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　　我有個(gè)好朋友總是特別“忙”。

　　想約她出去吃飯，她總是說(shuō)，“趕稿子呢，等我寫(xiě)完的啊”，要不就是“趕方案呢，著急，下次吧”。

　　每次聊天總是匆匆忙忙，總覺(jué)得她有做不完的事兒，趕不完的場(chǎng)。經(jīng)常和大家聚會(huì)到一半就著急地走了，說(shuō)趕時(shí)間。其實(shí)在趕什么時(shí)間，我們都不知道。

　　有人說(shuō)她是急性子，有人說(shuō)她是有效率，但你總覺(jué)得她一刻不停，始終活在匆忙和追趕之中。急急忙忙地吃飯，急急忙忙地開(kāi)車(chē)，急急忙忙地回家。

　　甚至和她待在一起，自己都會(huì)不由自主著急起來(lái)，好像總覺(jué)得有什么事兒等著立刻去做，總覺(jué)得時(shí)間不夠用，干什么都在浪費(fèi)時(shí)間。

　　你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多人一直在趕時(shí)間，但從來(lái)沒(méi)有趕上過(guò)時(shí)間，好像一直在追著時(shí)間屁股后面跑，被帶的氣喘吁吁還要拼命追，生怕被落下一樣。看似處處在加速，但依然會(huì)喊著沒(méi)時(shí)間。

　　他們像是被按下了快進(jìn)鍵，干什么事情都很急。

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　　有人說(shuō)，這是中國(guó)人的通病。因?yàn)樯鐣?huì)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，很多人不是著急，而是怕被這個(gè)社會(huì)拋棄。

　　也有人說(shuō)，這是現(xiàn)代社會(huì)的弊端，科技讓我們的生活變快，快到“快”已經(jīng)成為習(xí)慣，讓人慢不下來(lái)，一慢下來(lái)就會(huì)焦慮。

　　是啊，社會(huì)越發(fā)展我們?cè)浇箲]，科技越發(fā)達(dá)，我們?cè)經(jīng)]有耐心。

　　在網(wǎng)上看視頻，我們不停地快進(jìn)，不停向右滑動(dòng)手指。我們?nèi)ャy行辦事排隊(duì)，總是覺(jué)得其他隊(duì)伍走得更快，然后就開(kāi)始煩躁。

　　我們以前發(fā)短信，等回復(fù)等很久都不會(huì)生氣，甚至還帶著期待，現(xiàn)在我們發(fā)微信，沒(méi)有秒回就覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己。

　　在馬路上開(kāi)車(chē)，永遠(yuǎn)在插隊(duì)在不停變換車(chē)道，為了搶個(gè)一分半秒，如果碰巧出了剮蹭事故，等待理賠的時(shí)間要比搶出來(lái)的時(shí)間多100倍。

　　我們看一本書(shū)，恨不得前一分鐘看第一頁(yè)，下一分鐘就直接跳到最后一頁(yè)。仔細(xì)想想，你有多久沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真安安靜靜地坐下來(lái)完整看一本書(shū)了？

　　很多人自詡自己是有緊迫感的人，所以常常給所有事情規(guī)定截止日期。

　　比如幾歲之前該結(jié)婚，比如幾歲之前要事業(yè)有成，比如幾歲之前要孩子，比如幾歲之前要去過(guò)多少地方。

　　但是，你急急忙忙地完成一份方案，它的質(zhì)量會(huì)比你深思熟慮多次修改的效果好嗎？因?yàn)橼s時(shí)間，你抄近路開(kāi)快車(chē)比別人優(yōu)先到達(dá)，那么你就能第一個(gè)完成任務(wù)或者得到獎(jiǎng)賞嗎？

　　因?yàn)榕侣浜笥谌?，你在某些特定的年齡，強(qiáng)迫自己去做所謂的，有時(shí)間界限的事兒，就一定是對(duì)的嗎？你急急忙忙地找了一個(gè)差不多先生或者差不多小姐，趕在三十歲前完成了終身大事，就一定是幸福的嗎？

　　越是著急就越是得不到，越是趕時(shí)間，就越是會(huì)沒(méi)時(shí)間。

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　　連我自己也常常在趕時(shí)間。

　　我曾在《你所謂的效率，可能是只是焦慮》里說(shuō)，我是典型的急性子，就是那種很難慢下來(lái)的人。

　　即便沒(méi)人催我，我也會(huì)下意識(shí)地急。即便在不那么著急的情況下，我還是會(huì)下意識(shí)地開(kāi)車(chē)很快，所以會(huì)在堵車(chē)的時(shí)候變身路怒癥患者。

　　后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這樣的生活方式一點(diǎn)都不快樂(lè)。節(jié)約時(shí)間，卻并沒(méi)有省下時(shí)間。

　　《查令十字街84號(hào)》里說(shuō)，“在那些自以為省下來(lái)的時(shí)空縫隙里，美好的事物大量流失?！?/p>

　　以前以為自己是高效率，后來(lái)才知道那叫焦慮。以前覺(jué)得自己比別人省出來(lái)很多時(shí)間，后來(lái)才明白錯(cuò)過(guò)了更多美好。

　　于是，我開(kāi)始改變。就算生活工作很緊張，但還是能抽出時(shí)間寫(xiě)文章，練練字，看看書(shū)，做美食，繪畫(huà)插花。

　　我在知乎上回答過(guò)很多類(lèi)似的，怎么讓生活更美好的問(wèn)題，下面總會(huì)有人評(píng)論說(shuō)：

　　“哪來(lái)那么多時(shí)間做這些事兒啊，每天回到家都累死了，什么也不想干。感覺(jué)每天時(shí)間都不夠用?！?/p>

　　一開(kāi)始我也這么覺(jué)得，嘗試以后發(fā)現(xiàn)并非如此。建議大家，可以好好思考哪些是真的有價(jià)值的，哪些是無(wú)關(guān)緊要的。

　　自己先在內(nèi)心斷舍離一番，然后在該有效率的時(shí)候有效率，在該悠閑的時(shí)候放過(guò)自己。

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　　《論語(yǔ)》里面早就說(shuō)過(guò)，“欲速則不達(dá)”。

　　人生中很多大事上，都是越快越趕時(shí)間，越會(huì)耽誤事兒做不好的。

　　人生中有很多魔咒，其中一個(gè)就是，越急越得不到。

　　很多時(shí)候，你的趕時(shí)間，都是有了速度，沒(méi)了深度，沒(méi)有質(zhì)量，沒(méi)了熱情和匠人之心。

　　試著慢下來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)并未失去什么。時(shí)間不是節(jié)省出來(lái)的，也不是追趕出來(lái)的，時(shí)間一直以自己的節(jié)奏走著，該變的，是你的心。

　　你可以步履不停，只爭(zhēng)朝夕。但永遠(yuǎn)不要忘了生活的意義。

　　花一輩子的時(shí)間在趕時(shí)間，不如花一點(diǎn)時(shí)間享受時(shí)間。

　　作者：反高潮