心理健康是智慧的源泉，健康是幸福的保證。因此，我們應(yīng)該注意保持健康，

陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣絕。

私欲要節(jié)制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫(yī)。

善治國者不忘危險，善治生者不怕死。

人的健康不僅取決于飲食，還取決于運動。

身勤則強，逸則病。

健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

調(diào)六種方法可以調(diào)節(jié)情緒，走出低谷。以下陳述歌，聽音樂。

天地萬物之理始于平靜，而卒于急促。

樂之方到，樂而弗驕；患之即至，思而弗憂。

春天養(yǎng)生的秘訣是什么？適應(yīng)季節(jié)養(yǎng)陽，芝麻核桃常吃好；養(yǎng)陰遠離油膩物質(zhì)，紅豆蓮心煮粥；芹菜紅棗代茶，養(yǎng)腦安神是個好辦法。愿幸福健康！

參花泡茶可以補腦，丁香花可以治療氣管炎；南瓜花清熱水腫，曇花煎服結(jié)核安；吃桃花可以美容，治療打嗝柿花煎；印楝外用殺蚤虱，菱花止血最有效。祝你健康！

在生活中，健康的價值遠遠超過聲望和財富。愿你適度工作和休息，多照顧。

健康取決于金錢，金錢取決于健康。

開闊的闊是長壽的基礎(chǔ)，心地善良是幸福的源泉。

少量的酒，健康的朋友；多量的酒，罪魁禍首。

壞習慣是健康的大敵，香煙傷害了別人，毀了自己。

養(yǎng)生為本，活力不可虧；養(yǎng)生為先，養(yǎng)心必樂觀。

閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。

健康定義:身體健康、心理健康、適應(yīng)性強、道德健康。

世界上三位最高級的醫(yī)生：節(jié)食博士、安寧博士、快樂博士。

養(yǎng)心八珍湯有六大功效:誠實、認真、奉獻社會、享受生活、延年益壽、消災(zāi)免禍。

有規(guī)律的生活是健康和長壽的秘訣。

心大則百物皆通，心小則百物皆病。

吃山藥，補脾。吃百合，補肺。健腦，吃核桃。吃蘋果，補腎。吃葡萄，補肝腎。吃新鮮的桃子，補五臟。早上起床前不要匆忙。坐在床邊，別擔心，半分鐘后站起來。愿幸福健康！

所有的疾病都生在憤怒中。憤怒是憤怒的，快樂是氣餒的，悲傷是氣消失的，恐懼是氣。

食能排邪安臟腑，悅神爽志，以資血氣。

思想樂觀，性格開朗。飲食要清淡，日常生活要有規(guī)律。

人生只有3萬天，成功和失敗都是平靜的，是非不在乎，健康和幸福是最有價值的。

醫(yī)書治病，平心氣治未病。

調(diào)理脾胃是醫(yī)中之王，節(jié)食是病之良方。

病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。

冬三月，天地閉藏，水冰地裂，無擾陽，早臥晚起，等待陽光。

沒事不能先迎接，遇事不能過憂，即事不能留住，聽其自來，應(yīng)以自然，讓其自去，憤怒恐懼，好樂憂患，都得其正，這種養(yǎng)生方法也得其正。

養(yǎng)心不善寡欲，快樂不如讀書。

保持健康的秘密是適當控制食物、飲料、睡眠和愛情。

保生者寡欲，保生者避名。

心理健康是智慧的源泉，健康是幸福的保障。

運動是一切生命的源泉。

活力實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。

養(yǎng)生求安樂，也沒有深遠難知的事情，但睡食之間。

春季養(yǎng)生有妙招，深情貼心

七情之病，看花解悶，聽曲消愁，勝于服藥者。

居心寬，持身嚴。

寧吃好桃一口，不吃爛杏一籃。暴飲暴食會生病，定期定量安寧。

善養(yǎng)生者，若牧羊然；視后者兩鞭。

只不抓而困思之，傷也；力所不勝而強舉，傷也。

樂天知命，隨遇而安，虛懷若谷，榮辱不爭。

不要把煩惱放在心上，以免衰老先衰退；不要把煩惱放在心上，以免少年白頭。

大喜蕩心，微抑則定；很生氣，稍忍即歇。

喝茶不洗杯，閻王催命。盡量少喝酒，繞道而行。飯后抽煙，危害很大。如果不失眠，煮粥加白蓮。

寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

游山樂養(yǎng)法；游戲智養(yǎng)法；日光熙養(yǎng)法；氣功意養(yǎng)法。

人生若戲，有緣相聚。一定要珍惜彼此的友誼。小事打架，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

健康靠健康，鍛煉靠毅力。

食欲少，心愈開，年愈益；食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈損。

練一點汗，小病看不見，干凈一身輕，不凈生百玻。

靜而少動，體弱多病；靜而動，無病無痛。

寵辱不驚；凡放下，看得開，忘得了；應(yīng)該記住的不能忘記，不應(yīng)該記住的要盡快忘記。

淡餐即休，補破遮寒暖即休，三平二滿即休，不貪不嫉老即休。

搖骨氣得消，血液循環(huán)，病不得生。

睡前洗腳比吃補藥好。

欲長生，腸胃常清；經(jīng)常剪指甲，注意衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必?。淮赫谇飪?，不生病。

雖然富貴不以養(yǎng)傷身體，但貧賤不以利累形。

樸能鎮(zhèn)浮，靜能御躁。

樸素自然，心理健康，鬧體并用，心地開闊。

心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。

被點滴之恩，以涌泉相報。多看別人的長處，多記住別人的長處，多幫助別人的難處，多憐別人的苦處。

春天養(yǎng)生的時候，妙招

健康一直是我的好伙伴。她和我可以說是形影不離。她陪我度過了十二個春秋。

克服頑癥靠自己，康復(fù)要有耐心。心態(tài)安靜比藥好，做病快樂。

多言則背道，多欲則傷生。

鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

寒冷從腳開始，疾病從嘴開始。蘿卜出了地，郎中沒有注意。人們說苦瓜苦，我說苦瓜甜。吃了十月茄子后，我餓死了郎中爺。大蒜是一種寶藏，經(jīng)常吃健康。愿幸福和健康！

任何有愛的東西，都不能縱口，當念病從口入，警惕自省。

健康不是身體問題，而是精神問題。

生活就是理解。生活就是理性。幸福的生活來自健康的身體。

茄花清熱治療牙痛，石榴花治療中耳炎；芝麻花治療痤瘡，繡球花有瘧疾作用；參花茶能喚醒大腦，丁香花治療氣管炎；芙蓉冷血治療痢疾，柳絮散痛治療牙齒。祝你身體健康！

多思則神殆，多思則志散，多欲則損智，多事則形疲。

讓世間滄桑變，我的心平靜健康。推物理須行樂，什么是浮名羈絆我？

大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。

健康養(yǎng)生