1、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。

2、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。

3、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。

4、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。

5、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。

6、上癮的不是瑜伽，是練習(xí)后挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質(zhì)。

7、日子有毒，且沒有解藥，到止痛片很多，比如朋友和瑜伽，愿時光清淺許你安然。

8、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。

9、三觀不合真的很難做朋友，因?yàn)樗枷?、?jīng)歷、感官，全都不一樣，就像我說大海很漂亮，你卻說淹死過很多人。

10、瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛，也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。

11、從疫情開始到現(xiàn)在為止，每天起床吃早飯練瑜伽曬太陽，堅(jiān)持原來一點(diǎn)也不難。

12、我從事瑜伽學(xué)習(xí)六年時間里，感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。

13、但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開始我就要開始練瑜伽啦。

14、一年一度的中秋節(jié)又快來臨了，人們又開始忙碌起來，為家人朋友買月餅送禮物，帶去他們最真誠的祝福。

15、最近，我堅(jiān)持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。

16、正在看書，閨蜜發(fā)來微信讓我躲進(jìn)柜子里，一看朋友圈全是地震的，望你安好。

17、練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。

18、放下一天的疲憊和煩心，享受瑜伽帶來的美好，睡一個好覺，做一個甜夢。

19、還是想要過那種下班了跟喜歡的朋友一起吹吹風(fēng)，逛逛街散散步的生活。

20、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的(píng)和與豐盛。

21、練瑜伽，走向內(nèi)在的自己。接受自己的普通，然后努力讓自己變的與眾不同！

22、練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅(jiān)持，放心你的努力，時間看得見。

23、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。

24、十年后，你會明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。

25、偷偷的，冬至來了，它帶來了一陣陣寒風(fēng)，沒事別在外面喝西冬風(fēng)，收收朋友暖和的祝福，愿你永遠(yuǎn)健康又幸福！

26、聽說瑜伽能減肥。皇天不負(fù)有心人！兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。

27、瑜伽路上，進(jìn)行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。

28、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。

29、自棄者扶不起，自強(qiáng)者擊不倒。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

30、瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。

31、許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

32、能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

33、笑一笑，讓每個人都知道今天的你比昨天堅(jiān)強(qiáng)得多。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

34、長以后對好朋友的定義就只剩下了放心交付弱點(diǎn)的人和可以舒服相處的人。

35、瑜伽真的讓人舒服和安靜！連著好幾天的背痛，真的應(yīng)該好好休息，身體比什么都重要！

36、胖胖的我，決定從今晚開始好好練瑜伽塑形減肥，堅(jiān)持就是勝利，再不減真的找不到男朋友了。

37、以后堅(jiān)持每天看書1小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。

38、我喜歡和朋友一起聊天，一起散步，一起說話，因?yàn)檫@樣不會覺得孤獨(dú)。

39、希望你能活成自己喜歡的樣子，不討好誰，不依賴誰，有安全感！做一個不湊合，不打折，不將就的瑜伽姑娘！

40、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達(dá)，慢慢來，反而會比較快。

41、做的技藝來自做的過程。學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實(shí)自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

42、請遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個(píng)衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。

43、已經(jīng)堅(jiān)持一周每天一小時瑜伽墊呢，反正我自己感覺比過年的時候瘦了，臉已經(jīng)消腫啦。

44、我每天堅(jiān)持練一小時瑜伽。我每天都被老師欺負(fù)致死。上了半節(jié)課，我和他一起逃課。

45、瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。

46、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的！

47、瑜伽**來源于生活，反過來又指導(dǎo)生活。瑜伽與生活的關(guān)系，真是一篇寫不完的大文章。

48、每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護(hù)膚，努力看書充實(shí)自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

49、在瑜伽的道路上，不僅有汗流浹背的時刻，也有身心舒爽的當(dāng)下，更要有自我超越的未來。

50、有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

51、寒冷冬天冬冷寒，漫天雪花迎風(fēng)舞，短信發(fā)去情意送，溫暖暖和心窩窩，祝朋友福到運(yùn)到快樂圍繞。

52、其實(shí)瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會發(fā)現(xiàn)目的地遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你想象的那么簡單快速。

53、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光。

54、我今天早上去上班了。我感到有點(diǎn)困，在短暫的小睡后堅(jiān)持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅(jiān)持到底。

55、瑜伽為我們所有人服務(wù)。國家或文化對瑜伽的定義否認(rèn)了宇宙的意識。

56、瑜伽練習(xí)，不在于體式看起來怎么樣，而在于你感覺著什么，臣服于你的身體和你的呼吸。

57、當(dāng)朋友忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

58、親愛的朋友，明天是芒種節(jié)氣，我的祝福如期而至，美好的祝愿帶著快樂，祝你萬事順意，忙到幸福長！

59、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。

60、瑜伽像音樂，身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。

61、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。

62、如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽，你將能夠以(píng)靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

63、遇見瑜伽，就像遇見對的人。年輕的時候瑜伽遇見是幸運(yùn)，年老的時候遇見是人生。