1、 健康的價(jià)值極其有價(jià)值。它是人類唯一值得付出時(shí)間、血汗、勞動、財(cái)富甚至生命去追求的東西。

2、 羅斯頓的話深深打動了在場的哈登院長，他流下了眼淚。為了表達(dá)對羅斯頓的敬意，提醒體重異常的人，他讓人們在醫(yī)院樓上刻下羅斯頓的遺言。

3、 你整天像一臺不知疲倦的機(jī)器一樣工作。即使你最終得到了你想要的一切，你的健康也可能會大大降低，甚至不得不躺在醫(yī)院接受治療。這樣，你將如何享受你得到的東西？

4、 利奧羅斯頓是最胖的好萊塢明星。1936年，他因心肌衰竭被送往湯普森急救中心。救援人員使用了最好的藥物和最先進(jìn)的設(shè)備，但仍然沒有挽救他的生命。臨終前，羅斯頓絕望地喃喃自語：你的身體很大，但你的生活只需要一顆心！

5、 每個(gè)人都想在自己的一生中實(shí)現(xiàn)一個(gè)美好的未來。為了實(shí)現(xiàn)自己的希望，許多人一生都在忙碌，不遺余力地奮斗，甚至犧牲休息和睡眠的時(shí)間，以自己的健康為代價(jià)換取未來。然而，正是在這樣的忙碌中，人們逐漸忘記了真相健康是一切的保證，如果沒有健康，那么一切都不不可能的。

6、 一個(gè)人是否有足夠的體力將決定一個(gè)人的勇氣和自信；勇氣和自信是決定是否取得成就的必要條件。一個(gè)虛弱的人很可能膽小、寡斷、沒有勇氣。因此，如果你想在人生的戰(zhàn)斗中取得最后的勝利，第一個(gè)條件是每天以強(qiáng)壯的身體和飽滿的精神處理一切。如果身體崩潰了，一切都會像浮云一樣輕輕地消失。

7、 遺憾的是，人們總是要等到身體耗盡才能感受到健康的重要性，才能真正關(guān)注健康。健康就像一家銀行。你不斷地把它拿出來，然后把它拿出來。然而，你忘記了隨著取出的過程儲存和彌補(bǔ)它。隨著時(shí)間的推移，銀行將面臨虧損和徹底崩潰。如果你等到銀行徹底虧損，然后想辦法彌補(bǔ)，你可以想象它將花費(fèi)多少時(shí)間和精力。

8、 默爾的心臟手術(shù)非常成功。他在這里住了一個(gè)月就出院了。但他沒有回到美國。他在蘇格蘭鄉(xiāng)下有一棟別墅。他住在那里。1998年，湯普森醫(yī)院邀請他參加百年慶典。記者問他為什么賣掉他的公司。他指著醫(yī)院大樓上的金字線。后來，人們在默爾的一本傳記中發(fā)現(xiàn)，財(cái)富和肥胖沒有什么不同，只是為了得到超出他們需要的東西。

9、 1983年，一位名叫默爾的美國人因心肌衰竭住進(jìn)了醫(yī)院。他是一位石油大亨。兩伊戰(zhàn)爭使他在美國的10家公司陷入危機(jī)。為了擺脫困境，他不斷地在歐洲、亞洲和美國之間交流。最后，他的舊病復(fù)發(fā)，不得不住進(jìn)醫(yī)院。他在湯普森醫(yī)院包了一層樓，增加了五部電話和兩臺傳真機(jī)。當(dāng)時(shí)的《泰晤士報(bào)》是這樣渲染的：湯普森美國石油中心。

10、 因此，如果你是一個(gè)有抱負(fù)、有抱負(fù)的人，那么你迫切需要做的是珍惜和保護(hù)你的體力和精力，并長期保持你的身體健康。只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能擁有一切，擁有一個(gè)美好的未來，真正獲得幸福。所以，從現(xiàn)在開始，試著更加關(guān)注自己，保護(hù)自己，妥善管理你的健康賬戶！因?yàn)橹挥腥绱?，我們才能更好地享受人生的諸多美好與快樂。

11、 在生命的最后一刻，羅斯頓明白了一個(gè)事實(shí)上非常簡單但對大多數(shù)人來說非常深刻的真理人們的生活只需要一顆心?？傆幸恍┤撕鲆曌约旱慕】担辉诤踅】党潭认陆到o自己一些小暗號，如長期疲勞、食欲不振等，專注于忙碌的學(xué)習(xí)和工作，擺出戰(zhàn)斗到底的英雄態(tài)度。人類的健康不容忽視，一個(gè)人的健康和體力實(shí)際上與一個(gè)人是否能取得更好的成就和更美好的未來有關(guān)。