1、 老人回答:不，我要自己學(xué)。！

2、 工作人員問老人:給孩子報(bào)名嗎？

3、 工作人員好奇地問:你今天長(zhǎng)壽了嗎？

4、 工作人員說:你這么老了，掌握英語恐怕要三年。

5、 ◎一位老人來到了能樂英語學(xué)習(xí)班新一期報(bào)名的時(shí)候。

6、 老人嚴(yán)肅地說：你認(rèn)為如果我不學(xué)習(xí)，三年后我會(huì)75歲嗎？

7、 日月如梭，時(shí)間如箭，不管你喜不喜歡，退休終究是要走的路。

8、 如果你是文字工 從某種意義上說，退休后，你的事業(yè)會(huì)更廣闊，生活也不會(huì)結(jié)束。

9、 于是從1999年開始，他開始訂閱《海峽都市報(bào)》、《泉州晚報(bào)》等報(bào)紙雜志，并提取有用的信息。

10、 現(xiàn)在，林先生整理了300多條信息和60多萬字，包括人口、經(jīng)濟(jì)、生活水平、科技、生活知識(shí)和醫(yī)療保健。

11、 你可以根據(jù)自己的身體狀況、思維能力、心理狀態(tài)等準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己，合理定位，奮斗，但永遠(yuǎn)不要勇敢。

12、 2002年，林老師對(duì)幾年里積累起來的材料進(jìn)行了系統(tǒng)整理，更新了一些過時(shí)的信息，并把原來比較長(zhǎng)的信息進(jìn)行了縮改。

13、 當(dāng)其他老人在公園里散步、聊天和打牌時(shí)，福建省泉州市一位70多歲的林老師拿著筆，開始逐字逐句地寫人生舞臺(tái)上的劇本。

14、 退休后，中老年人應(yīng)該有自己的理想和抱負(fù)、愛好和追求。因?yàn)橐粋€(gè)有精神追求的人，我們可以真正享受生活的幸福和幸福。

15、 在退休后的舞臺(tái)上，中老年人不妨給自己重新定位，找到適合自己的角色，發(fā)揮自己的潛力，自己來完成一出高水平、高質(zhì)量、博得眾彩的好戲。

16、 閱讀可以增加知識(shí)，陶冶氣質(zhì)，找到精神寄托。讀一本好書，欣賞書中深刻的意境，真是太棒了。閱讀能引起精神共鳴，是一種立體的審美享受。

17、 如今，中老年人不再滿足于完美的功德和無憂無慮的衣食，而是堅(jiān)持不懈地追求退卻，有所作為。那么退休后如何積極尋找新的人生定位，讓夕陽紅透晚年呢？

18、 為什么有些演員優(yōu)秀，有些演員平庸，在同樣沒有生活劇本的舞臺(tái)上？關(guān)鍵是優(yōu)秀的演員有自己的人生目標(biāo)，不斷積極實(shí)踐，所以只有沒有人生目標(biāo)的人才不知道自己的未來在哪里。

19、 事實(shí)上，許多退休后特別休閑的人感覺不到生活的輕松和幸福。事實(shí)上，任何事情都不能走極端，過度忙碌和疲勞，可以讓一個(gè)人的身心衰竭；過度休閑，也可以讓一個(gè)人的身心衰退。

20、 退休后，當(dāng)我們覺得無事可做時(shí)，這是我們衰老的開始。因?yàn)橐粋€(gè)人就像一臺(tái)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器。當(dāng)它正常運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，它將非常靈活和平衡，但如果它停止，甚至長(zhǎng)時(shí)間閑置，它將生銹，甚至無法再啟動(dòng)。

21、 有了孩子般的天真，你會(huì)經(jīng)常微笑和快樂，然后促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)，人類生物鐘正常運(yùn)行，促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的分泌和調(diào)節(jié)，避免精神緊張和焦慮引起的不良刺激，但也提高身體的抗病能力。

22、 退休后，有些人總是想學(xué)習(xí)和做一些事情，但他們總是認(rèn)為太晚了，沒有時(shí)間，所以他們放棄了自己的想法。事實(shí)上，學(xué)習(xí)是一個(gè)人一生的工作。俗話說，一切都很難開始，當(dāng)你真正邁出第一步時(shí)，一切都會(huì)很自然。

23、 退休后，在這個(gè)舞臺(tái)上，中老年人可能會(huì)經(jīng)常覺得社會(huì)分配了一個(gè)沒有腳本或臺(tái)詞的角色。他們?cè)谖枧_(tái)上應(yīng)該說什么和如何表演都取決于他們自己的編輯和指導(dǎo)。無論是導(dǎo)演生活的悲劇還是喜劇實(shí)際上都取決于我們自己的選擇。

24、 有些中老年人退休后總是把自己關(guān)在家里。事實(shí)上，中老年人可以嘗試與同齡人接觸，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)與他人交流是一件非常愉快的事情。事實(shí)上，走出你自己的圈子并不難。只要你從 開始，你就應(yīng)該有所作為。有很多形式和內(nèi)容可以改變。

25、 社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都是這個(gè)舞臺(tái)上的演員，演員不會(huì)只扮演一個(gè)角色。如何成功地扮演每個(gè)角色主要取決于演員對(duì)角色轉(zhuǎn)變的正確理解和準(zhǔn)確把握。退休是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是每個(gè)人今天或明天都要面對(duì)的重大生活事件。

26、 1998年退休后，林先生的家人從福建省漳州搬到泉州。在新的環(huán)境下，林先生發(fā)現(xiàn)周圍的老年人幾乎沒有娛樂活動(dòng)，最多只是一起打麻將。林先生喜歡讀書和看報(bào)紙，所以他有一個(gè)想法：為老年人寫一本雜志，一本娛樂和實(shí)用的中老年人雜志。

27、 老農(nóng)民可以發(fā)展庭院經(jīng)濟(jì)，培育山脈和森林；老工人教技術(shù)，可以服務(wù)于鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的建立；老專家新聘用；老廠長(zhǎng)、經(jīng)理擔(dān)任企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人員、顧問；退休學(xué)者是一種行為；中老年人管理家務(wù)，支持孩子在各自的崗位上工作，也是一種有意義的行為。

28、 在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)和知識(shí)家庭的概念深深扎根于人們的心中，世界前500強(qiáng)企業(yè)非常重視雇傭各種具有專業(yè)知識(shí)的中老年人。在中國(guó)，中老年人才引起了廣泛的關(guān)注，中老年人才市場(chǎng)正在蓬勃發(fā)展。高爾基曾說過：中老年人的死亡相當(dāng)于一個(gè)博覽會(huì)數(shù)據(jù)庫。

29、 古羅馬作家西塞羅在他的名字中列出了老年人不快樂的四個(gè)原因。第一個(gè)是中老年人退出了他長(zhǎng)期從事的事業(yè)。一旦你退出了你長(zhǎng)期從事的事業(yè)，你的心就會(huì)突然感到巨大的失落，從而破壞你的活力。因此，中老年人可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)?shù)匕l(fā)揮余熱。

30、 中老年人應(yīng)特別注意：工作可以退休，但生活不能退休，應(yīng)該找到更合適的生活方式，享受生活中最好的時(shí)光。退休后的生活真的屬于他們自己，中老年人應(yīng)該積極找到自己的新位置，開始一段新的人生旅程。只要中老年人不停止美好的人生旅程，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)感到生活停止。

31、 明代才子袁宏道說，人情一定要寄，然后才能享受。因此，有些人把國(guó)際象棋、技能和文字寄給他們。這取決于個(gè)人愛好和條件。閱讀、寫作、繪畫、釣魚、跳舞、種花、養(yǎng)鳥等文化活動(dòng)珍惜生命，有所作為的興趣愛好從不同角度體現(xiàn)了生命的價(jià)值，使中老年人的生活更加充實(shí)美好。

32、 ◎工作可以退休，但生活不能退休，退休后，離開工作，不再有緊張和忙碌的身影，會(huì)有一種完全的思想放松。但在一個(gè)特別寬松的環(huán)境中，我們并不能真正感受到生活的美麗和生活的價(jià)值，就像許多人總是想早點(diǎn)退休一樣。然而，當(dāng)他們退休時(shí)，他們不會(huì)花很多閑暇時(shí)間，經(jīng)常想找點(diǎn)事做。

33、 人的一生是一系列決策交織在一起的過程，關(guān)鍵在于如何選擇。當(dāng)面對(duì)很多事情、目標(biāo)和行動(dòng)需要選擇時(shí)，往往會(huì)面臨困難，選擇和決策完全取決于個(gè)人價(jià)值觀。因此，要安排退休后的生活，首先要重新樹立自己的價(jià)值觀，因?yàn)閮r(jià)值觀會(huì)影響行為，退休后老年人的價(jià)值取向也會(huì)隨之改變。

34、 有時(shí)走在路邊的樹蔭下，有時(shí)去公園看花，有時(shí)走在河邊，她會(huì)觸摸風(fēng)景，大聲背誦幾首唐詩，不僅能唱歌，而且加深唐詩的印象，有時(shí)在家里，與妻子競(jìng)爭(zhēng)詩歌，不是出版，而是練習(xí)大腦，也使晚年退休生活更加豐富多彩。通過學(xué)習(xí)背誦唐詩，她理解了許多生活哲學(xué)，凈化了心靈，無盡的快樂。

35、 很多人人看到他時(shí)，他們問了同樣的問題：從一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)到現(xiàn)在，你不覺得價(jià)格下跌嗎？他笑著回答說：一開始，我真的不能丟臉。有一次，當(dāng)我收集垃圾時(shí)，我碰巧看到一個(gè)以前的工人。他問我在做什么。我臉紅了，害怕被別人看不起。現(xiàn)在我想明白，無論我做什么工作，只要它對(duì)人民有好處，只要我快樂。

36、 退休后是人生的第二個(gè)春天，這也是一個(gè)充滿余熱的春天。退休并不意味著生命的光輝已經(jīng)消失了。許多老年人用他們自己的言行給日落無限好，黃昏更美麗，做出最好的詮釋。曹操賦予的老人雄心勃勃，雄心勃勃，是中國(guó)古代歷史上老年人的典范。許多退休老體允許的情況下，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，再次致力于社會(huì)工作，不僅總是有所作為，豐富退休生活，而且為國(guó)家服務(wù)。

37、 走在大菜市場(chǎng)附近的街道上，經(jīng)?？梢钥吹揭晃焕先蓑T著三輪車收集垃圾。這位老人曾經(jīng)是大連建材廠的副廠長(zhǎng)。退休后，他覺得無所事事，所以他想做一些讓每個(gè)人都受益的事情。他的家離大菜市場(chǎng)很近，所以他主動(dòng)來到大菜市場(chǎng)租來的倉(cāng)庫免費(fèi)打掃。大菜市場(chǎng)想給他工資，但他不想要。保安給了他清理過的紙殼和廢鐵，讓他賣點(diǎn)錢。從那以后，他的破舊生涯開始了。他有很好的聲譽(yù)和能力。漸漸地，他的破舊生意越來越好，成為社區(qū)中著名的破舊之王．

38、 此外，快樂也是一首引起中老年人心聲的新歌。中老年人一生都在為事業(yè)和家庭而奮斗。他們經(jīng)常忙于工作和工作，很少有時(shí)間學(xué)習(xí)快樂的方式。當(dāng)人們年老時(shí)，他們應(yīng)該廣泛開放快樂的源泉。俗話說：微笑，十年少。生活在于運(yùn)動(dòng)。不僅要有體育運(yùn)動(dòng)，還要有精神快樂的運(yùn)動(dòng)。只有老而快樂，中老年人的生活才能有價(jià)值。有很多方法可以享受。現(xiàn)在社區(qū)里有許多中老年活動(dòng)室和中老年活動(dòng)站。這些地方是中老年人學(xué)習(xí)和快樂的好花園，可以幫助他們打破生活中的孤獨(dú)，讓他們的心更年輕。

39、 張老師退休后照顧孫女。帶孫女不僅是一種努力，也是一種樂趣。祖父母和孫子有說有笑。每天午睡后，是祖父母和孫子去書店的時(shí)候了。為了培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，張先生專門申請(qǐng)了借書證。起初，他主要借一些孩子們喜歡的書，如《藍(lán)貓?zhí)詺馊枴贰ⅰ度骼擞洝?、《睡前故事》等。后來，他買了幾本唐詩來教孫女背誦。學(xué)會(huì)背誦后，不知不覺中，張先生對(duì)唐詩產(chǎn)生了濃厚的興趣。家里的唐詩背誦會(huì)議結(jié)束后，他去書店抄襲不同版本的流行唐詩。幾年后，張先生抄襲了2000多首唐詩和數(shù)百首。

40、 有些老年人認(rèn)為他們一生都很忙，很不容易教育他們的孩子成為成年人，事業(yè)成功，所以他們可以減輕負(fù)擔(dān)，在家閑著；有些老年人認(rèn)為年輕，為了家庭和工作，努力工作，整天忙于別人，至于他們的興趣，偏好，不得不放在一邊，退休后選擇發(fā)展他們的愛好，滿足自己，實(shí)現(xiàn)自己；有些老年人精力充沛，有技能，不會(huì)呆在家里，而是回到社會(huì)，尋求新職位，老，發(fā)揮余熱；有些老年人有強(qiáng)烈的知識(shí)欲望，退休后進(jìn)入中老年大學(xué)繼續(xù)充電。目前，社會(huì)上也有退休工作介紹所，老年人可以充分利用，找到合適的工作。

41、 其次，學(xué)習(xí)是豐富中老年人生活的常春藤盟校。老而好學(xué)，會(huì)讓中老年人眼花繚亂，打開孤獨(dú)的大門，讓精神通向社會(huì)，通向世界。在家讀書、看報(bào)紙、看電視、聽廣播、在網(wǎng)上瀏覽各種新聞和信息是一種常見的學(xué)習(xí)方式。它可以打開通向社會(huì)的窗口，讓人們不用離開家就能環(huán)游世界，了解歷史和社會(huì)的變化和判斷，每天觀察現(xiàn)代政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)和文化的快速變化。上中老年學(xué)校是一種很好的學(xué)習(xí)方式。近年來，中老年大學(xué)和中老年學(xué)校已經(jīng)在各地開設(shè)。大多數(shù)課程都是中老年人實(shí)際需要的，包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、藝術(shù)和中老年保健。