1、白、黑、灰三個(gè)常見的職場色系，在炎熱的夏天容易產(chǎn)生沉重、壓抑的心情，不妨試試

2、告訴你？當(dāng)今的創(chuàng)業(yè)者如何找準(zhǔn)細(xì)分領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)方向投資,選擇比努力很要重要生鮮電商將來一定有一個(gè)巨頭做平臺(tái)類企業(yè),一定是二元法則,只有老大老二最牛的模式是打造生態(tài)模式,讓供方和需方共同定價(jià)...轉(zhuǎn)~

3、注意飲食衛(wèi)生：不喝生水，不生食海鮮，預(yù)防甲肝；不喝酒：預(yù)防脂肪肝、酒精肝；戒煙：抽煙和肝癌有關(guān)；不亂吃藥：預(yù)防藥物性肝炎；保持正常體重：減少脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)；遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具；均衡飲食：不均衡的飲食增加肝臟負(fù)擔(dān)。

4、讓被輔導(dǎo)者自己來談看法，掌握改進(jìn)意愿；2）輔導(dǎo)前準(zhǔn)備最亟待改進(jìn)的點(diǎn)，不要超過2個(gè)；3）控制輔導(dǎo)時(shí)間，每次以30-45分鐘時(shí)間為佳；4）共同制定績效改進(jìn)計(jì)劃及步驟，明確行動(dòng)計(jì)劃表；5）觀察、跟蹤、輔導(dǎo)、表彰、敦促。用各種手段盡量確保效果。

5、交勝已者：這樣的人能提高自己；二交德盛者：品德是做人的底線；交有趣味者，這樣的人能豐富自己；交能吃虧者，此必為君子；交直言者，這樣的人才是良友；交有同情心者，能在別人困難的時(shí)侯伸出援手，最為可交；交體諒人者，此種人可稱宜友。

6、信仰。錢成最高信仰，社會(huì)就會(huì)腐爛；信任。錢無惡不作，這種情緒像瘟疫一樣蔓延；擔(dān)當(dāng)。權(quán)力不作為呈典型狀態(tài)，社會(huì)已沒有真正底線；謙卑。個(gè)人都自認(rèn)具有無限能量，并力圖通過非正當(dāng)途徑實(shí)現(xiàn)；真情。情已成為稀缺資源，無論是朋友間還是夫妻間。

7、兒童畫來源于先天的本性與對(duì)生活的觀察理解。兒童在畫畫中是憑著感知找到一種感覺在畫。運(yùn)筆中發(fā)揮的是一種情感，即心情與感受，表達(dá)的是自己的理解與理想。兒童畫造型要一筆一個(gè)結(jié)構(gòu)，每個(gè)結(jié)構(gòu)一筆畫成。一副畫都這樣，一筆過去，不修改，不做作。

8、假如你是美女，一定很受男性歡迎。如你是美女，戀人肯定有資格是一個(gè)又帥又有錢的男人。如你是美女，將來有機(jī)會(huì)嫁給富翁。如鳳姐是美女，她肯定無法走目前的路線成名。如你是美女，一定會(huì)受到很多誘惑而錯(cuò)過很多好男人。如你美女，可能受到的愛情傷害

9、①造勢：未曾營銷先造勢，塑造神秘感，提高期待；②極致：產(chǎn)品極致、優(yōu)點(diǎn)極致、身份極致；③饑餓：限時(shí)、限量，讓你怕買不到，創(chuàng)造瘋狂搶購；④體驗(yàn)：絕佳的體驗(yàn)，讓你一刻都離不開手機(jī)，產(chǎn)生超級(jí)的口碑傳播；⑤文化：打造粉絲文化，讓產(chǎn)品成為超級(jí)巨星！

10、圍人：能將客戶圍住，然后進(jìn)行死纏爛打的推銷,初步具備了客戶發(fā)掘,接近客戶,推介購買等能力；維人：建立長期穩(wěn)定的關(guān)系,不是簡單的買賣關(guān)系,他們之間是朋友,伙伴關(guān)系；為人：銷售人員不光是要把產(chǎn)品銷售出去,更重要的是要把自己銷出去,最高境界彰顯人格魅力。

11、夏季飲食宜清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，少吃大魚大肉和油膩辛辣的食物，多吃蔬菜、水果及粗糧?；疬^旺的人，可以蓮子心、甘草泡水喝，方法為：蓮子心2克，生甘草3克，以開水沖泡，代茶飲，每日數(shù)次。瓜、荷葉、冬瓜、黃瓜等也是很好的夏季食品。

12、話多不如話少，話少不如話好，說得好不如說的巧，要掌握時(shí)機(jī)。真正的贏不在嘴巴上，避免爭執(zhí)。話要說得有彈性，能進(jìn)能退。以聽者的心態(tài)去說，以說者的心態(tài)去聽，話要說到點(diǎn)子上，擊中要害。恭維的話要說得巧妙不露痕跡。話要說得像真的，但又不完全是真的。

13、每到下午兩三點(diǎn)，不少上班族都會(huì)陷入一種懶洋洋的狀態(tài)。此，臺(tái)灣彰化基督教醫(yī)院復(fù)健科主治醫(yī)師吳建林介紹了一個(gè)醒腦動(dòng)作：雙手大拇指按壓在后腦勺枕骨下緣的風(fēng)池穴，沿順時(shí)針方向重按輕移，每次約20秒，會(huì)覺得穴位有點(diǎn)酸，反復(fù)20次，可消除疲勞及頸背酸痛感。

14、服裝行業(yè)的人多裝逼；快消品行業(yè)的人多古板；互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的人最傲嬌；酒業(yè)的人江湖；培訓(xùn)行業(yè)的人油滑；電商行業(yè)的人喜歡吹牛。劃類的多清高；廣告類的多文藝。詢的人多浮夸，物流的人多踏實(shí)。地產(chǎn)多暗黑，零售業(yè)多狡猾。融多神秘，農(nóng)民工多本分。家補(bǔ)充一下。

15、理氣寬胸、養(yǎng)心益腎。摩胸脅：兩手掌按于胸脅兩側(cè)，自上而下，重復(fù)推擦9次；②按脊柱：雙手拇指在前叉腰，其余四指的指尖點(diǎn)在腰部，然后稍用力點(diǎn)按18～36次。叩內(nèi)關(guān)：左右各叩動(dòng)100次左右。擦涌泉：以兩手的掌心（勞宮穴）摩擦雙腳的腳心（涌泉穴），左右各100次。

16、許多人抱怨工作，找不到快樂。題也許不在利益，而在意義，每個(gè)職場人都應(yīng)該找到工作的意義。你深知自己不僅是為老板或公司工作，而是為成長自我，成就自我而工作，那么工作就是實(shí)現(xiàn)自我生命意義的一部分，它會(huì)讓人充滿動(dòng)力，也無所畏懼，你可以從明天起試一試。

17、越來越多的女人在拼命賺錢，這個(gè)社會(huì)給女人的安全感越來越少，以前覺得安全感是一個(gè)承諾，是過馬路時(shí)緊握的手，如今能給我們安全感的是出門時(shí)口袋里的錢包，手機(jī)顯示的滿格電女人都希望找到個(gè)爺們，最后卻發(fā)現(xiàn)自己變成了爺們！人生不易，快樂生活，且行且珍惜！

18、好友聚會(huì)一般會(huì)選擇酒足飯飽再K歌的流程，事實(shí)上，飯后不宜立即唱歌，否則會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生不良影響，還可能引起胃腸道不適等癥。龍江耳鼻咽喉委員會(huì)副主委徐平指出，酒后喉嚨會(huì)充血，而唱歌是項(xiàng)聲帶運(yùn)動(dòng)，易誘發(fā)聲帶小結(jié)。且唱歌會(huì)使腹腔壓力增大，易引發(fā)胃腸不適。

19、服用膠原蛋白可以為身體補(bǔ)充所需，如果服用了過多的膠原蛋白，多余的膠原蛋白分解成的氨基酸會(huì)轉(zhuǎn)而合成其他人體所需的蛋白質(zhì)，所以不會(huì)對(duì)人體有什么影響。且任何的膠原蛋白產(chǎn)品都不能吃下去即見效，需要長期的堅(jiān)持服用才會(huì)有效果，所以膠原蛋白不僅可以長期服用。

20、①我們能原諒我們討厭的人，但卻不能原諒討厭我們的人；②人一開始時(shí)往往為夢想而忙，后來卻因忙碌失去夢想；③你越是擔(dān)心的事，越是有可能成真；④越是輸不起的人，越喜歡下大賭注；⑤人生中，有時(shí)不去冒險(xiǎn)比冒險(xiǎn)更危險(xiǎn)；⑥人最理智的時(shí)候，往往是別無選擇的時(shí)候。

21、①跳跳繩：徒手跳繩，手腳動(dòng)作要配合、協(xié)調(diào)。持一分鐘左右。踢踢腿：原地踏步，上肢擺臂，下肢伸直，腳尖繃緊，盡量與下肢成一直線，盡量踢高一些，就像操練時(shí)正步走動(dòng)作。拍拍肩：腰部轉(zhuǎn)動(dòng)和拍肩相結(jié)合，右手掌拍左肩腰向左轉(zhuǎn)，另一手背拍腰骶部的動(dòng)作，反之亦然。

22、板藍(lán)根藥只適用風(fēng)熱感冒、流行性感冒等熱病，風(fēng)寒感冒、體虛感冒等不適用。果不對(duì)癥、長期或過量服用，會(huì)對(duì)人體造成傷害。藍(lán)根性寒、味苦，長期大量服用易損傷脾胃，出現(xiàn)胃痛、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。其是體質(zhì)偏寒的老人、小兒，更容易消化不良。

23、野心人人都有，但是位子有限。公開自己的進(jìn)取心，就等于公開向公司里的同僚挑戰(zhàn)。多粥少，樹大招風(fēng)，何苦被人處處提防，被同事或上司看成威脅。人要低姿態(tài)一點(diǎn)，是自我保護(hù)的好方法。的價(jià)值體現(xiàn)在做多少事上，在該表現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)，不該表現(xiàn)時(shí)就算韜晦一點(diǎn)也沒什么不好。

24、他12歲偷一罐咖啡給父親，遭暴打。9歲他拒見父親，1周后回家父親已去世。遺物中他發(fā)現(xiàn)了那個(gè)生銹的咖啡罐，里面有父親的信與開咖啡館的愿望?；诤藿患樱l(fā)誓要完成父親遺愿。業(yè)之初為籌集100萬美金求助242人，217人拒絕他，甚至有人認(rèn)為他瘋了。就是星巴克創(chuàng)始人舒爾茨。

25、神門穴是心經(jīng)原穴，位于人體腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。床上神門穴有很多應(yīng)用：治療暈車；50歲以后可以多按神門穴預(yù)防老年癡呆。按神門36次，可讓心臟的血液供應(yīng)給脾胃，促進(jìn)消化，緩解便秘。按摩神門穴五六分鐘，可泄心火、和脾胃，治療失眠。

26、太溪屬足少陰腎經(jīng)之原穴，能量最足。補(bǔ)腎強(qiáng)精，調(diào)*經(jīng)，調(diào)失眠，抗衰老，淡化色斑及黃褐斑。溪穴在雙腳內(nèi)踝骨最高點(diǎn)和腳后跟鍵連線的正中點(diǎn)。有空就輕輕按揉，或按壓點(diǎn)穴，或涂護(hù)手霜來回推，或艾灸穴位都可以。做一次相當(dāng)于涂抹一次祛斑霜，堅(jiān)持，效果會(huì)超乎你的想象。

27、呼吸：仰臥，兩臂放在后腦，深呼吸，使腹壁下陷，然后將氣呼出。舉腿：仰臥，兩臂伸直，平放在身邊，左右腿輪流高舉，與身體成一直角?？s肛運(yùn)動(dòng)：仰臥，兩膝分開，再用力合攏，同時(shí)用力收縮及放松**，鍛煉骨盆底肌肉，預(yù)防肌肉松弛。S：順產(chǎn)者一周、剖腹產(chǎn)兩周開始做。

28、⑴眼睛里的世界就是心中的世界，眼睛里的別人就是將成為的人。人看到別人優(yōu)點(diǎn)的數(shù)量常等于別人看到他的優(yōu)點(diǎn)的數(shù)量。?？磩e人的優(yōu)點(diǎn)，自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)變多；總看別人的缺點(diǎn)，自己的缺點(diǎn)會(huì)變大。我們一邊用優(yōu)點(diǎn)的針線把自己與世界縫起來，一邊用缺點(diǎn)的剪刀把自己與世界再剪開。

29、再富再紅再成功也要面對(duì)生死無常的事實(shí)。無常的規(guī)律面前，大家都是平等的，在緣起性空的真理上，更是平等。就好比在花園里的花朵，再漂亮，再芳香，最后還是在花園里干枯；大海上的巨浪再高大，再磅礴，最后也還是在海中消失一般。身難得，猶如曇花。失人身，萬劫不復(fù)??！

30、生活中我們常常會(huì)見到這樣的情況：兩個(gè)同樣漂亮、資質(zhì)相當(dāng)?shù)呐?，一個(gè)活得光鮮亮麗，一個(gè)卻黯淡無光；一個(gè)在職場如魚得水，一個(gè)卻舉步維艱；一個(gè)嫁得如意郎君，愛情甜蜜，生活幸福，一個(gè)卻情場失意，終日怨天尤人。什么會(huì)出現(xiàn)這樣的差別呢？歸根究底，還是心智不夠成熟。

31、①出現(xiàn)爭辯時(shí),把對(duì)方逼上絕路；②過于賣弄自己；③喋喋不休發(fā)牢騷訴說自己的不幸；④在朋友痛苦無助的時(shí),談自己得意的事情；⑤用訓(xùn)斥的口吻去說別人；⑥隨意觸及隱私；⑦談話時(shí)做一些不禮貌的動(dòng)作；⑧只注重個(gè)人而冷落了他人；⑨隨便地打斷別人的談話；⑩談對(duì)方不懂的問題。

32、世界上有一半的人都從事著與自己的天性格格不入的職業(yè)，而從事這樣的工作常常是徒勞無益的，因此失敗的例子不勝枚舉。擇職業(yè)生涯，要揚(yáng)長避短：你的天賦所在就是你應(yīng)該從事的職業(yè)。德尼·史密斯說：“不管你天性擅長什么，都要順其自然；永遠(yuǎn)不要丟開自己天賦的優(yōu)勢和才能。

33、主要成員關(guān)系最重要。待直接上級(jí)如對(duì)父母，要孝順；對(duì)待同班子成員如對(duì)愛人，要平等尊重；對(duì)待下級(jí)如對(duì)孩子，要關(guān)愛培養(yǎng)；只要處理好同父母愛人與孩子的關(guān)系，就會(huì)家與萬事興。待其他職場關(guān)系如同親屬，要多來往走動(dòng)，處理好會(huì)增加你的影響力，處理不好也不影響正常過日子。

34、你從沒吻過我，只牽了我一次手，你不知道，那次牽手，我開心了好幾天。你從沒叫過我一聲老婆，只叫了一次親愛的，你不知道，那句親愛的，我興奮了好多天。你從沒親口對(duì)我說過我愛你，只在短信說過一次，你不知道，那條短信，我感動(dòng)了好幾天。信我至今仍保存，只是你不知道。

35、古人常言“上君盡人之知，中君盡人之力，下君盡已之能”。現(xiàn)實(shí)生活中，很多公司的管理者為得不到人才、留不住人才而苦惱。實(shí)上，管理者要明白人無全能、物無全用的道理，用伯樂相馬的真心、耐心去發(fā)現(xiàn)挖掘身邊的人才，做到知人善用，人盡其才，那么何愁找不到真正的人才呢？

36、①眼界：讀萬卷書，行萬里路主要是為了開闊眼界，眼光有多遠(yuǎn)，思想就有多遠(yuǎn)，思想有多遠(yuǎn)，成就才可能有多高；②境界：融入社會(huì)，人情練達(dá)，融入自然，物我皆忘，修煉決定心境，心境決定境界；③交界：為人做事都有底線，越軌的瞬間即是痛苦的開始，距離產(chǎn)生美，凡事過猶不及。

37、中國最心酸的是貧富懸殊，最失望是國進(jìn)民退，最難懂是政策多變，最擔(dān)憂是房價(jià)物價(jià)，最頭疼人民幣升值，最沮喪是媒體報(bào)喜不報(bào)憂，最難受是民企艱難，最無奈是國企壟斷，最挑戰(zhàn)是能源匱乏，最緊張是中美關(guān)系，最詭異是中日友誼，最蹊蹺是經(jīng)濟(jì)騰飛股市低迷，但最可怕是教育拜金！

38、千萬不要因?yàn)閯e人的眼光而改變了自己的摯愛，莫要活在別人的眼光里而失去了自己！感情不能貪心，也不是夢想。以，我們應(yīng)該用心來守候?qū)儆谧约旱?，并不驚天動(dòng)地的愛情。有一份愛是完美的，也沒有一份感情是毫無瑕疵的；愛情與愛人，只能是真真切切的。不是最好的，但我只愛你！

39、《達(dá)·芬奇的密碼》作為一部曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的懸疑杰作，將推理和密碼的解讀渲染到極致，我們當(dāng)然無法具備羅伯特·蘭登（書中男主角）破解達(dá)·芬奇的密碼那樣高超的技巧，但解讀“暗語”的基本能力還是必須具備的。既是我們情商能力的一種表現(xiàn)，也是我們邁向更高職場平臺(tái)的獨(dú)門秘籍。

40、中脘穴號(hào)稱胃的靈魂腧穴，適用于絕大多數(shù)的胃及十二指腸疾病，如胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃下垂等。其對(duì)緩解胃痛和治療消化不良十分有效。法：摩揉，即是雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上，順時(shí)針或逆時(shí)針方向緩慢行圓周推動(dòng)。拘次數(shù)，以腹中發(fā)熱、胃脘痛止為度。

41、如果他怠慢你，請你離開他，不懂得珍惜你的人不要為之不舍；如果發(fā)短信息給他一直不回信，不要再發(fā)了，沒有這么卑微的等待；如果不開心就睡一覺，傷心還好，傷胃就不好了；想哭就哭想笑就笑，不要因?yàn)槭澜缣搨?，你也變得虛偽了；保持一份自信，寧可高傲地發(fā)霉，不要低調(diào)地戀愛。

42、我們無論做什么都要有耐心，耐心需要意志和涵養(yǎng)，由于各人的修養(yǎng)不同，性格差異，所以，有的人辦事就心急，就等不得，稍有遲緩就惱火！既辦不好事，還要傷身體。生需要耐心！在困難和挫折面前，更要耐心，沉著，冷靜，耐心讓你積極思維，發(fā)揮你的聰明才智，克服困難，度過挫折。

43、我們要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，努力之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。們總是希望得到別人給予的好。開始，感激不盡。是久了，便習(xí)慣了，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。一天給予你的好少了，你便覺得怨懟。實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。慣了得到，便忘記了感恩。

44、林語堂先生說：八味心境，濃茶一杯?！^八味：一曰愛心，凡事包容，諸事忍讓；二曰虛心，謙虛為人，低調(diào)做事；三曰清心，心靈平靜；四曰誠心，將心比心，廣結(jié)善緣；五曰信心，積極豁達(dá)；六曰專心，術(shù)業(yè)有專攻；七曰耐心，潛心修行，等待機(jī)會(huì)；八曰寬心，學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄。

45、“只問耕耘，不問收獲”短短八字，字字珠璣。句話，不是佛家偈語，也不是抽象的哲學(xué)結(jié)論，而是最生活化的一種態(tài)度。確，我們付出的每一分辛勞，都是一種耕耘?；罹褪且环教铮S著年輪的增加，一春一秋的更迭，這方田里或減產(chǎn)或豐收，直接決定了我們收獲的幸福、快樂的數(shù)量和質(zhì)量。

46、這世間的寬在于拋棄自己的狹隘，這世間的窄在于放大了自己的渺小，大道至簡，生活需要我們減去眼前和心底的復(fù)雜，一念清凈，這世界月朗風(fēng)清，一念障礙，這世間迷惑重重，塵世可以喧囂，自心還要明朗，人生路中，那些自我封閉的固執(zhí)，是和社會(huì)溝通的一種隔閡和限制，更是一種逃避。

47、臨近春節(jié)詐騙增多。晚本人接一廣東腔普通話之電話，直呼我名讓我今天去他辦公室一趟，我警惕心頓時(shí)提高，厲聲問你是誰？對(duì)方感覺不對(duì)改招數(shù)，迅速用粗話罵我然后迅速掛電話。感覺問派出所朋友，警官告誡千萬不要回?fù)苓^去，可能是吸費(fèi)詐騙或別的圈套詐騙。回?fù)?，手機(jī)里話費(fèi)全被吸走。

48、看起來幸福的人，心里也有難言的苦；時(shí)常微笑的人，心里也有無聲的淚；炫耀生活的人，可能遠(yuǎn)沒有表面那么風(fēng)光。福，源于懂得生活而得到的快樂。以，不要跟自己過不去，不要糾結(jié)于他人的評(píng)說，按自己舒服的感覺生活。福如飲水，冷暖自知，自己的幸福，不在他人眼里，而在自己的心中。

49、當(dāng)你真的幸福安穩(wěn)時(shí)，自然就會(huì)變的很平和。會(huì)和任何人置氣，一切都無所謂，所有不知所云的誤會(huì)和惡意都會(huì)被你自帶的光圈彈開，像一塊巨大溫柔的海綿，消化一切，吞噬所有，反彈不愉快，因?yàn)槟銓傩苑€(wěn)定，不依托不諂媚，知道什么是自己目標(biāo)，什么才最重要。部分時(shí)間你生氣，都是氣自己。