1、早睡早起，使人健康、富有、明智。

2、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

3、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。

4、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發(fā)猛醒。

5、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。

6、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

8、必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛煉身體。

9、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

10、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

11、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

12、身體健康常年輕，不欠人債常富裕。

13、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。

14、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。

15、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離。

16、良好的健康狀況和由之來的愉快的情緒，是幸福的最好資金。

17、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。

18、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。

19、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。

20、個人最大的資產是健康，健康最重要的內容是體魄，體魄最關鍵的部位是頭腦，頭腦最具價值的東西是思想。

21、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病;豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。

22、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財富。

23、世界上最浩瀚的海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。

24、人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。