不挑食的故事讀后感
一年級(jí)四班 黃鈺堯

我以前不吃青菜，不吃雞蛋，有很多的食物，我都不愛吃，自從看了這本書后，我知道了很多生活常識(shí)，原來我們身體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)，而每一種食物都含有身體需要的不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如我愛吃豆腐，雖然豆腐很有營(yíng)養(yǎng)，但是我只吃這一種食物，是滿足不了身體的各種需要的。
我還知道了每一種食物對(duì)身體的好處，比如蘋果可以增加記憶力，胡蘿卜對(duì)眼睛有好處，青菜可以清除我們體內(nèi)的垃圾，梨汁可以治療咳嗽，等等。我現(xiàn)在在家里，什么都會(huì)好好吃，而且會(huì)吃以前不吃的食物。所以我身體的抵抗力越來越好。