生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。每天煎一劑。

冬天10克，麥冬10克，白糖10克，放入杯中，沖300毫升熱開水，加蓋1015分鐘即可飲用。成年人按此劑量飲用，兒童飲用減半，l一天一次，舌苔白膩的人不適合喝。

天氣干燥，許多人的嘴唇和周圍的皮膚會(huì)f：其中．

許多唇炎是由缺乏維生素引起的。當(dāng)癥狀較輕時(shí)，口服維生素B2效果最好。一般一天服3次，一次服3次。5-10毫克（1-2通常一周后，脫屑癥狀會(huì)明顯改善。如果脫皮嚴(yán)重，口服維生素B2同時(shí)涂抹維生素E，效果會(huì)更好。

將卷心菜根洗凈，切片煮水，濃煎，然后放入適量蜂蜜或甘草20克，泡腳，每天2-3第二，泡腳一周左右就能見效。這是因?yàn)榘撞烁缓S生素C、維生素E，能起到很好的護(hù)膚效果。

取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒人蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉3次，舊1劑，堅(jiān)持洗3天，青春痘即可消除。

胡蘿卜粥：胡蘿卜粥：胡蘿卜50-100克，粳米50克。將胡蘿卜洗凈，切成薄片，加入粳米煮成粥，早晚各服一次。適用于水痘和口腔粘膜糜爛。

三豆湯:黑豆、綠豆、紅豆60克，甘草90克。將豆子洗凈，用雪水或長(zhǎng)流水煮至豆子煮熟。去甘草把豆子晾干，浸泡在汁里，然后晾干。每天隨意吃豆子。適用于痘疹。

將枸杞七八粒壓成糊狀，用橡皮膏貼在痣上。兩天后，痣變小了。更換枸杞糊后，幾天后痣就消失了。長(zhǎng)癤子也可以用這種方法治愈。

薏苡仁對(duì)治療癤子(疣)有很好的效果。將其軋制，每天沖洗10克，或煎煮30克。一般來(lái)說，它可以在一個(gè)月后脫落。

外證癤是皮膚紅腫、熱痛、根淺的小結(jié)節(jié)。它是由熱毒或外觸熱邪引起的。民間用紅木香酒精浸液治療癤子:紅木香(盤柱南五味)50克，土半夏(梨尖)50克，天南星40克，跳蚤休息40克。用95%酒精適量浸泡一周后使用。每天擦幾次患部。

癤子是一種常見的化膿性毛囊感染，主要發(fā)生在夏季，如果冬季反復(fù)出現(xiàn)癤子，我們應(yīng)該警惕糖尿病。如果診斷為糖尿病，應(yīng)及時(shí)服藥控制，只有血糖恢復(fù)正常，癤子才能盡快恢復(fù)。此外，不要用手?jǐn)D壓癤子，可以用酒精擦拭，或粉碎510顆六神丸，加醋進(jìn)入粘貼受影響部位。

黃連5克，生黃6克，兩者搗碎研究為細(xì)末，再加6克冰片，三藥放入瓶中，加75%酒精150ml，塞緊瓶蓋，防止酒精揮發(fā)，經(jīng)常搖晃，3天后即可使用。使用時(shí)，用棉簽蘸藥液擦拭患處，每天涂5-7次，用藥1-2天即可治愈。

臉、四肢上有許多淺色不規(guī)則的斑塊，

取黑米100克（浸泡8小時(shí)），加水煮粥，熟后放入100克菠菜（切段）稍燜即可。早晚食用，隔日1次，連食3周，可防指甲裂。

取適量牛黃解毒片，研末，用白酒調(diào)成稀糊狀，外敷患處，用無(wú)菌紗布覆蓋，膠帶固定，每天換藥兩次，一般連用3-5天即可見效。

具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。

取30克黑豆，取30克雪梨1-2一、將梨去皮切片，加入適量水和黑豆放入鍋中，先用大火煮沸，再用小火煮沸。吃梨喝湯可以祛斑。

夏季皮膚出汗潮濕，易被真菌感染形成汗斑，皮膚鱗片瘙癢，可用苦瓜陳醋汁治療。200克苦瓜（無(wú)種子）榨汁，加入60毫升陳醋，每天早晚一次，連續(xù)兩周。

老年人最好每周吃23次醋泡洋蔥，不要長(zhǎng)老年斑。

1個(gè)新鮮洋蔥，切絲，浸泡在冷水中20分鐘。瀝干水后，將洋蔥絲放入盤中，倒入醋、陳醋和水果醋，直到完全沒有洋蔥絲，攪拌食用。

中醫(yī)認(rèn)為生姜味道辛辣，經(jīng)常食用可以有效幫助消除老年斑。

將姜搗碎成汁，放入容器中，去除

每天晚上睡覺前切一根水竹，用果汁橫截面輕輕擦拭老年斑。如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，老年斑可以逐漸減少，不易重生。

取出蓮子后，撕成小塊，加入500毫升水煮5-10分鐘，代茶飲用。一周3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果更佳。

取180毫升老醋放入一個(gè)大瓶子里，然后浸泡一個(gè)洗凈的生雞蛋。兩天后，蛋殼被軟化，用針在蛋頂上扎一個(gè)洞，把蛋清流出來(lái)放在冰箱里，每天在斑點(diǎn)上取一點(diǎn)蛋清，5-10分鐘后洗掉。堅(jiān)持用一段時(shí)間，斑點(diǎn)就會(huì)變淡。

桃花開放季節(jié)，摘30克新鮮桃花，洗凈瀝干水，加入500毫升優(yōu)質(zhì)白酒，密封后陰涼處，每天搖晃幾次，浸泡15天。每次喝桃花酒10毫升，早晚各喝一次。此外，洗臉洗澡時(shí)，還可以在水中加入1030毫升桃花酒，也可以祛除老年斑。

茄子富含維生素P，它還含有維生素C，它可以抑制黑色素的合成。用茄子擦臉可以去除斑點(diǎn)。方法：取新鮮茄子，切片擠出汁，輕輕按壓擠出汁部分，每天擦3次。

有些人表情太豐富，皮膚老化越來(lái)越明顯，你可以試著鼓起嘴，然后用舌頭觸摸嘴里臉頰的肌肉，適合每天隨時(shí)隨地進(jìn)行。

將大蒜切成切面，用大蒜切面反復(fù)摩擦腫塊，每次半小時(shí)

穴位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨凹陷。取穴時(shí)，最好采用正坐姿或仰臥姿勢(shì)。每次按摩左右腿穴位60次，每天早晚按摩一次，有酸脹感。

鮮柚皮加生姜搗碎，外敷患處，每天2次，止癢消腫。

內(nèi)服:玉米須10克，放800毫升水，煮20分鐘取出，然后放50克蓮子(去芯)，15克冰糖，微火燉成湯。一天吃兩次，一次200毫升。

外敷：用玉米須250克燒成灰，研成末，用芝麻油混合，外敷患處10天。

將薏米浸泡一天，然后用冰糖煮成糖水，每天給寶寶喝，可以預(yù)防濕疹。用同量的胡蘿卜和蘋果煮水，每天給寶寶喝兩次，也能達(dá)到預(yù)防濕疹的效果。

100克土豆切成塊，30克薏米用水浸泡2小時(shí)，放入土豆鍋中，加水煮成粥。車前草30克，再煎取汁，粥煮熟后倒入煮沸。每天一劑。

將苦瓜和梨洗凈，去籽，浸泡在礦泉水中，放入冰箱冷藏2小時(shí)，取出榨汁，加入蜂蜜，讓孩子早晚喝一小杯，可以預(yù)防和治療皮膚濕疹。

每天用4%高錳酸鉀水溶液清洗一次，不要用手抓住，以免引起化膿性感染。然后用甘草30克，辣椒和鹽10克，加水3大碗，煮沸冷卻，用于清洗受影響的部位。這種方法可以緩解瘙癢和疼痛，使皮疹消退。

將南瓜皮的一層黃色硬皮洗凈，搗成糊狀，在患處涂上厚厚的硬幣層，半小時(shí)后去掉，每天敷35次，連續(xù)敷一周。

用馬齒莧外敷可以緩解皮炎癥狀。新鮮馬齒莧100克。洗凈晾干后，加入3克鹽搗碎，放入紗布袋，覆蓋患處，然后用手慢慢搓至少3分鐘。2-3每次換一次。

蒲公英20克，黃連、野菊花10克，紫花地丁12克。每天煎水l劑。

毛蟲性皮炎，蜂刺咬傷，同時(shí)去除有毒毛刺，也可以備用藥物研究細(xì)節(jié)，加入適量的藥粉和皮膚氫松軟膏糊，外部應(yīng)用受影響部位，外部紗布，膠帶固定，每天換藥一次。該方法可適用于飛蛾、昆蟲、螨蟲、隱藏的翅膀蟲、松毛蟲、刺毛蟲等引起的皮炎。

取25克未成熟的新鮮苦瓜，搗碎取汁，將苦瓜汁涂抹在患處，約30分鐘后涂抹哈西奈德（氯氟輕松）藥水，待藥水干燥后涂抹舒適軟膏或皮炎平軟膏，每天3次，連續(xù)2天，即有一定療效。

輕度發(fā)作如有小丘疹、少量紅斑，可局部用礦泉水冷敷，并涂抹爐甘石洗液，針對(duì)性服用煙酰胺，J3對(duì)于胡蘿卜素等抗光敏藥物，瘙癢者可口服抗組胺藥；如有大面積紅腫、水泡等嚴(yán)重表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

春天是神經(jīng)性皮炎的常見季節(jié)。治療神經(jīng)性皮炎可以使用老豆腐150-200炒焦，用芝麻油均勻涂抹患處，三四天后見效。

疣通常被稱為疣。用艾蒿葉做艾蒿絨，擦疣，每天幾次，治療普通疣（刺），堅(jiān)持幾天，疣可以自己脫落。扁平疣可以在5月端午節(jié)前后使用新鮮的艾蒿葉，反復(fù)摩擦局部，直到皮膚有點(diǎn)紅和發(fā)燒，疣可以逐漸消退。