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1、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。

2、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。

3、當(dāng)你正確均衡，最大限度地伸展你的身體時(shí)，體式的道德規(guī)范將自然而至。

4、要美麗，更要長(zhǎng)久地美麗。

5、正是在習(xí)練瑜伽體式的過程中，你學(xué)會(huì)了調(diào)整的藝術(shù)。

6、達(dá)到你的極限，然后順其自然。

7、練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。

8、身的節(jié)奏，心的旋律，靈的和音，共同創(chuàng)造了生命協(xié)奏曲。

9、激情燃燒脂肪，引領(lǐng)舞蹈風(fēng)尚。

10、總也忘不掉幾年前在電視里看到一位優(yōu)雅的印度女子，憑海臨風(fēng)，身體柔韌得像緞帶，那才是做瑜伽的感覺。

11、完全的伸展帶來完全的放松。

12、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨(dú)立，都會(huì)給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。一生，瑜伽是滿足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。

13、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。

14、專注于保持脊柱的挺直。保持頭腦警醒是脊柱的職責(zé)所在。

15、健康不是一件討價(jià)還價(jià)的商品，它必須通過辛勤的汗水來換取。

16、我為我懂，生命從此精彩起來。