如果你內(nèi)心的想法不去表達，最后只會壓抑了自己，讓自己更難過。我們應(yīng)該做好自己的每一個決定，不管怎樣，都承擔(dān)它的結(jié)果，不管是好是壞，不讓自己感到壓抑，就是最正確的事情。下面是說說網(wǎng)分享給大家壓抑憋屈的心情說說，希望你能喜歡~

　　一. 不那么好過的日子里，要學(xué)會每天給自己找一個開心的理由，哪怕只是陽光很暖，電量很滿。

　　二. 整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風(fēng)景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

　　三. 你連幾點睡覺都控制不了，你還想控制人生;你的問題在于，你什么都懂，可你懶啊。

　　四. 為什么要努力：努力的意義就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜歡的人和事。

　　五. 人生總是得有幾年的沉淀時間，那段日子，你會很孤獨，很落魄，很狼狽，但這段經(jīng)歷，會影響你未來幾十年的人生。

　　六. 愛情，該留幾分給自己?哪怕真的是等得太久了，哪怕真的找到了一個特別喜歡的人，依然希望你記得：愛情，七分愛人，三分予己。

　　七. 一個人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰同行;一個人有多優(yōu)秀，看他有誰指點;一個人有多成功，要看他有誰相伴。

　　八. 當(dāng)你又瘦又漂亮，腦子里有東西，錢包里全是自己掙的錢，別說這個月，全世界都會對你好一點。

　　九. 不要辜負(fù)了自己受過的苦難，這樣善良又努力的你，一定會得到夢寐以求的美好。

　　十. 不妨先做出點成績，然后再去強調(diào)你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情。

　　以上就是壓抑憋屈的心情說說，知道閉嘴是教養(yǎng)，懂得聊天是修養(yǎng);說話有教養(yǎng)不是放棄本真，而是讓自己變得可愛。