《叔本華的治療》是一本由[美]歐文·D.亞隆(Irvin D. Yalom)著作，機(jī)械工業(yè)出版社出版的508圖書，本書定價(jià)：99.00，頁數(shù)：2021-4，特精心從網(wǎng)絡(luò)上整理的一些讀者的讀后感，希望對(duì)大家能有幫助。

　　《叔本華的治療》讀后感(一)：無題

　　1.

　　森林中的篝火，熾烈、跳動(dòng)、劈啪作響，刺破黑暗。光影跳動(dòng)，它并不在意能否燃至黎明；

　　馬燈里的蠟燭，穩(wěn)穩(wěn)的燃燒，克制著沖動(dòng)和激情，照亮方寸之地，黎明前靜靜的熄滅。

　　2.

　　《叔本華的治療》，或者是我從網(wǎng)上down下來的臺(tái)灣譯本——《叔本華的眼淚》。

　　人是很難理解另一個(gè)人的，更逞論從一個(gè)人的書中理解他的全部思想——哲學(xué)家的思想。故而我們只聊《叔本華的眼淚》，不聊“叔本華的思想”。

　　3.

　　人該怎樣度過他的一生？大致是時(shí)代的烙印，和我差不多歲數(shù)的人，都能背出這么一段話：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因虛度年華而悔恨 ，也不會(huì)因碌碌無為而羞愧 ，這樣在臨死的時(shí)候 ，他才能夠說…”

　　然而，千人、萬人都抱著同一種觀點(diǎn)過活？我不信，至少我不如此。進(jìn)入社會(huì)后的我們，都會(huì)形成一套自己的“人生哲學(xué)”，乍一問可能支支吾吾說不出、道不明，可那不是沒有，只是未曾加以總結(jié)。

　　4.

　　跑題了。

　　讀過《人生的智慧》，或多或少都會(huì)認(rèn)同叔本華的觀點(diǎn)——我們的幸福存在于我們自身之內(nèi)，而不是自身之外；人生只是在欲望滿足后的空虛和欲求不滿的痛苦中徘徊。

　　小說里的曾深陷性癮的菲利普，依托叔本華的思想，掙扎脫泥潭。他開始信奉叔本華的哲學(xué)，奉為圭臬，團(tuán)體治療過程中總適時(shí)拋出哲學(xué)家的金句名篇。只是，人果真能孤獨(dú)的存在，不與他人發(fā)生情感鏈接嗎？那樣的生活真的“豐美”嗎？

　　5.

　　總之，這本小說聊到了“死亡”、“孤獨(dú)”和“無意義感”，而這些問題原沒有統(tǒng)一答案。所以，我只能說它對(duì)我有幫助。

　　一年前我也有過困境，也靠《人生的智慧》脫難。但就像佛陀說的那樣，“知我說法，如筏喻者”（自然，大概率是我的誤讀），過了河，渡河的木筏還需要一直背在身上嗎？要是一直背著，哪還有余力承載喜悅、擴(kuò)展、熱情、及時(shí)行樂和愛情呢？

　　古往今來無數(shù)人曾思考過，如果注定要死亡，眼前這一切有何種意義。作為趨利避害、慕生懼死的普通人，我解不開這道題，本能死死的把我攥在手心里。我能做的也只有說爛了嘴的“活在當(dāng)下”。

　　《叔本華的治療》讀后感(二)：知行捕手讀書筆記

　　這本書非常有意思，讀完忍不住寫幾筆。

　　主人公生病了，還有一年離世。

　　他是心理一生，剛剛65歲。

　　他的老伴已經(jīng)離世，他需要獨(dú)自面對(duì)（當(dāng)然他有孩子，但作用不大）。

　　他的身體很棒，起色很好，近十年飲食也非常注意，但是病還是來了。

　　他主持一個(gè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，里面有7個(gè)人，定期大家線下溝通，屬于輔助治療，就是這個(gè)小機(jī)構(gòu)給了他最好的告別。

　　他生病后，想要回訪曾經(jīng)的病人，給人生畫個(gè)句號(hào)。他很勇敢，聯(lián)系了那些“失敗”的病例。

　　但那個(gè)失敗的人，已經(jīng)做了心理醫(yī)生，并且在大學(xué)授課。

　　這一次他們互相治療，主人公指導(dǎo)曾經(jīng)的病人心理教學(xué)，病人指導(dǎo)主人公叔本華知識(shí)，面對(duì)死亡。

　　故事，離奇。

　　七人小組，老病人加入。

　　破壞了氛圍，活躍了氛圍。

　　其中有一位遠(yuǎn)行，做冥想去了。

　　當(dāng)她回歸后，發(fā)現(xiàn)新加入的病人，就是當(dāng)初她在小學(xué)短期與她的姐妹和她親熱一段時(shí)間后，將她們甩掉的人。

　　當(dāng)主人公介紹自己生病的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)大家異樣。原來第一次小組見面后，大家到咖啡廳，新病人將主人公的情況說了。

　　大家覺得自己的問題不是問了，希望幫助這位主人公醫(yī)生。

　　這本書里穿插介紹叔本華，我閱讀過他的兩本書，寫得很好?？吹綍锏慕榻B，我忍不住要閱讀其他的書了。以前我閱讀他的《作為意志和表象的世界》沒有讀動(dòng)，這是第三本，現(xiàn)在閱讀應(yīng)該不會(huì)有問題了。他還有兩本很厚的書，我也想讀讀，我不僅僅是學(xué)習(xí)，而是希望站在巨人的肩膀，學(xué)習(xí)他的好的知識(shí)。

　　這本書告訴我們，每個(gè)人都是不完美的，要介紹自己的“殘缺”。

　　當(dāng)你能夠接受時(shí)，你過得才是自己的人生。

　　最后那位遠(yuǎn)行冥想的人，表達(dá)了對(duì)新病人的愛慕，而這位新病人是性成癮，已經(jīng)12年沒有接觸過女性了，他們可能走在一起。

　　主人公醫(yī)生在最后一次活動(dòng)前，去世了。

　　他此生完美謝幕，幫助這些人。

　　在過程中，他也有懷疑、失落、痛苦、彷徨，年輕的時(shí)候也曾有很多不羈的事情，但這就是一個(gè)人，沒有誰完美，都要盡力去做。

　　人生是自己的，需要自己認(rèn)真對(duì)待。死亡如此，生活亦是如此。

　　《叔本華的治療》讀后感(三)：懂得
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　　一直有關(guān)注心理學(xué)的談話療法，覺得人與人之間的對(duì)話真是充滿了無窮美妙。而《叔本華的治療》是一本和團(tuán)體治療有關(guān)的小說，作者歐文亞隆非常擅長把心理學(xué)的內(nèi)容融合進(jìn)具有哲學(xué)思辨的文學(xué)創(chuàng)作里，既向非專業(yè)的讀者科普了心理學(xué)的精華，又讓讀者不失閱讀過程中的樂趣。

　　朱利亞斯是一個(gè)很棒的咨詢師，但是罹患絕癥。在生命最后的時(shí)光，他與曾經(jīng)的一個(gè)治療失敗的患者菲利普重逢。菲利普冷漠、自負(fù)且傲慢，過去性成癮問題很嚴(yán)重，但是他聲稱這些年他被一個(gè)“老師”治愈，那就是叔本華。他通過大量閱讀叔本華的書籍，把他的哲學(xué)思考內(nèi)化成自己的人生守則，并考慮成為一個(gè)心理治療師。但朱利亞斯發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的他依舊很冷漠傲慢，人際關(guān)系接近于零，難以想象這樣的人會(huì)成為一個(gè)能幫助他人的人。他決定邀請(qǐng)菲利普進(jìn)入自己帶領(lǐng)的團(tuán)體，開始了最后的團(tuán)體心理治療。

　　在閱讀中，我慢慢了解到叔本華的哲學(xué)：他認(rèn)為生命是悲劇的、無意義的，人無法改變什么，只能孤獨(dú)地迎接死亡。他避免一切社交，就像一只刺猬，用利刺對(duì)著每一個(gè)試圖靠近他的人。這不是身上的刺，更是心靈上的刺。沒有開始，那么就沒有結(jié)束，沒有愛，那么就沒有恨。

　　想起《白夜行》里的一段話：“我的天空里沒有太陽，總是黑夜，但并不暗，因?yàn)橛袞|西代替了太陽。雖然沒有太陽那么明亮，但對(duì)我來說已經(jīng)足夠。憑借著這份光，我便能把黑夜當(dāng)成白天。你明白嗎？我從來就沒有太陽，所以不怕失去。”

　　是的，叔本華的確是一個(gè)強(qiáng)大的人。他利用知識(shí)和思考，獨(dú)自為自己撐起一片智性的天空，這片天空足以給他光芒。承認(rèn)生命是一個(gè)悲劇，是一件需要勇氣的事情。但他的哲學(xué)過于冰冷，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拉開了人與這個(gè)世界的距離。他看到了世界中的痛苦，但漠視了那些溫暖可愛的部分?；蛟S我們可以成為一個(gè)樂觀的悲觀主義者，若死亡宣告了生命終點(diǎn)的無意義，好，在走向終點(diǎn)的路上，就讓我們創(chuàng)造意義。

　　在團(tuán)體治療中，秉承叔本華思想的菲利普一開始遠(yuǎn)遠(yuǎn)地和每一個(gè)人保持距離。但隨著朱利亞斯友善的引領(lǐng)，團(tuán)體中其他伙伴們真誠的分享，菲利普那個(gè)冰山似的心在關(guān)系中開始悄悄松動(dòng)。最后，他感受到有一種感情走進(jìn)了他的世界，是他一直不曾擁有但渴望而期盼的東西——那便是懂得。不是原諒，不是包容，不是寵愛或崇拜，而是懂得。像解一道題目那樣，經(jīng)過曲折和明暗，明白一個(gè)人的內(nèi)心。

　　在生命中我們會(huì)遇到無數(shù)的人，但能走近我們真正靈魂的人只有那么幾個(gè)。懂得的愛，突破了威嚴(yán)的規(guī)則或哲學(xué)，建立起深深的橋梁，讓我們跨越面對(duì)世界的恐懼深淵。

　　什么是意義？這便是吶。

　　《叔本華的治療》讀后感(四)：團(tuán)體，治愈心靈的地方

　　治愈我們的是來自溫柔，云朵有驚艷、絢爛、陰沉，當(dāng)人們抬頭望向天空的云朵時(shí)，它們都在觀望者的內(nèi)心表達(dá)不同的情緒。

　　而故事，也同樣能夠呈現(xiàn)出閱讀者的不同情緒。

　　人們喜歡宮崎駿，是因?yàn)樵谒坍嫷娜宋镏卸加忻篮玫氖挛锎嬖凇?/p>

　　越來越多的將一切美好寄托于外物，也非常容易就會(huì)被一絲溫柔所感動(dòng)。

　　但有時(shí)又會(huì)因?yàn)樵?jīng)的過往，讓一個(gè)人變得憤世嫉俗，感受不到周圍和自己的美好，只因周圍都是可恨的。

　　亞隆通過《叔本華的治療》這本書，展現(xiàn)團(tuán)體治療對(duì)人的幫助。

　　小說開篇以朱利亞斯得知自己患上癌癥，只剩下生命中最后一年展開的故事。

　　朱利亞斯在面對(duì)死亡消息的來臨時(shí)，他開始吃以前禁止吃的食物或小零食，但他并沒有對(duì)生活失去信念。

　　他開始翻閱自己曾經(jīng)治療過的患者，希望能夠從他們那里找到自己一生中做的有意義的事情。

　　當(dāng)他翻閱到菲利普（小說中描述叔本華的人物）的治療記錄時(shí)，他發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)二十多年前的一位患者對(duì)他治療了三年，居然沒有效果而感到驚奇。

　　朱利亞斯決定，這是他找的第一位患者，也是最后一位患者。

　　他認(rèn)為，有一些治療者需要一段過程才能感受到治療效果，便找到菲利普，詢問他在治療之后的生活是否有改變。

　　菲利普告訴他自己在那三年的治療過程中，實(shí)際上并未得到幫助。

　　菲利普也得知了朱利亞斯患上癌癥的消息，但菲利普并沒有為此做出反應(yīng)。

　　經(jīng)過一番故事之后，朱利亞斯和菲利普達(dá)成某種協(xié)議。

　　菲利普希望朱利亞斯能夠當(dāng)他的導(dǎo)師。

　?。ㄔ蚴牵核胍ㄟ^哲學(xué)治愈他人。在朱利亞斯三年的治療并未得到效果之后，菲利普在某一天閱讀到叔本華的作品，他自己說：是叔本華治療了自己。）

　　朱利亞斯對(duì)此作出條件，要求菲利普在自己的團(tuán)體治療中待上六個(gè)月的時(shí)間，如果他愿意，那么朱利亞斯就同意當(dāng)他的導(dǎo)師。

　　就這樣雙方的故事展開了。

　　菲利普（作者描寫的叔本華替身），團(tuán)體治療是在叔本華去世之后的幾十年才逐漸產(chǎn)生。

　　作者在想，如果通過團(tuán)體治療的方式，是否就能夠治愈叔本華那厭世，悲觀主義，于是這部跨越時(shí)空的治療小說出現(xiàn)了。

　　不同的人，不同的經(jīng)歷，他們將在團(tuán)體中產(chǎn)生怎樣的火花？

　　加入團(tuán)體也正是能夠治療人際關(guān)系的有效方式。

　　希望你也能夠找到一個(gè)屬于自己的團(tuán)體，能夠在那個(gè)地方治愈自己。