真神的大愛、恩典、引尋，無論你如何稱呼它，都須借若你的自愛這個(gè)管道才能降臨你身上。當(dāng)你接納自己的現(xiàn)狀，就已打開了那個(gè)管道;當(dāng)你接納別人的現(xiàn)狀時(shí)，也會(huì)發(fā)生同樣的事。

　　因之，我們會(huì)愈來愈有耐性，更加寬容，也更輕松，學(xué)會(huì)平心靜氣地對(duì)待自己和別人。這好像稱不上甚么大成就，但它確實(shí)偉大。當(dāng)沒有任何事情阻擋平安蒞臨心中時(shí)，即使僅僅一剎那而已，我們都會(huì)感到渾身透出神性的光輝，不再有分別心與隔閡感。這就是接納以后的心境。

　　接納是一件很有趣的事，我們一面說：接納你的錯(cuò)誤，并從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí);一面又說：此時(shí)此刻的你沒有問題。

　　其實(shí)，我們是說：接納你陰暗的一面，并把它帶入光明。你一帶入光明，黑暗就消失了。然而，如果未消失的話，將會(huì)怎樣呢？有時(shí)，我把黑暗帶向光明，消失的卻好像是光明，我被遺留在更深的黑暗里，我該怎么辦呢？

　　那時(shí)，我只有一個(gè)簡(jiǎn)單的選擇：要么是打擊自己，自認(rèn)是失敗者，然后怪罪神明和世界;要么是接納我現(xiàn)在的處境：“我此刻在黑暗里，好似看不見一絲光明。不過，沒關(guān)系，這正是我目前的處境。不必美化它，也無需自責(zé)?！?/p>

　　這么做時(shí)，我立即變成了自己所尋找的那道光明。每一個(gè)自我接納的表態(tài)，都揭露了內(nèi)在的光明，而且照亮了我的道路。即使只照亮腳前兩條路，也綽綽有余了。只要我接納自己，下一步就會(huì)自動(dòng)開啟。

　　真神的大愛、恩典、引尋，無論你如何稱呼它，都須借若你的自愛這個(gè)管道才能降臨你身上。當(dāng)你接納自己的現(xiàn)狀，就已打開了那個(gè)管道;當(dāng)你接納別人的現(xiàn)狀時(shí)，也會(huì)發(fā)生同樣的事。

　　通往平安之路一點(diǎn)都不困難，只要你愿意依照下列方法練習(xí)：

　　一、接納自己的現(xiàn)狀：

　　你沒有問題，即使你正面臨很多的困難、痛苦和煩惱。

　　你不必作任何改變，不必增添什么，或消除什么，此處此刻的你是完美的，讓這樣的認(rèn)知進(jìn)入心中。你若真能如此，所有的批判就會(huì)自動(dòng)銷聲匿跡。

　　二、接納別人的現(xiàn)狀：

　　他們也沒有問題，不論他們有甚么習(xí)性或可靠與否。

　　你不必改變他們，他們也不必改善自己來博取你的接納。他們無需你的認(rèn)可，而你也無需他們的認(rèn)可。他們沒有問題，而你也沒有問題。沒有誰對(duì)或誰錯(cuò)，你們都是并肩而立。當(dāng)你接納了別人，你的心靈就開放了。當(dāng)你接納了別人，你對(duì)自己也會(huì)更加慈悲。

　　三、接納你目前的生活現(xiàn)狀：

　　你不須改變生活的現(xiàn)狀，每一情境本身都是完美無缺的，所有的人際關(guān)系本身也一樣是完美無缺的，每一種人生課程都有助于你的成長(zhǎng)，每一個(gè)外在障礙都在幫你深入愛的終極泉源。

　　不必設(shè)法詮釋你的生活，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)有所缺失，其實(shí)你沒有失落任何東西。但是，不論是正面或反面的詮釋，都是你這一生必須突破的幻境。接受你的生活現(xiàn)狀，那么所有不尊重自己或別人的理念都會(huì)銷聲匿跡，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)沒有立足之地了。惟有放下批判，你才能進(jìn)入自己在內(nèi)心留下的空間，愛就會(huì)像潮水般涌入?，F(xiàn)在，你不再孤單，你的伙伴已經(jīng)來了。

　　接納就是這么簡(jiǎn)單，但同時(shí)也是最難的一門學(xué)問。有了接納，小我才會(huì)讓路。有了接納，阻擋愛的障礙就會(huì)消失。這就是接納之路。凡是你無法接納的，你會(huì)抗拒到底，這種對(duì)立便成了你的束縛。凡是被你接納的，就會(huì)輕輕地進(jìn)入你的心房。沒有任何東西強(qiáng)迫得了你，也沒有任何東西牽絆得住你。不論愛要你去哪里，你都會(huì)欣然上道的。

　　這必須一步一步來。每一刻，不是抗拒，就是執(zhí)著。我們看著它來，看它掙扎，看到自己筋疲力盡，最后不得不放它走。我們讓內(nèi)心的掙扎舞完它自己的那一套，它一向如此。

　　因之，我們會(huì)愈來愈有耐性，更加寬容，也更輕松，學(xué)會(huì)平心靜氣地對(duì)待自己和別人。這好像稱不上甚么大成就，但它確實(shí)偉大。當(dāng)沒有任何事情阻擋平安蒞臨心中時(shí)，即使僅僅一剎那而已，我們都會(huì)感到渾身透出神性的光輝，不再有分別心與隔閡感。這就是接納以后的心境。

　　請(qǐng)記住，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，只要接納了自己和弟兄姊妹們，必會(huì)重獲內(nèi)心的平安，而在同時(shí)，我們也無時(shí)無刻不面臨挑戰(zhàn)的。我們并不把接納當(dāng)成目標(biāo)，只當(dāng)成一種修煉，因?yàn)榫驮谛逕挳?dāng)中，目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到了。