一、夢想從嘴里說出來，是很矯情的東西。在它沒實現(xiàn)以前，我們要做的，只有堅持，別無其他。

二、當眼前的面包戰(zhàn)勝理想的時候，或許你能夠得到一個更大的面包；而當夢想戰(zhàn)勝了面包的時候，你或許會擁有整個面包房。

三、上帝只喜歡拯救能夠自救的人。

四、法國文學家伏爾泰說：人生下來就是要行動的，就好比火苗總是向上躥，石頭總是向下落。對于所有人來說，如果沒有行動，那么這個人就是不存在的。

五、當我真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因為我知道每一個小時都是在實現(xiàn)夢想的一部分。

六、實踐證明，人，在夢想面前是絕對不能計較生活成本的，你為了生活計較夢想，那么夢想也會為了不讓你計較而悄悄遠離。

七、風車只有在旋轉(zhuǎn)的時候才能夠帶動水源，人也只有在行動的時候才能激發(fā)潛力。

八、勇敢去做你喜歡做的事情，并養(yǎng)成習慣。當這個習慣在你身體里生根發(fā)芽的時候，行動的力量也在悄悄復蘇，并進一步將這種力量變成你的好運。我們應該記住，我們的夢想需要的并不是我們的嘴，而是我們的雙手和雙腿。

九、腳踩的地獄，只是倒映的天堂。

十、自己要走的路，早晚都要一個人上路，你或許出發(fā)得早了一些，但請不要抱怨，因為在你獨自前行的路上，你也收獲了很多。

十一、抱怨走不出低谷，因為你一直蹲在那哭。

十二、沒有人有義務隨時做你的心理專家，去傾聽你被自己心理擴大化的負面情緒。有些事，自己不努力，別人再怎么幫忙也無法拯救你。

十三、很討厭和一些總帶著負能量行走的人在一起，他們碰到一點壓力就會把自己變成不堪重負的樣子；碰到一點不確定就開始懷疑自己的未來，覺得前方黯淡無光；碰到一點不開心就把它當成自己今生過不去的坎。他們不斷在尋求周圍人的幫助，不斷為放棄明天尋找最拙劣的借口，卻從不試著自己邁步前行，走出困境。

十四、那些正能量的東西是說給自己聽的，不堪的一面留給自己就夠了，何必拿來污染環(huán)境。我們把自己最完美的一面呈現(xiàn)出來就夠了。

十五、抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人，也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿；而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。

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十六、處在低谷中的人，就像是夜深之后的孩子，總是預料著一些最糟糕的情況，把自己逼死在幻想的糟糕結(jié)局中，連掙扎一下都不愿意去做。

十七、一些小事要學會獨自承擔，學會看開，不要把事情總往最糟糕的方面想，那會讓自己失去很多快樂。其實很多事情，在經(jīng)歷過后你就會突然發(fā)現(xiàn)，其實也沒什么大不了的。

十八、身處低谷，怎么走都是向上。只有人生到了谷底，才會拼命想要向上爬，在這個過程中，你會不斷地鍛煉自己，積蓄能量，完成一次鳳凰涅槃。

十九、每個人都有一段不堪回首的時期，看上去毫無希望，并可能繼續(xù)沉淪下去。在這個時候，如果你放棄掙扎，就開始了一段自欺欺人的旅程。

二十、如果沒有因為不安而選擇妥協(xié)，而是繼續(xù)懷著焦躁的情緒，開始嘗試邁步，拍拍自己身上的灰，頂著青黑的眼圈，浮腫的臉龐，用粗糙的手指叩響前方的門，那么你會迎來另一個階段。