作者：李思圓

　　1、

　　我家樓下有家饅頭店經(jīng)營了十多年之久，老板和老板娘每天早上4半就起床揉面，和面，蒸饅頭。

　　但已是中年的老板娘特別好看，你根本就從她的姿態(tài)和面容里，看不出經(jīng)營生意的艱辛和疾苦。

　　每天早上老板娘會在蒸好饅頭后，在臥室里花上15分鐘化個淡妝，將惺忪的眼角化上褐色的眼線，在蒼白的臉蛋上抹上腮紅，還會在嘴唇上抹上口紅，整個人看起來炯炯有神，也特別精神。

　　有一次我起床很早，6點過到她家買饅頭。老板娘不算精致但經(jīng)過描摹的臉龐，讓人一看就有好心情，有一種賞心悅目的美。并且老板娘總是微微笑，說話聲音不大但特別溫柔，會讓你在一早的起床氣中瞬間緩過來，感覺美好的一天就從此刻開始。

　　有一次當我問老板娘，你這么早起床還有心思化妝?再說了早上正是最忙的時候，你不怕耽誤生意?

　　老板娘說不會啊，我每天早上會早起15分鐘。再說了你知道我們早起賣饅頭的人其實特別辛苦，通常自己照鏡子都覺得看不下去，尤其在感冒生病還必須起床時，更是一副病態(tài)，但每天化個妝，就遮掩了身體的疲憊，自己看著好看，老公看著好看，顧客看了也不至于太丑呀。

　　其實一個人的生活態(tài)度也可以在她的容貌里體現(xiàn)。一個積極樂觀，對生活認真負責的人，絕不會允許自己將糟糕邋遢，不修邊幅的面容展示給別人。

　　因為讓自己美麗，哪怕是在容貌上給自己一些美的打扮，也是一種積極的生活態(tài)度。

　　無論任何人，即便生活在社會的最底層，但你依舊擁有選擇生活態(tài)度的權(quán)利，當你的態(tài)度美麗，積極，自信時，你的生活自然就會美下去。

　　2
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　　我家院子里有個張婆婆，年紀有些大，可依舊特別注意自己的穿著打扮，還有言行舉止。

　　跟其他同齡的婆婆相比，她總是在顯得特別年輕。

　　張婆婆老伴兒去世的早，如今也是一個人生活，偶爾兒子帶著媳婦回家看看她。

　　為了保持身心健康，一個人不至于悶悶不樂。張婆婆報名加入了老年人大學，上午學畫畫和瑜伽，下午學舞蹈和音樂。空閑時候，還參加社區(qū)組織的各種文藝演出。

　　由于長期接觸了很多藝術(shù)的熏陶，她人也變得特別開朗，她總是特別喜歡笑，即使已是皺紋滿面，也絲毫不影響她笑起來時給人的溫暖感覺。

　　前幾年她突然就長胖了很多，為了防止過胖導致身體不適，她堅持飯后散步，每天到市區(qū)里的中心廣場跳交誼舞。由于長期運動，她的臉色逐漸泛有血氣，腿腳也靈活了，舞姿的練習讓她成了一個“背影女神”，整個人看起來健康又美麗。

　　歲月沉淀在她臉上的是慈眉善目，溫言細語般的修養(yǎng)和儀態(tài)，多年興趣愛好讓她擁有一個好身材和體態(tài)。

　　在她的神態(tài)，姿態(tài)，語態(tài)里你看到的是一個對生活充滿希望和熱情的人，年齡已老但心態(tài)不老，無論到什么年紀也總是希望呈現(xiàn)出由內(nèi)而外的美麗。

　　演員俞飛鴻曾說，人最開始老是從心老的，皺紋與青春有關(guān)，與美麗無關(guān)。

　　在生活里，那些外表看起來很好看，同時非常有修養(yǎng)的人，總是有著一個豁達的生活態(tài)度。歲月不饒人，尤其不饒女人，但一個人擁有了良好的心態(tài)，有一個好的生活態(tài)度，無論在哪個年紀，你依然擁有美麗。

　　年齡從來不是你不需要打扮和提高自我形象的借口和理由，生活態(tài)度美的人，年齡從來不會限制她們展現(xiàn)出優(yōu)雅，精致的美麗。而若你的生活態(tài)度不夠美，即使再年輕，也不會讓人賞心悅目。

　　3

　　我認識一個單親媽媽，每天帶小孩出門都會將自己和孩子打扮的漂漂亮亮的。

　　丈夫早年出了車禍，所有壓力完全由她一個人扛著，既要賺錢養(yǎng)家，又要帶孩子，辛苦程度自然是不言而喻的。

　　但她從不向別人抱怨自己的不幸和痛苦，反而是越發(fā)的努力做好自己。

　　每天她總是笑容滿面的出門上班，回到家以后，也長期堅持溫水洗臉。當晚上孩子睡覺時，她再累再疲倦，也要敷面膜，有時候是用自家種的蘆薈，有時候也用超市買來的黃瓜，這些東西不貴卻是天然的美膚品.

　　她為了節(jié)約，衣服其實特別廉價，但出門在外她一定不會隨便著裝，穿著拖鞋和睡衣就出去，而是盡量在有限條件下做到干凈整潔，端莊得體。

　　就是這樣一個堅強獨立且從不放棄自我形象的女性，生活并沒有擊垮她，她把那些用來顧影自憐的時間用來充實自己，提高自己，一個人帶孩子固然精神和經(jīng)濟壓力非常大，但她為了能在生活必要的開支外，努力為自己爭取一些額外的收入，一部分用于提高外在形象，一部分用于報各種培訓班學習新知識。

　　她說，再忙再難，或是再迷茫再痛苦，都不能動搖我要認真過好當下每一天的習慣，因為我知道，女人到了一定的年紀，容貌漂不漂亮，其實就來自于對某些生活細節(jié)與習慣的堅持。

　　你的形象里，藏著你的生活態(tài)度。一個積極的人，總會希望通過各種細節(jié)來體現(xiàn)自己的涵養(yǎng)和美麗。如果說內(nèi)在形象決定你美麗的高度，那么外在形象就是你出門在外的第一張名片。只有內(nèi)外兼修，才能一直美下去。

　　有人說，世界上沒有丑女人，只有懶女人。的確如此，二十歲的容貌是父母給的，四十歲的容貌是自己給的。丑和美與其說是一種形象，不如說是兩種生活態(tài)度。

　　4

　　一個人的形象除了外在的容貌，其實還包括你的氣質(zhì)，神韻，內(nèi)涵是綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。

　　從外在來看，一個總是懂得節(jié)制和克制自己的人，

　　為了皮膚，可以少吃辛辣食物，

　　為了形體的美麗，可以長期堅持運動和跑步，

　　為了容貌，可以堅持早晚護膚和化妝。

　　他們的生活習慣里，有一種對美的堅持和熱愛，這樣的生活態(tài)度，即便不會讓一個人美若天仙，但態(tài)度美了，容貌自然會有良好的改善。

　　從內(nèi)在來看，一個人的氣質(zhì)，其實是從你讀過書，看過的報，走過的路里體現(xiàn)出來的。

　　奧黛麗郝本曾說，若要優(yōu)美的嘴唇，要說友善的話;若要可愛的眼睛，要看到別人的好處;若要苗條的身材，把你的食物分給饑餓的人;若要優(yōu)雅的姿態(tài)，要記住行人不只你一個。

　　20歲的女孩擁有青春和朝氣，30歲的女性擁有氣質(zhì)和美麗，40歲的女人擁有從容和淡定，50歲的女人擁有豁達和通透。

　　歲月其實從不是阻礙美麗的絆腳石，如果你擁有一個積極的生活態(tài)度，努力經(jīng)營好自己，那么歲月只會是你追求美麗路上的墊腳石。

　　你的形象里其實就是你生活態(tài)度的體現(xiàn)，你的一言一行，一顰一笑，一伸手，一抬頭，其實都飽含了你的生活態(tài)度，是它們長期浸潤的結(jié)果。

　　你美不美，好不好看，漂不漂亮，看你生活態(tài)度就知道。