建議每天通風(fēng)3次，每次環(huán)境清潔20-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。人與人之間保持1米

不良的食品生產(chǎn)和飲食習(xí)慣往往是食品疾病的原因。事實(shí)上，微生物喜歡所有的食物，尤其是在室溫下。
冷藏可以減緩或防止大多數(shù)微生物生長。為熟食和生食準(zhǔn)備單獨(dú)的砧板，確保所有水果和蔬菜在進(jìn)食前都清洗干凈。

建議適當(dāng)適度的活動(dòng)，確保身體狀況良好。

傳染源控制:急性呼吸道疾病患者咳嗽打噴嚏時(shí)，用手或其他材料(手帕、紙巾、布口)
口罩或外科口罩) 掩蓋口鼻，減少飛沫傳播。接觸呼吸道分泌物后，應(yīng)立即進(jìn)行手部衛(wèi)生，勤洗手。
(合理飲食，保證充足的營養(yǎng)，保持口腔健康，有助于預(yù)防肺炎；
(適量運(yùn)動(dòng)，提高免疫力；
(戒煙限酒，心理平衡；
(保持室內(nèi)通風(fēng)(通過自然通風(fēng)和/或排氣風(fēng)扇促進(jìn)通風(fēng)；
(接種疫苗。

要相信目前的冠狀病毒疫情是可以預(yù)防和治愈的，病人是可以完全治愈的。
積極配合隔離治療，接受健康檢查和流行病學(xué)調(diào)查，如實(shí)提供個(gè)人接觸史，不得逃避管理。
接受衛(wèi)生部門的隨訪管理，做好個(gè)人防護(hù)，減少與他人的密切接觸，如實(shí)報(bào)告?zhèn)€人病情變化。
不要緊張，保持放松，按照醫(yī)生的建議科學(xué)安排睡眠和鍛煉，注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
時(shí)間就是生命。采取緊急行動(dòng)，認(rèn)真把疫情防控作為當(dāng)前的重大任務(wù)。做好重點(diǎn)區(qū)域、重點(diǎn)部位、重點(diǎn)人群的防控工作，加強(qiáng)篩查篩查，加強(qiáng)傳染源控制，切斷傳播途徑，注重規(guī)范化處置，盡早發(fā)現(xiàn)、報(bào)告、隔離、治療，盡量降低輸入性疫情風(fēng)險(xiǎn)。

設(shè)計(jì)的人體免疫系統(tǒng)具有記憶先前感染的功能。
當(dāng)身體遇到以前引起感染的微生物時(shí)，它會(huì)改善白細(xì)胞和抗體的生產(chǎn)，防止第二次感染。
因此，接種疫苗可以欺騙身體，使其認(rèn)為某些特定的微生物已經(jīng)被感染，從而提高其防御傳染病的能力 。

新型冠狀病毒感染可出現(xiàn)一定數(shù)量的隱性感染。隱性感染者無癥狀，但可排出病毒。感染者的主要癥狀是發(fā)燒、疲勞、干咳，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難。有些病人癥狀輕微，沒有發(fā)燒，一周后自行痊愈。大多數(shù)患者患有輕度疾病，治療預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。

經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，國家衛(wèi)生委員會(huì)將新型冠狀病毒感染的肺炎納入法定傳染病B類管理，并采取預(yù)防和控制甲類傳染病的措施。
各級(jí)人民政府、衛(wèi)生行政部門、其他政府部門、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)可以采取一系列防控措施，如患者隔離治療、密切接觸者隔離醫(yī)學(xué)觀察等，共同預(yù)防和控制新型冠狀病毒肺炎疫情的傳播。

分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每天消毒一次，餐桌和椅子使用后消毒。餐具和用品必須在高溫下消毒。手術(shù)室應(yīng)保持清潔和干燥。嚴(yán)禁混合生食和熟食，避免生肉。建議營養(yǎng)餐，清淡可口。

新型冠狀病毒感染者的主要臨床癥狀是發(fā)熱、疲勞、咳嗽、呼吸急促等呼吸道癥狀，可導(dǎo)致呼吸困難。一些患者一開始癥狀較輕，不會(huì)發(fā)燒。大多數(shù)患者是輕度疾病，少數(shù)患者病情危重，可導(dǎo)致肺炎、嚴(yán)重急性呼吸綜合征甚至死亡。

emsp;emsp;腮腺炎是一種由腮腺炎病毒引起的急呼吸道傳染病肺炎疫情，可全年發(fā)生。冬春發(fā)病率最高，對(duì)兩、十五歲兒童構(gòu)成嚴(yán)重威脅，常在幼兒園、學(xué)校流行。
腮腺炎可以通過唾液通過說話、咳嗽和打噴嚏傳播，少數(shù)也可以通過受污染的物品（食物、食物和玩具）間接傳播。
流行性腮腺炎在人口密切、臥室通風(fēng)不良的春季容易流行，其潛伏期為7～14天，多發(fā)于5～15一些成年人也有年齡較大的兒童。
本病的初始癥狀是：全身疲勞、口渴、不安，有時(shí)高燒可達(dá)39度左右，突出表現(xiàn)為耳垂周圍腮紅腫脹、壓痛、張口或酸性飲食增加唾液分泌，疼痛可加重。
腮腺管位于上頜第二臼齒旁邊，呈紅腫狀。病程一般為1～2周。
如果被診斷為腮腺炎，將被隔離，一般為三周，因?yàn)槿傺撞《緦?duì)紫外線非常敏感，可以在半分鐘內(nèi)殺死，所以患者的衣服，床上用品應(yīng)經(jīng)常在陽光下消毒。
病后臥床休息，飲食清淡，每天用2%淡鹽水漱口。
服用板蘭根沖劑，在腫脹的臉頰上涂抹如意金黃色，也可服用抗病毒口服液，高燒時(shí)必須服用退熱劑。一旦發(fā)現(xiàn)腮腺炎，兒童應(yīng)立即隔離并臥床休息。
飲食要柔軟易消化，避免酸辣等刺激性食物。
因?yàn)檫@些食物容易刺激唾液腺分泌，加重局部疼痛。
多喝開水，保持口腔清潔，或用復(fù)方硼砂溶液漱口。
腫脹部位可外敷中藥，取青黛emsp;15克emsp;，或者中成藥如意金黃散emsp;15克emsp;，用水調(diào)勻。
外敷后可減輕局部疼痛，幫助消腫。同時(shí)也可以服用板藍(lán)根沖劑。
兒童患有腮腺炎，應(yīng)隔離到腮腺腫脹完全消退才能進(jìn)入幼兒園或上學(xué)，以免感染其他兒童。由于腮腺炎在幼兒園很容易流行，如果發(fā)現(xiàn)兒童，應(yīng)加強(qiáng)早期檢查工作。與可疑兒童接觸的兒童應(yīng)觀察21天，并預(yù)防口服板藍(lán)根沖劑。一般連續(xù)服用3mdash;5天。
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目前，新型冠狀病毒無特效疫苗可預(yù)防，主要是通過減少接觸或暴露的機(jī)會(huì)，做好個(gè)人衛(wèi)生保護(hù)，降低感染概率。
(1)保持手衛(wèi)生。用自來水洗手，或者用含酒精的免洗手液手消毒。
(2)保持室內(nèi)空氣流通，最好在公共場所和人多的地方戴口罩。
(3)咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮住口鼻。
(4)到醫(yī)院就診或陪同就醫(yī)時(shí)，應(yīng)佩戴合適的口罩。
（5）肉類和蛋類要徹底煮熟再食用。
(6)避免在沒有保護(hù)的情況下接觸野生或繁殖動(dòng)物。

除私家車外，毫無疑問，

溫馨提示，為扎實(shí)做好我市新型肺炎疫情防控工作，建議市民養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。加強(qiáng)鍛煉，定期工作和休息，保持室內(nèi)空氣流通。不要隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時(shí)，用紙巾或袖肘遮住口鼻。