1、一般來講，替代一個離職關(guān)鍵人才所產(chǎn)生的成本大約相當(dāng)于這個雇員年薪的30%～200%。流失一個關(guān)鍵人才所產(chǎn)生的連鎖效應(yīng)所帶來的成本要比

2、成功的基礎(chǔ)來自堅信未來，不斷自我反省、自我激勵與鞭策。成功者總想下次可以做得更好，普通人則認(rèn)為這次已做得可以了。成功者常說我要比別人努力兩倍

3、沒有分析需求就貿(mào)然開發(fā)產(chǎn)品；融資燒完，無法獲得新融資；團隊不行；競爭力不足；定價/成本出現(xiàn)問題；糟糕的產(chǎn)品；缺乏商業(yè)模式；糟糕的營銷；忽視客戶；產(chǎn)品推出時間點不對；精力不集中。

4、政治和幕后的動機，看著玩弄手段的人成功，沒法不煩；遇到專橫跋扈，控制狂的CEO；壓力過后而產(chǎn)生的心理障礙；提著衣箱過日子，到處出差；除了工作，沒有豐富多彩的生活；參加管理層會議；代表公司跟員工說裁員。

5、不僅要能夠識人、認(rèn)人、通曉人際關(guān)系理論，而且還能活用這些知識,在日常生活中與人和睦相處,在工作之后，各個時期的同學(xué)散落在各處，在不同的領(lǐng)域拼搏，同學(xué)聚會時，那些比我們早成功的人很有可能成為我們事業(yè)發(fā)展的貴人。

6、這些項目，單位應(yīng)按規(guī)定另行支付：個人依法繳納的社會保險費和住房公積金。延長法定工作時間的工資。中班、夜班、高溫、低溫、井下、有毒有害等特殊工作環(huán)境、條件下的津貼?；锸逞a貼（飯貼）、上下班交通費補貼、住房補貼。

7、⑴小愛是愛別人；中愛是愛自己；大愛是愛世界。人都飄在空中，是讓我們落在地上。愛是人類最高檔的化妝品。杰出的都有一顆的心；優(yōu)秀的都有一種的柔。愛不一定要有結(jié)果，因為愛本身就是結(jié)果。只有愛，才能讓世界完全靜止下來。

8、《金剛經(jīng)》：凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。果我們執(zhí)著一個外在的東西不放，那就走到禪的反面了。離開這個相，就能看到事物的本質(zhì)，乃非相之相；體驗到非相之相，如來就在目前。來者：如真理而來，如真理而去。

9、降血壓。究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。潤腸通便。蕉含有豐富的淀粉質(zhì)，有助于清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動，可治療便秘。心情愉快。蕉可幫助大腦制造一種化學(xué)成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡樂。

10、①人手就是安排什么做什么，不安排絕對不做，等著下命令的人②人才就是每天發(fā)自內(nèi)心做事，為公司操心的人③人物就是全神投入，用靈魂做事，必須要與老板一起做一番事業(yè)的人④企業(yè)倒閉靠人手⑤企業(yè)發(fā)展靠人才；⑥企業(yè)做大靠人物。

11、望著黃河滾滾的奔向東南，驚濤澎湃著的黃河，掀起萬丈狂瀾，濁流宛轉(zhuǎn)，結(jié)成九曲連環(huán)；從昆侖山下奔向黃海之邊；把中原大地劈成南北兩面。是一個堅強而又偉大的巨人，出現(xiàn)在亞洲平原之上，用你那英雄的體魄，筑成我們民族的屏障。

12、月16日，改革開放來，95%的要素市場仍是國家管制。源錯配越來越嚴(yán)重，誘發(fā)了諸多矛盾；最為直接的就是能源市場。大教授鄭新業(yè)對此稱，政府種了能源市場的田，荒了監(jiān)管的地；如果放開市場準(zhǔn)入，發(fā)改委干好一件事即可，就是反托拉斯。

13、感情的世界里，根本就難以存在好聚好散，總有一個拔腿先走，另一個原地發(fā)呆。其自然，內(nèi)心就會逐漸清朗，時光越老，人心越淡。若想要得到，就別只是期望。生短暫，經(jīng)不起等待。好的，留在心底；遺憾的，隨風(fēng)散去。在當(dāng)下，且行且珍惜。

14、①不是沒目標(biāo)，而是將幻想當(dāng)成了目標(biāo)；②不是沒努力，而是沒毅力；③不是不聰明，而是太精明；④不是沒能量，而是懷疑自己的潛能量；⑤不是沒能力，而是形不成合力；⑥不是看不清界線，而是守不住底線；⑦不是很迷惑，而是抵御不住誘惑。

15、失血過多、久思傷血、**淋漓不止都可導(dǎo)致血虛。虛當(dāng)補血養(yǎng)血，可用生姜七片，紅糖100g，大棗10枚切開，水煎服，有溫陽養(yǎng)血之功。人獻(xiàn)血不可過度；要少思少慮，心情舒暢有助于疏肝；需要調(diào)理*經(jīng)；子時前睡覺，可養(yǎng)肝養(yǎng)血；配合適當(dāng)食療。

16、客觀認(rèn)識自我，準(zhǔn)確定位。評估職業(yè)機會，確定目標(biāo)。擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑。制定行動策略，高效行動（區(qū)分輕重緩急，學(xué)會時間管理和應(yīng)對于擾）。與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正和反饋。每天要求自己做到四個一點:學(xué)習(xí)、思考、應(yīng)用、創(chuàng)新。

17、越濃越好加糖越多越好，應(yīng)為每100毫升牛奶加5-8克糖加入巧克力，導(dǎo)致缺鈣、腹瀉等牛奶服藥，降低藥效添加橘汁或檸檬汁，降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值添加米湯、稀飯，破壞維生素A必須煮沸，乳糖就會出現(xiàn)焦化陽光下曬，營養(yǎng)素會分解。愛喝牛奶的你哦。

18、①貧富不均，有仇富心理；②一生只做三件事：養(yǎng)孩子，供房子，存錢養(yǎng)老，忽略自己；③工作時間長壓力大；④互相設(shè)防，缺乏信任感；⑤治安差，沒安全感；⑥個人權(quán)利和財產(chǎn)沒保障；⑦對未來充滿憂慮；⑧應(yīng)酬多，好面子；⑨虛情假意，違心做事。

19、你可以不富有，但是要有追求；你可以不英俊，但是要有品位；你可以不浪漫，但是要溫情；你可以不豪爽，但是要大氣；你可以不細(xì)膩，但是要雅致。位可以讓你優(yōu)雅脫俗，讓你勇敢堅毅，讓你豁達(dá)爽朗，讓你寬厚摯誠，讓你成為眾人眼中出色的男人。

20、青春期腎虛會初潮延遲、*經(jīng)稀少；成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕*；更年期易骨質(zhì)疏松、心臟病變等。多吃：山藥；干貝；鱸魚；栗子；枸杞子；何首烏。忌吃或少吃：柿子、生蘿卜、生黃瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、茴香、菊花等。

21、美國性學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，92%的男性認(rèn)為，性感內(nèi)衣褲是最具挑逗性的裝扮。知道是一回事，自己會不會做又是另外一回事。多男人覺得老婆的內(nèi)褲看起來老氣！所以，夫妻應(yīng)該自然、隨和地交流這個話題——比如，我認(rèn)為你穿黑色透明小蕾絲，會好sexy哦！

22、一人努力是加法，團隊努力是乘法。腦袋之所以是圓的，是要用來不斷轉(zhuǎn)換思路。找解決方案比糾結(jié)原因更優(yōu)先。自己腳上沒磨出老繭，不要驅(qū)使別人。會太多是糟糕組織的標(biāo)志。想看清，其實只要換個視角?？傆羞@種愛斯基摩人，拼命教非洲人如何生活。

23、荷蘭萊頓大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn)，睡覺時開燈、電視或使用手機的人更容易發(fā)胖。體內(nèi)存在兩種脂肪：棕色脂肪與白色脂肪。者負(fù)責(zé)儲存多余熱量，后者通過燃燒脂肪變?yōu)闊崃?。究表明，人工燈光既干擾人體生物鐘，又干擾棕色脂肪，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪聚集與肥胖。

24、蘿卜葉：它富含維生素A。菜葉：含有豐富的鈣質(zhì)與鐵，還能補充維C、維E。根：含有大蒜素。菜根：含有鐵，維A、維C、維K。瓜籽：含鋅與一種特殊的固醇類物質(zhì)。瓜籽：含有亞油酸等不飽與脂肪酸。卜皮：含植物化學(xué)素與抗氧化物。果皮：不可溶性纖維素。

25、心靈有家，生命才有路。生路漫長，有些路只有堅持走下去，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。人應(yīng)像向日葵一樣，即使果實累累，仍是低下頭默默不語。為，即使你不言語，陽光也自會明白你的豐碩，風(fēng)雨也自會知道你的優(yōu)秀，天地也自會讀懂你的完美。

26、聰明的人，學(xué)會沉默，是一種優(yōu)雅的氣質(zhì)；人最應(yīng)該活在當(dāng)下，用赤子之心去感受生活?；罹褪侨绱耍仙嬗谏?，我們的視野有限，如果不肯錯過眼前的一些景色，那么可能錯過的就是前方更迷人的景色，只有那些善于舍棄的人，才會欣賞到真正的美景。

27、螞蟻對大象說：請你相信生活是芙好的！因為你是那么強壯，能夠輕易地搬動一塊石頭。草對大樹說：請你相信生活是美好的！因為你是那么高大，能夠最早看到美麗的陽光。雀對雄鷹說：請你相信生活是美好的！因為你是那么有力，能夠翱翔在藍(lán)天白云之際……

28、說真的老實說的確不騙你：擔(dān)心對方誤解，性格急躁應(yīng)該必須：自信心極強，理智，為人冷靜聽說據(jù)說：見識雖廣但決斷力不夠可能大概是吧：謹(jǐn)慎的人多用，隱藏真心但是不過：任性，喜歡左右逢源的人常用呀這個嗯：思維慢反應(yīng)較遲鈍，緊張怕出正確的常用。

29、長期伏案者易患頸椎腰椎疼，揉后溪穴可緩解。溪是奇經(jīng)八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火,壯陽氣,調(diào)頸椎,利眼目,正脊柱。床上效果非常明顯，只要堅持,百用百靈。雙手后溪穴部位放在桌沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動雙手，來回滾動三五分鐘，每個小時刺激一次就可奏效。

30、人生就是一個容器，裝下的快樂多了，煩惱就少了；裝的感恩多了，痛苦就少了；裝下的理解多了，矛盾就少了；裝的大事多了，雜事就少了；裝下的陽光多了，陰云就少了；裝的高遠(yuǎn)多了，偏見就少了；裝下的美善多了，愁悶就少了；裝的友誼多了，敵意就少了。

31、古人說“蜜反生蔥”，蜂蜜與蔥同食會導(dǎo)致腹瀉，腸胃不適。蔥性溫味辛，所以與狗肉這種性溫的食物一起吃，很容易上火。服食中藥時應(yīng)注意，蔥與許多藥沖突，如六味地黃丸。中醫(yī)有“薰辛害目”的說法，生蔥吃多了會對視力不利（。住大蔥雖好，不要多吃哦。

32、①慢跑，里程不宜太長，適應(yīng)后加大運動量；②屈腿，平躺，右腿彎曲，盡量貼近腹部，伸直再換左腿，輪換伸屈各20次；③仰臥起坐；④腰部彎曲，先做左右彎曲，再做上下彎曲，交替各20次；⑤空踏自行車，歷時20—30秒鐘；⑥揉腹，每日早中晚飯后半小時做30次。
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33、馬上運動：會造成胃腸等臟器供血不足，吸收效果減弱；喝水太多：送服固體藥物1杯溫水就可以，喝完糖漿5分鐘內(nèi)不要喝水；瓣碎后吃：不僅影響既定療效，還會加大不良反應(yīng)；干吞：易損傷食道或形成結(jié)石5多藥同服：藥物間容易互相影響，甚至?xí)鹨恍┎涣挤磻?yīng)。

34、人一輩子都在高潮低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有極高的修養(yǎng)，方能廓然無累，真正的解脫。要高潮不過分使你緊張，低潮不過分使你頹廢，就好了。陽太強烈，會把五谷曬焦；雨水太猛，也會淹死莊稼。們只求心理相當(dāng)平衡，不至于受傷而已。

35、當(dāng)有人說你變了的時候，不過是因為你不再按他們的方式生活罷了。這個世界上沒有那么多的如果，有時候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。永遠(yuǎn)都不為自己選擇的道路而后悔，不管是十年前，還是現(xiàn)在。每個人的內(nèi)心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光去將之復(fù)原。

36、初級-毛孔突顯：25歲以后，皮膚血液循環(huán)開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得松弛而欠缺彈性，毛孔彰顯。中級-面部輪廓變模糊：即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得松松垮垮。高級-松弛下垂：顴骨上的皮膚不再飽滿緊致，面部的最高點慢慢往下游移。

37、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網(wǎng)，人生的絕境，往往也都是你內(nèi)心創(chuàng)造出來的假象。實，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養(yǎng)分。你看清這個真相，你就會發(fā)現(xiàn)，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼和妄想，才會逼你走入絕境。

38、知人于心，無須言盡，多點口德；責(zé)人適度，無須苛盡，多點肚量；有才不露，無須顯盡，多點深斂；有功不邀，無須賞盡，多點自持；得理讓人，無須倚盡，多點容忍；獲寵不驕，平易謙和，多點內(nèi)涵；居高不霸，挫敗不餒，勝負(fù)輪回，多點信心；錯后少悔，善于總結(jié)，多點自省。

39、①決定今天的不是今天，而是昨天對人生的態(tài)度；決定明天的不是明天，而是今天對事業(yè)的作為。們的今天由過去決定，我們的明天由今天決定；②制勝不憑體力靠智力，成功不靠奇跡靠軌跡。功不在于是否拿到好牌，關(guān)鍵在于能否將手中的壞牌打好。生最重要的是，知道自己去哪里。

40、事情的原則總是不會正確的，人們之所以困惑，都并不是他們不知道他們所遵守的原則，而是因為他們希望自己是例外。以他們會明知故犯，會做錯事情。果年輕的時候你都不能追隨自己心里強烈的愿望，去為自己認(rèn)為值得干的事冒一次風(fēng)險，哪怕是犯一次錯誤的話，那青春多么蒼白。

41、我們每個人都不缺夢想，特別在這個夢想都快被說爛了的年代，我們所缺的僅僅是為夢想矢志不渝的精神，哪怕是一點點所謂的堅持，都顯得彌足珍貴。是每一個夢想都能實現(xiàn)，但每一個夢想都值得被尊重與敬仰。是每一個夢想都能堅持，但每一個能堅持下來的人都是自己的人生贏家。

42、①把頭發(fā)分區(qū)吹，先把上層頭發(fā)束到頭頂，把下層頭發(fā)吹干然后把頭頂?shù)臐癜l(fā)放下后，再依次吹干；②先吹發(fā)根，再吹發(fā)梢，或者讓發(fā)梢自然風(fēng)干，風(fēng)筒和頭發(fā)保持大概15厘米左右的距離；③電吹風(fēng)要不停地移動，一只手將頭發(fā)撥弄開，一只手移動吹風(fēng)機；④不要倒吹，否則越吹越毛躁。

43、這套操針對小腿肌肉結(jié)實的mm而設(shè)計。作1：臉朝地面弓身，邁出小腿，用力保持5秒鐘，同時另一條腿保持平直。作2：雙手叉腰，依靠小腿肌肉張力，雙腿交替向前跳，跳起來與落地的感覺要盡量輕盈。作3：抬腿時，關(guān)節(jié)與腳尖要繃直，小腿用力伸平保持5秒鐘換腿。運動時間：每天10分鐘)

44、人生一路：走自己的路。生二件寶：身體好、心不老。生三種朋友：維護你、包容你、批評你的人。生有四苦：看不透、舍不得、輸不起、放不下。生五句話：再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要節(jié)省，再冷也要熱情。生六財富：身體、知識、夢想、信念、自信、骨氣。

45、人生不要過于追求浮躁的虛渺，不現(xiàn)實的東西往往都像一縷云煙轉(zhuǎn)瞬即散。樂的真諦，多不在得時欣喜，而在失后坦然。經(jīng)的擁有，要記得感恩；我們常常會不自覺地選擇自己不該愛的人，選擇自己不該結(jié)的婚，選擇自己做不來的職位，選擇自己達(dá)不到的夢想，從而選擇了人生的各種困境。

46、再好的決策也經(jīng)不起拖延。做出一項正確的決策之前，速度是關(guān)鍵。使是一項好的決策，如果不能在公司中迅速形成共識，也等同于虛有。希爾認(rèn)為，凡是在某些行業(yè)內(nèi)的領(lǐng)跑者，都具有迅速做出一項正確決策的能力。慮太多，會阻礙迅速做出決策。何一項正確的決策，都是現(xiàn)在做出來的。

47、我們要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，努力之后，你會發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。們總是希望得到別人給予的好。開始，感激不盡。是久了，便習(xí)慣了，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。一天給予你的好少了，你便覺得怨懟。實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。慣了得到，便忘記了感恩。

48、刻意地抬高自己，可以拉開與他人的距離，但并不能提升自己的高度。傲是魔鬼，它會慢慢腐蝕你的靈魂。傲之人，必是愛慕虛榮之人。分賣弄自我，只會讓自己更加可憐。人應(yīng)當(dāng)像花朵一樣，你看或不看，它都開在那里，不悲不喜。有保持謙虛，不驕傲，不自負(fù)，才能讓一個人從平凡走向輝煌。

49、平常的生命、平常的生活升華后，就會變得不那么平常起來。為，生命和生活是美麗的，這種美麗，恰恰蟄伏于最容易被我們忽略的平常中。有珍惜平常的人，不會創(chuàng)造出驚天動地的偉業(yè)，沒有把平常日子過好的人，體味不到人生的幸福，因為平常孕育著一切，包容著一切，一切都蘊涵在平常之中。