1、比如，全神貫注的抄經(jīng)，可以在一撇一捺間，忘記生活的壓力，那一行行的經(jīng)文中間，仿佛隱藏著某種讓人“心安”的神奇力量。

2、當(dāng)你全神貫注做一些事情的時候，大腦的某一個部分高速運轉(zhuǎn)，而另外的部分，將得到很好地休息。

3、身心全貫注地去抄經(jīng)，可以忘記工作和生活壓力。最終經(jīng)文抄下了，雜念也卸下了。

4、抄寫心經(jīng)，是一種修心的方法，能增益智慧、修身養(yǎng)性。

5、經(jīng)是一場心靈的修行。我們通過抄經(jīng)去尋找，去發(fā)現(xiàn)，讓內(nèi)心得到平靜、心安。
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6、抄寫佛經(jīng)時首重定心，抄寫佛經(jīng)比誦經(jīng)更能幫助心的安定，注意力更容易集中，如此心念既不易散亂、起妄想，專心一意抄經(jīng)，在不覺中入定，無求無得，三業(yè)清凈，功德無量。

7、當(dāng)你心靈無所歸附時，唐詩宋詞能給你極大撫慰。詩詞中山水田園，滌蕩著我們疲憊的心靈；離愁別緒、家國世事，激發(fā)了我們的共鳴。

8、靜心抄經(jīng),遠(yuǎn)離浮躁,澄明心境 最好的心境,是靜心和沉穩(wěn)。 水面平靜,才能倒映完整的月亮;內(nèi)心寧靜,才能參透人間的智慧。

9、現(xiàn)代社會，人們在追求卓越的同時總會向往平淡。身處平凡時，卻又心有不甘。心浮氣躁的時代，靜心專注成了一種考驗，氣定神閑則是一種奢侈。

10、我們當(dāng)下所抄寫的佛經(jīng)，能使我們深入經(jīng)藏，細(xì)細(xì)體會佛陀的慈悲與智慧。因此只要念頭能安住于經(jīng)文即可達(dá)到身心自在，日久必可斷除煩惱。

11、還有孫儷娘娘抄寫的《心經(jīng)》，金色墨汁，令人滿目生輝，字跡清秀，迥脫塵氛，借《甄嬛傳》劇情開玩笑：“小主的字寫的老好個，甘露寺抄佛經(jīng)練出來的吧！”

12、以佛法修性而言，在處理生活中大小事情時，都應(yīng)心存善念，更時時不離發(fā)愿。

13、佛說："為什么都想要，多一物有多一物的煩惱，少一物有少一物的自由，"山前山后各有哀愁，有雨有風(fēng)都不自由。

14、專注可以免除頭腦中雜念的糾結(jié),心平氣和,機(jī)體代謝既不亢奮、亦不消沉,經(jīng)文的心理暗示則有助于這種專注狀態(tài)的保持。

15、抄寫佛經(jīng)時可發(fā)愿：“手中抄經(jīng)，當(dāng)愿眾生，與我一樣，離諸妄想?！币源顺瓕懛鸾?jīng)功德回向給我們的現(xiàn)世父母眷屬壽命百年，過去親人得生凈土，一切眾生?；蹐A滿，究竟解脫。

16、“沐手抄經(jīng)如面佛修行”，一筆一劃之間，放松緊繃的神經(jīng)，如入忘我之境。抄經(jīng)的同時還能積累功德，帶來好運。

17、很多人把抄經(jīng)當(dāng)作是一件神圣的、可以積功德的大事,還有人把它當(dāng)作是一種向佛許諾的發(fā)愿。

18、心的寧靜，能涵養(yǎng)出芬芳的人格；同時從抄寫佛經(jīng)中了解佛經(jīng)的要義，不僅讓我們可以修養(yǎng)性情，也能提升心靈的**。

19、通過讀書來修身,也可以通過劈柴擔(dān)水來修身,抄經(jīng)只是諸多修身事情中的一個。但抄經(jīng)的儀式感、莊嚴(yán)感更容易讓人進(jìn)入“誠”的境界,契合現(xiàn)代人的根基。