1、谷雨養(yǎng)生以溫補氣血強健筋骨為主。宜晚睡早起，午飯半小時后適當午睡，最好不要坐著或和衣睡。衣著不宜頓減，“春捂”是春季穿著要遵循的。

2、那自由的精靈，從天空悠然地落下，飄飄蕩蕩，洋洋灑灑，落在花園籬笆里，落在田間菜畦里，潤澤著無數(shù)可愛的生命，谷雨，愿你收獲幸福甜蜜、吉祥如意!

3、谷雨節(jié)氣雨露強，雨水灌溉你心房，甘露滋潤心情爽，愿你身體比牛壯，愛情甜甜來滋養(yǎng)，事業(yè)如青云直上，好運成對又成雙，一不留神奔小康，生活幸福又吉祥!

4、谷雨節(jié)氣到，雨水漸增多。出門帶把傘，毛衣別急脫。多喝溫開水，多吃鮮水果。常食蔬和菜，疾病見你躲。凡事開口笑，健康勝活佛。

5、谷雨時節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙。種下希望滿心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是個豐收年，必定糧食儲滿倉。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長!

6、谷雨時節(jié)雨霏霏，生活枯燥顯乏味。革命工作有點累，自己身體最寶貴。谷雨時節(jié)預示著萬物成長，也預示著你將有一個美好的開始;祝成功和快樂永遠伴隨你!

7、谷雨百花遍地香，花枝招展隨風蕩。你我相伴野外往，踏青賞景心情爽。生活本有無窮趣，貴在發(fā)現(xiàn)有眼光。平平淡淡情義長，珍惜時光幸福傍。祝你谷雨時節(jié)人快樂，家庭美滿又安康!

8、細雨漫漫滿天飛，陣陣雨絲化纏綿，谷雨時節(jié)雨紛紛，對你思念在心田。出門在外心擔憂，谷雨時節(jié)雨菲菲，愿你幸福好滋味，滿心歡喜為你開。

9、谷雨時節(jié)到，萬物有生機，祝你生活超小康，身體健如鋼，甜蜜入對成雙，吃嘛嘛嘛都香!天天幸福，時時都健康!

10、谷雨時節(jié)耕作忙，好開篇來好收場。撒種澆水土培上，汗水伴著河水流，心花伴著鮮花香，快樂浸著枝芽伸，幸福裝進口袋扛。谷雨快樂。

11、谷雨時節(jié)春意濃，小小春雨貴如油。播下一顆幸福種，待到秋收快樂果。撒下一片平安種，平平安安一整年。祝福不管農(nóng)閑時，定時定點關(guān)懷你。

12、草色青青柳色黃，溪水潺潺春意長。歲月匆匆人奔忙，前路迢迢莫彷徨。好運綿綿伴身旁，快樂滔滔裝心房。思念切切愿吉祥，谷雨聲聲祝安康。

13、春風吹來足，雨水生百谷，百草展青芽，救病會萌發(fā)。莫言春光無限好，保健防病不可少。谷雨時節(jié)濕度大，通風衛(wèi)生要記下。務請排除干擾，保持身心雙佳!

14、好雨生百谷，好友送祝福。漫天雨紛飛，幸福送身邊。淅瀝雨落地，幸福生長開。飄灑著喜悅，傳遞著豐收。祝你谷雨時節(jié)大吉大利，生活如意喜迎豐收。

15、今天是谷雨，好雨生百谷，好友送祝福!相傳今天把祝福送給你的五個好朋友，他就會一生風調(diào)雨順，五谷豐登。別看了，發(fā)吧，心誠則靈嘛!為朋友，值!

16、谷雨淚流情自生，百合花瘦心亦疼，身饑需待忘情水，艷麗花開現(xiàn)柔情，只待滄海出明月，百媚嬌態(tài)泛崢嶸。在這谷雨時節(jié)，瓊漿玉液會舒緩你焦慮的心情!

17、滴二滴三四滴，五滴六滴七八滴，春雨滴滴傳真情，春風綿綿送叮嚀：薪水漲不停，快樂好心情，天天走紅運，年年都安寧。谷雨時節(jié)，祝你開心!

18、把幸福的谷米種下，用好運之雨澆灌它，快樂把根深深扎，開心甜蜜發(fā)新芽，開出浪漫幸福花，結(jié)下長生不老瓜，吃了健康身體佳，谷雨節(jié)氣，愿快樂伴您走天涯!

19、春分看木蘭，谷雨賞牡丹。牡丹花開春色重，一杯綠茶臉色紅。食黑豆，發(fā)烏濃，食銀耳，易入夢，食山藥，健脾氣。谷雨養(yǎng)生好，健康伴你行!

20、谷雨到來溫度升，艷陽高照滿園春。田間農(nóng)民忙不停，種下作物和希望。但愿今年收成好，全家老少笑盈盈。祝你谷雨時節(jié)又好運，萬事順利幸福臨!

21、今天谷雨好時節(jié)，讓我的祝福像綿綿春雨，片片花香常伴你左右.默默祝福，句句心語，聲聲關(guān)懷，連接著滿心愉快，將快樂的一天送給你!

22、水在流，魚在游，忘掉所有的憂愁;風在吹，雨在下，很想讓你笑一下;朋友心，如我心，跟你聊天最開心;天有情，地有情，今天谷雨好心情!

23、快樂笠，好運衣，斜風細雨不須歸。沾衣欲濕杏花雨，撲面不寒祝福意。東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。谷雨時節(jié)，送你一場開心雨，幸福直達你心底。

24、谷雨是播種時光，請種下夢想，用努力灌溉，有執(zhí)著施肥，伴希望成長;不久你若收獲金玉滿堂，記得與我共享。祝天天開心。

25、借春天的陽光，讓你永遠光芒四射;借春天的氣息，盼你柔情似水;借今天的谷雨節(jié)氣，為你播種希望的種子，愿我的短信能讓你萬事順心，天天快樂!

26、雨生百谷，花開百福，陽光明媚柳飛舞;思念無數(shù)，真情永固，問候聲聲把福祝。谷雨為你澆開搖錢樹，陽光為你照亮幸福路!谷雨快樂!

27、谷雨時節(jié)風景美，柳絮飛落杜鵑啼。牡丹吐蕊櫻桃紅，正是作物耕作時。人生在世應奮斗，抓緊時機莫遲疑。愿君種下豐收果，收獲幸福滿園春!

28、桃花、梨花、杏花，花花盛開;小雨，中雨，大雨，雨雨珍貴;真心、關(guān)心、放心，心心送到;花暖、情暖、心暖，暖暖谷雨。谷雨快樂!

29、思念伴著小雨飛，祝福隨著大雨瓢，好運迎著暴雨降;谷雨送封友人信，美好希望附上來，從此快樂不分離。愿我的祝福伴你，幸福在整個谷雨時節(jié)!

30、清明谷雨后天暖氣干風沙虐。平時注意多喝水，早起鍛煉換新氣。忙里偷閑補血氣，吃點鴨血和豬肝。不要小看瑣碎事，調(diào)好細節(jié)百病消。祝你生活細節(jié)好，百病不侵萬事順。

31、谷雨時節(jié)到，幸福不能少。愿你工作中一“谷”作氣，事業(yè)高升;朋友間“谷”道熱腸，人緣美好;生活中歡欣“谷”舞，快樂舒暢!

32、谷雨到，祝福至，今日種下一份屬于我們的友誼，愿下一個站點，我們都能收獲到更為珍貴的默契，祝朋友的你開心快樂!

33、谷雨時節(jié)氣溫升，雨水漸多潮氣漲。出汗莫被冷風吹，早晚添衣也加裳。外出注意避花粉，防濕防潮保健康。飲食切記要清淡，低鹽低糖低脂肪。

34、谷雨清風陣陣暖，人間到處鮮花綻。細雨絲絲人間情，布谷鳥唱鶯飛燕。春光明媚情意戀，朋友笑顏相手牽。祝你谷雨喜心歡，愿君踏春身健康。

35、飛蝶覓花添新愁，哪知谷雨似淚流，晨風難解夜色深，極目收獲盼金秋，蜜蜂嬉戲戀花鈴，四季辛勞系心中。谷雨時節(jié)，愛你的思緒，在黎明的霞光中飛騰!

36、谷雨飄飄飄幾許，思念堆煙，牽掛無重數(shù)。雨中不見來時路，歡笑聲聲，猶有開心處。雨再大淋不去對你的問候，風再猛刮不走對你的祝福。谷雨快樂!

37、漫漫細雨滿天飛，陣陣雨絲化纏綿，谷雨時節(jié)雨紛紛，對你思念在心田。出門在外心擔憂，谷雨時節(jié)雨菲菲，愿你幸福好滋味，滿心歡喜為你開。

38、谷雨送暖溫度升，萬物萌動好心情，快樂工作業(yè)績增，愉快祝福穿時空，平安健康來跟蹤，幸福吉祥涌心中，谷雨快樂數(shù)不清。

39、谷雨來到，送你春天吉祥雨：清早有細雨，淋來滿身福;上午轉(zhuǎn)小雨，財運要降臨;午后變中雨，快樂很密集。祝福隨風潛入夜，春風陣陣說思念，愿快樂!

40、播下希望的種子，收獲豐收的果實;種下火熱的夢想，開出絢爛的花朵;送出真誠的祝福，迎接幸福的生活。谷雨時節(jié)，愿你萬事如意，快樂永隨!

41、風柔雨潤月半彎，良辰美景年年盼，幸福生活天天隨，冬去春來水如煙，流年一去不復返，人生得意需盡歡，說聲珍重道平安，谷雨快樂永相伴!

42、緣分是粒種，情誼是朵花，河水澆灌它，雨水滋潤它。谷雨時節(jié)，思念到你家，祝福到你家。愿你開心一笑樂開花，時來運轉(zhuǎn)惹桃花，錢財進門白花花!

43、雨來了，滿載我的問候。一場滂沱大雨，洗空你的煩惱;一陣淅瀝小雨，潤澤你的枯燥;一絲毛毛細雨，浪漫你的情調(diào)。谷雨時節(jié)，愿你幸?！坝辍北姴煌?

44、思念漫過相逢的岸，微笑放晴開心的天，祝福的春雨纏綿綿，勤勞的腳步不停閑，谷雨播下愛一片，祝愿你工作順利，婚姻美滿，品味幸福的甘甜。

45、種上一顆幸福瓜，點下一粒開心豆，灑上一把快樂肥，澆下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，綻放友誼長青花，收取天長地久果，谷雨時節(jié)，愿朋友你開心相伴，健康相隨，谷雨快樂!

46、谷雨小食譜，麻油拌香椿：香椿克，洗凈，入沸水焯透，瀝水切碎，加入精鹽麻油，拌勻即成。有清利濕熱寬腸通便之功效。

47、谷雨時節(jié)雨霏霏，春雨綿綿傳心愿，片片花香在鼻尖，聲聲關(guān)懷在心田。滿心愉快捎上前，陽光照亮幸福園。朋友祝福，谷雨快樂!

48、谷雨的播種在開始，明日的收獲在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清涼在期待，.幸運的祝福為你在傳遞，祝你笑顏常開，好運常伴!

49、谷雨時節(jié)到，雖然氣溫漸轉(zhuǎn)高，但是早晚仍涼涼，早出晚歸者要注意，增減衣服，避免感冒!過敏體質(zhì)人注意，預防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!

50、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨細雨福氣淋，上午小雨財神到，下雨中雨快樂隨，傍晚大雨降幸福，晚上大家齊報到，送你健康和平安。谷雨快樂!

51、清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿薯;棉花種在谷雨前，開得利索苗兒全。今天是節(jié)氣谷雨，祝你一分耕耘一分收獲，豐收的喜悅永遠伴隨你!

52、谷雨時節(jié)催播種，雨澤萬物希望濃。汗水揮灑快樂種，勤勞雙手繭幾重。發(fā)芽開花結(jié)碩果，幸福生活到身邊。谷雨時節(jié)祝福送，愿你幸?？鞓酚罒o憂!

53、谷雨到來好運抱，萬事如意樂淘淘。福祿壽星齊報喜，健康財運都來到。事業(yè)順利步步高，妻兒老小開顏笑。朋友情誼如絲長，時時刻刻都圍繞。祝你谷雨快樂，開心逍遙!

54、春寒料峭被趕跑，氣溫持續(xù)在升高。百花開放花枝俏，春光明媚多美好。青春美夢入懷抱，播種希望汗水澆。幸福路上要走好，萬事順利節(jié)節(jié)高。祝谷雨快樂，好運報到!

55、谷雨節(jié)氣在飲食方面，應注重清熱祛濕，益肺補腎，多進食玫瑰花佛手陳皮白術(shù)等。可用來泡茶飲用，也可熬粥喝。