該放下的就要放下
　　放下是一種輕松舒暢的大度
　　該拿起的就要拿起
　　拿起是一種寬闊襟懷的胸襟
　　
　　該放下的卻放不下
　　是一種累心的疲憊
　　該拿起的卻拿不起
　　是一種心累的疲倦
　　
　　放下該放下的
　　活得灑脫超然而又奔放
　　拿得起該拿起的
　　足見大丈夫能屈能伸的魅力
　　
　　拿得起放的下
　　是一種心胸浩瀚如海的氣魄
　　
　　拿得起放不下
　　是一種心胸狹隘屈尊的懦夫
　　
　　放的下拿得起
　　是一種能大能小的度量
　　
　　放的下拿得起
　　是一種能上能下的能量
　　
　　無論是主客觀規(guī)律
　　都是相互循環(huán)流動的明晰線條
　　
　　生活的原理
　　有苦就有甜有甜就有苦
　　
　　生命的原理
　　繁衍生息而生生不息
　　
　　弄懂了這個原理
　　你就學會和做到了拿得起與放的下
　　
　　放下該放下的
　　你就不會活得太蹩腳太心累
　　
　　拿得起該拿起的
　　你就會讓自己活得清清楚楚明明白白
　　
　　放不下該放下的
　　斤斤計較反而迷茫蒙蔽了心智迷失了自我
　　
　　拿得起該拿起的
　　使自己活得更加富有蓬勃朝氣健康向上
　　
　　放下不該是自己所擁有的
　　你會比別人活得更加灑脫
　　
　　拿得起應該是自己所擁有的
　　問心無愧活得比別人更心安理得
　　
　　懂得取與舍
　　就是人生豁然大度的超然魅力

　　【編者按】：拿得起放得下其實就是要有正確的得失觀，只要正確辯證的看待即可。