舷掠行?。

10、沒有壓力哪有動力，壓力大了哪能飛起，沒有朋友哪有關懷，關懷有了減壓動力，好好努力朋友挺你，酷暑難耐注意身體，調(diào)整心態(tài)，別累著自己。

11、其實，這樣的失敗根本不足以證明什么，失敗只能讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來。可以說，我們?nèi)绻唤?jīng)歷失敗就難達到成功的彼岸！

12、來，嘴角揚一揚，嘴唇翻一番，對著周圍人，眨眨小眼，去，找個朋友，伸開雙手，抱住他腰間，靜立一瞬間，再回頭看看，不要讓人發(fā)現(xiàn)，趕緊回到工作中間。

13、眼睛澀澀的，很難受，是沒有睡好的緣故嗎？睡覺感覺很不安穩(wěn)，怎么是這樣的狀態(tài)，減壓，減壓，要快快的調(diào)整過來，要不，真成國寶了。

14、壓力人生才精彩，經(jīng)得起成功和失敗，成功讓你覺精彩，失敗磨練你氣概，兩者結合相互賽，活出人生的精彩。

15、當你感覺生活苦悶，壓力無比的時候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人。

16、工作是老板的，身體是自己的，鈔票是國家的，錢包才是自己的，不管工作有多少，先把身體休息好，哪怕鈔票賺不到，心情也要保持好。壓力只增不少，你能扛住幾包？

17、左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做運動，勤做深呼吸，多蹦多跳才會身體好，笑瞇瞇笑瞇瞇，心情愉快壓力才會少！

18、生活不要太勞累，弄得自己很疲憊，快樂幸福多體會，煩惱憂愁不用追，吃點好的別嫌貴，聯(lián)系朋友別欠費，天空遼闊任你飛，再多困難別后退?。?/p>

19、錢不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又來到，祝福把你叫。愿你丟掉煩惱，拋開壓力，開心就好，事業(yè)步步高，生活總美好。

20、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。

21、智慧的代價是矛盾，這是人生對人生觀開的玩笑。

22、不要想著依靠別人，要有目標有追求，這與年齡無關。

23、你若軍訓，便是晴天；你若放假，便是雨天；你若發(fā)奮做作業(yè)，便是開學第一天。

24、俗話說的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。

25、壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。

26、也許，工作的壓力讓你忘記休息，但請你一定不要忘了微笑；也許，生活的挫折讓你倍感痛苦，但請你一定不要忘記感恩；也許，愛情的失敗讓你心灰意冷，但請你一定不要失去希望！

27、無論何時，何地，何方，何人，應該嘗試著給自己減壓，此時，就體會到減壓帶來的心情的放松與知足感！愿：你此一時，心情如夏天的微風，涼涼爽爽。

28、壓力導致人體功能紊亂，調(diào)整飲食可使壓力舒緩；多吃粗糧是減壓的良方，香蕉酸奶是穩(wěn)定情緒的寶劍；礦物質(zhì)促進新陳代謝，最好的減壓劑就是蔬果要新鮮。

29、人就是孤獨的，緩解它帶來的痛苦的唯一方式就是平靜的接受它。

30、天很藍，陰云終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠，朋友藏在心里面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

31、時間淡化了一切，卻徒增了太多壓力，工作解決了生活，卻空虛了太多精神，朋友各奔東西，卻永遠對你祝福，一切如意

32、壓力具有兩面性，適時調(diào)度尤為重。適當壓力促進步，效率體現(xiàn)工作中。繁重壓力毀健康，身心疲憊不自知。如今社會壓力重，減壓工作需進行。

33、用開懷的笑容去迎接每一個黎明，用敬業(yè)的精神去面對每一份挑戰(zhàn)，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會有回報，愿你天天開心。

34、有了壓力不要怕，看你怎么面對它，積極面對變動力，消極面對變壓抑，適當減一減壓力，輕松面對每一天。

35、現(xiàn)在開學很多不相識的人坐在了同一個教室放心在不久的將來你們就會打成一片再也沒有現(xiàn)在的忐忑不安。

36、人們生命中的成功，不是由我們能忍受多少壓力來決定的，而是由我們歡迎生命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的程度來決定的。

37、不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。

38、心中有夢，希望便不在遙遠。壓力有盡頭，生活樂無邊。讓壓力化作天邊的一朵彩云，被風吹的煙消云散?？鞓肥菍儆谧约旱?，我的快樂我做主。

39、人生短短幾十年，壓力競爭不可免，關鍵看你如何干，人生沒有加時賽，全力打好不言敗。

40、不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽照常升起！

41、人生壓力不斷繼續(xù)，朋友情誼不斷永系，壓力困擾不要嘆氣，朋友為你消消火氣，朋友祝福永遠為你。

42、當今生活節(jié)奏快，人人都在打比賽，稍不留神被淘汰，打好自己的比賽，不以金錢論成敗，直面人生的比賽，做好自己全力賽。

43、古人云：亂我心者，今日之事多煩憂。憂愁由心生，開心由心生。看開壓力為動力，輕松開心不遠離。輕松看待萬千事，幸福由心不忍棄。

44、多曬太陽，調(diào)理肌膚，多飲涼茶，消火去熱，多散散步，腸胃快活，樹下長坐，通氣安神，常憶開心，幸福永記，常念溫情，煩惱少襲，減壓多講究，愛護身體，開心多提。

45、俗話說男人減壓的方式是抽煙，女人減壓的方式是吃東西，抽煙真的能減壓嗎？相信“減壓”只是借口！吃東西只會增肥，過后壓力更大，朋友傷不起呀，有壓力了找我，幫你拍拍背。

46、你將來要是苦不到錢，你老婆會罵你沒出息，弄不好還會跟人家有錢的男人跑了；等你兒子長大了，還會嫌你窩囊。

47、喜愛一切美好的事物，贊美并享受它們所帶來的美好。

48、盡量充實自己。不要停止學習。不管學習什么，語言，廚藝，各種技能。

49、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。

50、寂寞的時候想想八戒哥，生氣的時候吃吃開心果，憂郁的時候啃啃忘憂草，重壓的時候念念彌陀佛。朋友，感覺好些了嗎？

51、夏天來了，送你一杯清涼茶，愿你心曠神怡；送你一個爽歪歪，愿你爽得樂歪歪，送你一瓶小洋人妙戀奶茶，愿你喝出初戀般的感覺。發(fā)條短信祝你夏日壓力不重煩惱拋，清爽一夏樂逍遙。

52、找個朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開心多逍遙，夢想在前，奮斗不老，為了明天，盡情歡笑。

53、沒有經(jīng)歷過的，永遠不能理解這些道理，但聽聽也是好的。

54、永遠不要為已發(fā)生的和未發(fā)生的事憂慮。已經(jīng)發(fā)生既成事實憂慮也于事無補，未發(fā)生的憑主觀臆測，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。

55、人生短短幾十年，美好時光在眼前！苦難挫折不可怕，怕的是喪失斗志空悲切！

56、現(xiàn)在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發(fā)現(xiàn)其實那都不算事。

57、身在高處立，著平處坐，向闊處行；存上等心，結中等緣，享平安福。壓力太大了，和人說說，開心的不開心的我和你共享。

58、知道嗎？有種珍珠貝，受傷時總會在傷口處凝成一顆珍珠，珍珠貝尚如此，更何況人呢？我期待你會是那最亮的`一顆珍珠！＂