根據(jù)目前流行病學(xué)的特點(diǎn)，中老年人發(fā)病較多，以男性為主，兒童已發(fā)病，人群普遍易感。

要相信目前的冠狀病毒疫情是可以預(yù)防和治愈的，病人是可以完全治愈的。
積極配合隔離治療，接受健康檢查和流行病學(xué)調(diào)查，如實(shí)提供個(gè)人接觸史，不得逃避管理。
接受衛(wèi)生部門的隨訪管理，做好個(gè)人防護(hù)，減少與他人的密切接觸，如實(shí)報(bào)告?zhèn)€人病情變化。
不要緊張，保持放松，按照醫(yī)生的建議科學(xué)安排睡眠和鍛煉，注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
它不僅是一種社會禁忌，還會導(dǎo)致各種疾病的感染。
環(huán)顧四周，你會發(fā)現(xiàn)很多人把手放在臉上。
許多微生物喜歡鼻子溫暖和潮濕的環(huán)境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆蓋表面等。
很容易預(yù)防傳染病，避免接觸這些區(qū)域。

第一步是手掌互相搓洗(雙手合十搓五次)
第二步是雙手交叉搓手指縫(手掌對手背，雙手交叉疊，左右手交換搓五次)
第三步:手掌對手掌搓手指縫(手掌交錯(cuò)十指，搓五次)
第四步是用指尖搓手掌，左右手一樣(手掌上的指尖互相搓五次)
第五步:一只手握住另一只手的拇指，左右手搓五次
第六步:彎曲手指，使關(guān)節(jié)在另一只手掌中旋轉(zhuǎn)揉搓，交換揉搓五次。

emsp;emsp;堅(jiān)持晨練制度，發(fā)現(xiàn)病例，及時(shí)隔離，環(huán)境消毒，報(bào)告疫情，確保教室每天及時(shí)通風(fēng)，保持空氣清新。
emsp;emsp;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動(dòng)，及時(shí)增減衣服。
emsp;emsp;養(yǎng)成良好的健康行為，平時(shí)多喝開水，多吃新鮮蔬菜水果，把病從口入關(guān)。
emsp;emsp;盡量減少空氣不流通的地方**，尤其是不要長時(shí)間去網(wǎng)吧玩游戲。
emsp;emsp;流感、病毒、麻疹等，流行期間可注射相應(yīng)的疫苗。
emsp;emsp;

從武漢等地旅行回來后，如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，應(yīng)根據(jù)病情選擇最近的醫(yī)院發(fā)熱門診，戴口罩，并告知醫(yī)生類似患者或動(dòng)物接觸史、旅行史等。

bull; 通過咳嗽、打噴嚏等呼吸道飛沫傳播；
bull; 觸摸或握手等肢體接觸傳播；
bull; 觸摸帶有病毒的物體或表面，在洗手前觸摸觸摸嘴、鼻子或眼睛；
bull; 很少通過糞便傳播。

姜、蒜、茶、洋蔥在食物中具有明顯的抗炎作用，膳食纖維在營養(yǎng)素中，beta;- 胡蘿卜素、鎂和維生素 D 具有明顯的抗炎作用。富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物包括真菌、胡蘿卜、甜椒、西蘭花、黑芝麻、核桃、乳制品、海參和松子。因此，在目前的特殊情況下，普通人應(yīng)適當(dāng)增加上述食物的攝入量，以保持合理的飲食。

如果能長時(shí)間規(guī)律運(yùn)動(dòng)，對人的總體免疫力提高一定是有幫助的。但是目前的新型冠狀病毒肺炎是一個(gè)新發(fā)疾病，所以我們即便運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，也是增強(qiáng)我們的非特異性免疫力，對于特異性免疫力的提高，還有待于病原體疫苗的開發(fā)。
科學(xué)健身對人的影響分為兩類，一類是即時(shí)效應(yīng)，另一類是長期效應(yīng)。
例如，當(dāng)傳染病突然爆發(fā)時(shí)，人們不可避免地會感到焦慮，甚至有些恐懼和抑郁。此時(shí)，適當(dāng)?shù)腻憻挄尫咆?fù)面情緒。我們稱之為科學(xué)健身的即時(shí)效果。
另外，有些疾病，比如輕度高血壓，走10分鐘回來休息，運(yùn)動(dòng)前后血壓會有明顯差異。
對于慢性病早期的人來說，科學(xué)健身應(yīng)該是改善健康狀況的首選。我們也稱之為一線藥物，其作用并不比藥物差。

蔬菜含有大量的維生素和人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，合理飲食，減少暴飲暴食的不良習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力，減少疾病。

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56℃病毒可在30分鐘內(nèi)滅活。此外，75%的乙醇氯消毒劑可以有效地滅活病毒。經(jīng)常洗手，正確洗手。洗手時(shí)，使用肥皂或含酒精的手消毒劑。

理論上，所有導(dǎo)致社區(qū)獲得性肺炎的病原體都有人際傳播的風(fēng)險(xiǎn)。病原體從感染源傳播到易感人群的路徑：飛沫傳播、接觸傳播和空氣傳播。
在冬季，由于氣候和人口流動(dòng)（春節(jié)旅游高峰）等因素，呼吸道傳染病的局部爆發(fā)很容易發(fā)生。主要通過患者咳嗽、打噴嚏等飛沫直接傳播。

冠狀病毒是一個(gè)由新型冠狀病毒引起的大型病毒家族肺炎，本質(zhì)上是免疫系統(tǒng)攻擊自己。病毒入侵人體后，引起廣泛而強(qiáng)烈的免疫反應(yīng)，多種細(xì)胞因子迅速產(chǎn)生，殺死病原體，

首先，一個(gè)重要的知識點(diǎn)：空氣濾芯對病毒沒有過濾效果！
空調(diào)濾芯的能力體現(xiàn)在過濾空氣中的灰塵、有害顆粒物等物質(zhì)上，所以不要指著濾芯過濾病毒。
需要注意內(nèi)外循環(huán)功能的操作：在開放道路上行駛時(shí)，可以打開外部循環(huán)，確保車內(nèi)空氣盡可能流動(dòng)；如果條件允許，可以適當(dāng)打開窗戶通風(fēng)，保持車內(nèi)空氣流通。如果有天窗，可以打開負(fù)壓通風(fēng)，如果沒有天窗，可以稍微減少一點(diǎn)窗戶。如果有霧霾，不要打開窗戶；在低速行人較多的行駛環(huán)境中，如社區(qū)或商業(yè)區(qū)，建議及時(shí)切換內(nèi)部循環(huán)模式，盡量減少車內(nèi)外空氣交換，車內(nèi)人員也應(yīng)佩戴口罩。
返程后，由于大多數(shù)洗車店尚未開業(yè)，避免與人接觸過多，建議您前往自動(dòng)洗車機(jī)清潔車身外部。
另外，建議您可以使用過氧乙酸或84消毒液1:100稀釋液對車內(nèi)進(jìn)行消毒，但需要注意的是，消毒后車內(nèi)會有異味。記得開窗通風(fēng)一段時(shí)間！

成立疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組，出臺疫情防控工作計(jì)劃，明確工作職責(zé)，制定具體防控措施。