1、 因此，自我成長(zhǎng)最困難的事情之一就是接受自己

2、 另一種幫助我們接受自己的方法是用不同的眼光看待悔恨和內(nèi)疚

3、 因此，基于此，我可以說(shuō)，每當(dāng)我們感到內(nèi)疚和自責(zé)時(shí)，我們都是傲慢的。我們認(rèn)為已經(jīng)發(fā)生的事情可以因?yàn)槲覀兌煌Ｊ聦?shí)并非如此

4、 日本導(dǎo)演宮崎駿在電影《幽靈公主》中說(shuō)：只有當(dāng)你有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，你才能道歉，但你必須更堅(jiān)強(qiáng)，才能原諒。我想說(shuō)的是，你需要最堅(jiān)強(qiáng)的心來(lái)原諒自己

5、 同樣的劇本，有些人演得精彩漂亮，孩子也很快放下父母離婚的打擊，健康地成長(zhǎng)。在同樣的情況下，有人卻是灰頭土臉地過(guò)日子，讓孩子的心態(tài)也變得不健康不正常

6、 首先就是，我們每一個(gè)人都有一套自己的人生劇本，同樣的劇本，有些人可以演成喜劇勵(lì)志劇，有些人則是把它變成悲情戲，郁郁寡歡地覺(jué)得自己有一萬(wàn)個(gè)理由要痛苦

7、 根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，只要我們真誠(chéng)地向宇宙宣布我們內(nèi)心的堅(jiān)定愿望，宇宙就會(huì)以不同的方式回應(yīng)我們。關(guān)鍵是你是否有勇氣誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己，承認(rèn)你的表演不夠好，并想改變你目前不理想的角色

8、 當(dāng)你知道自己是這部人生劇的演員時(shí)，你可以檢查一下自己的角色。你是不是一個(gè)被配偶忽視的嚴(yán)厲母親弱勢(shì)女兒的怨婦，被父親打得沒(méi)有男子氣概的男孩，沒(méi)有斷奶的母親寶貝？看看你的角色。如果你不喜歡，親愛的，去改變吧！你不必抓住你的角色

9、 一位父親對(duì)他的孩子感到非常內(nèi)疚，因?yàn)樗x婚了。他覺(jué)得如果他能咬緊牙關(guān)，呆在這段不適合他的婚姻中，他可能不會(huì)傷害他的孩子。我安慰他：孩子也是一個(gè)獨(dú)立的靈魂和個(gè)體，他有自己的人生藍(lán)圖。作為你的孩子，他注定要看到父母在十歲時(shí)離婚，而不是你的孩子，他無(wú)法逃脫這個(gè)情節(jié)

10、 無(wú)論是驕傲還是沮喪，我們都應(yīng)該感謝生活。是生活，讓我們知道很多，理解很多。生活的許多進(jìn)退，起伏，生活給了我們一些重要的暗示。然而，當(dāng)驕傲，忽視，沮喪，無(wú)意中考慮，在歲月中，隨波逐流，失去了很多機(jī)會(huì)。轉(zhuǎn)身時(shí)，歲月已經(jīng)逝去，青春不再，留下，只是一些感覺(jué)。生活，困難，理解生活，更困難

11、 在悄悄溜走的時(shí)候，我們不再年輕；在逝去的歲月里，我們不再反復(fù)無(wú)常。在過(guò)去的生活中，有遺憾，有遺憾。所以非間，傷害，痛苦；在坎坷中，微笑，甜蜜。生活，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，是真實(shí)的，對(duì)生活，是真誠(chéng)的，無(wú)論如何，都是真實(shí)的，不是因?yàn)闀r(shí)事和失去良心，不是因?yàn)樨毟F和失去善良。生活，不是因?yàn)樗ダ虾蜔o(wú)情

12、 生活是一個(gè)痛苦和快樂(lè)的過(guò)程，既悲傷又快樂(lè)。在追逐的過(guò)程中，不可避免地會(huì)遇到悲傷，刺激心，讓我們痛苦，嘆息生活是如此無(wú)情，如此悲傷。事實(shí)上，生活的組成，除了悲傷，還有快樂(lè)?？鞓?lè)一直存在于我們的心中，但我們不經(jīng)常使用它，我們感到生活的悲傷，回顧過(guò)程，沒(méi)有一點(diǎn)快樂(lè)，我們?cè)趺茨茏叩浇裉炷兀?/p>

13、 有些事情，清楚地知道沒(méi)有結(jié)果，但仍然不后悔；有些感覺(jué)，清楚地知道錯(cuò)過(guò)了，但仍然不愿放棄。也許，在生活中，有一種感覺(jué)，關(guān)心的不是結(jié)果；也許，在精神上，有一種安慰，渴望的是過(guò)程。我們經(jīng)常重視結(jié)果，忽視追求的過(guò)程；經(jīng)常欣賞結(jié)局，忘記事實(shí)的過(guò)程。生活是一個(gè)過(guò)程，痛苦的甜蜜，愛恨，事實(shí)上，也是結(jié)果

14、 在生活中，經(jīng)常有這樣的情況，有些人，想留下來(lái)，不能留下來(lái)；有些事情，想要隱藏，不能隱藏。生活總是這樣，希望，往往得不到；失望，經(jīng)常遇到。所以，我們失望，悲傷，痛苦，嘆息為什么生活如此糟糕，為什么命運(yùn)如此不公平。仔細(xì)想想，也不要失望，不能留下來(lái)，不是未來(lái)不能碰到。有時(shí)，失去遇見是一個(gè)機(jī)會(huì)，生活需要放下