1、如果你想聰明，跑步吧!

2、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死!

3、奔跑，比記憶讓人更充滿(mǎn)活計(jì)…

4、沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。

5、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。

6、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!
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7、一路奔跑，接受這彎月的洗禮，彷徨前行…

8、跑出來(lái)的好身體，是多少保單都換不來(lái)的。

9、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

10、不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。

11、奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩…

12、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時(shí)，用你的心去跑。

13、你再也跑不動(dòng)的一天終究會(huì)到來(lái)，但不是今天!

14、跑還是不跑，這不是問(wèn)題。這從來(lái)就不是問(wèn)題!

15、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎?有，會(huì)傷害到你的同齡人。

16、為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。

17、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。

18、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒(méi)有用的。

19、青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。

20、不是因?yàn)樽兝隙慌懿?，而是沒(méi)有跑步開(kāi)始衰老。

21、我們都需要目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)，人生就很難過(guò)下去。

22、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。

23、要往前走，就得先忘掉過(guò)去，我想，這就是跑的用意。

24、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。

25、這麼多年了，還能看見(jiàn)你向幸福奔跑的背影，挺好的。

26、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿?，你是因?yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

27、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。

28、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

29、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

30、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。

31、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。

32、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。

33、人生很復(fù)雜，跑步很簡(jiǎn)單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的?

34、想體驗(yàn)跑步，那就跑一英里啦。想改變?nèi)松?，就跑一?chǎng)馬拉松。

35、我認(rèn)為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。

36、摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

37、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴(lài)于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。

38、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

39、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。

40、希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

41、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

42、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。

43、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

44、我們跑步，不是因?yàn)閷?duì)我們有好處，而是因?yàn)槲覀兿硎芩⑶也荒茏园巍?/p>

45、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

46、今天，下雨了?？粗稚系娜死仟N不堪地奔跑，突然我覺(jué)得自己不開(kāi)心了。

47、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

48、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)跑步努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

49、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大;對(duì)一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

50、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。

51、記?。和纯炫芤换亟o你的感覺(jué)，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中后悔自己沒(méi)有出去跑的感覺(jué)。

52、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒(méi)有理由，奔跑只是為了奔跑…

53、即使在頂級(jí)跑步高手中，也有一種說(shuō)法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。

54、我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

55、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

56、至少花費(fèi)一些你訓(xùn)練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓(xùn)練中做的和想像著怎么成功。

57、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。

58、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。

59、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

60、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

61、青春的樂(lè)園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無(wú)需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

62、跑步這種無(wú)聊孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

63、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

64、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

65、如果你的確是選擇了獨(dú)自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠(yuǎn)離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨(dú)相處。

66、在跑步途中，無(wú)論你是否是開(kāi)始，還是中途，亦或者是最后加入都沒(méi)有關(guān)系，你可以說(shuō)，‘我完成了?！抢镉芯薮蟮臐M(mǎn)足感。

67、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂(lè)捎給我的每一個(gè)朋友。

68、抬頭仰望有沒(méi)有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒(méi)有在奔跑的人兒…那一扇小窗，還有懶懶的月光…

69、跑步時(shí)不需要和任何人交談，不必聽(tīng)任何人說(shuō)話(huà)，只需眺望周?chē)娘L(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。

70、我追。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過(guò)我的臉龐，我唇上掛著一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。

71、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì)讓人覺(jué)得跑多遠(yuǎn)都不在話(huà)下。

72、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

73、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

74、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆](méi)有什么是不能被代替的，直到遇見(jiàn)你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來(lái)都不是誰(shuí)的影子。

75、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

76、我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁點(diǎn)，才更為重要。在長(zhǎng)跑中，如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過(guò)去的自己。 每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持頓餐。

77、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!

78、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后;心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂(lè)，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。

79、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看 在這漫長(zhǎng)而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤?，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事;跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力;跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無(wú)濟(jì)于事。

80、你需要回頭看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來(lái)也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓(xùn)練但不堅(jiān)持的人，那些站在起跑線上但沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結(jié)束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長(zhǎng)久了。