1、 你想改變這一切，但感到自己的絕望和孤獨(dú)?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

2、 我無法安心，恐懼追趕著我的腳后跟，惶恐將我包圍?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

3、 快樂是一種心靈自在安詳?shù)奈璧?，快樂是給人以愛自己也同時(shí)享有愛的歡愉的沐浴?？鞓肥巧硇牡氖孢m和松弛，快樂是一種和諧和寧?kù)o?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

4、 對(duì)我來說，這個(gè)世界還很大，能夠有機(jī)會(huì)出去，用一種平和的心態(tài)，去體會(huì)、體驗(yàn)和體察自己的內(nèi)心，用鏡頭和雙眼去印證這個(gè)世界與自己想象的有什么不同，是一種十分難得的經(jīng)歷。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

5、 我們每個(gè)人都有長(zhǎng)出好心情的土地，就看你是否耕耘。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

6、 我們否認(rèn)了自身的重要，就是推卸了一種神圣的承諾?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

7、 人們喜愛回味幸福的標(biāo)本，卻忽略幸福披著露水散發(fā)清香的時(shí)刻。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

8、 我卻總帶著凄涼的心境，仿佛看到幸福終結(jié)的海市蜃樓，在不遠(yuǎn)處波光粼粼。哀痛使我無法扮出由衷的微笑?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

9、 好心情并不來源于一帆風(fēng)順，而是生長(zhǎng)于一種從容和堅(jiān)定的勇氣中。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

10、 明白了壓力的起承轉(zhuǎn)合，找到了合適自己的減壓方式之后，你的呼吸就會(huì)輕松一點(diǎn)，胸中的塊壘也會(huì)松動(dòng)出些許的空隙。堅(jiān)持下去，持之以恒，你就會(huì)一寸寸地脫離沉重壓力的吸附，把自己成功地拔出來。也許在某一個(gè)清晨醒來的時(shí)候，你突圍而出，像蝴蝶一樣飛舞?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

11、 如果你把金錢當(dāng)成了證明你的自我價(jià)值的工具，我要說，除了單一和狹隘，還有一種盲從。你用世俗的標(biāo)準(zhǔn)代替了內(nèi)在的準(zhǔn)星?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

12、 所有的分裂都是要付出代價(jià)的。輕的是那稍縱即逝的機(jī)遇，一去不復(fù)返。重的就像剛才說到的那位朋友，押上了寶貴的生命?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

13、 愛和尊重，是精神世界的總統(tǒng)?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

14、 現(xiàn)在的每一分鐘，都讓它像純凈的酒精，燃燒成辛福的淡藍(lán)色火焰，不留一絲渣滓?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

15、 好心情并不來源于一帆風(fēng)順，而是生長(zhǎng)于一種從容和堅(jiān)定的勇氣中啊。我們每個(gè)人都有長(zhǎng)出好心情的土地，就看你是否耕耘?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

16、 沒有愿望，必是一個(gè)死寂的世界?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

17、 我敢說，在你心底最深邃的地方，你有像火焰一樣的躁動(dòng)，你如果無法滿足它，你就沒有恒久的快樂?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

18、 我猜，你的朋友會(huì)告訴你，你給了他尊重，給了他關(guān)愛。給他的孤獨(dú)以撫慰，給他的無望以曙光。給他的快樂加倍，給他的哀傷減半。你是他最好的朋友之一，他會(huì)記得和你一道度過的難忘時(shí)光。這就是傾聽的魔力?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

19、 當(dāng)孤注一擲地把自己的命運(yùn)壓在某個(gè)“唯一”頭上的時(shí)候，我們實(shí)際上處于自我封閉和焦灼無序的狀態(tài)，內(nèi)心流淌的是自卑和虛弱?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

20、 手術(shù)后一旦打開了遮掩的紗布，那份詫異和驚喜，那份東張西望的雀躍和喜極而泣的淚水，是多么自然而然?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

21、 我不喜歡模擬苦難。我對(duì)人為的自造苦難，以考驗(yàn)他人的做法，深惡痛絕。人生的苦難，不是像牛痘疫苗一樣的病毒提取物，植入皮膚，就可以終生預(yù)防天花。我所看到的更多的事實(shí)是，苦難磨禿了人對(duì)美好事物的細(xì)膩感受力，削尖了利己損他的惡性競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使人變得粗糙和狠毒。苦難浪費(fèi)了時(shí)間，剝奪了原應(yīng)更富創(chuàng)造力的年華，遲滯了我們的步伐?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

22、 世上有些事，不是因?yàn)槲覀兿矚g才去做，而是從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，從責(zé)任看，從發(fā)展看，必須做。我同意你的觀點(diǎn)，上大學(xué)沒什么大不起。但它是一張門票，你想要領(lǐng)略更廣闊的景色，得有入場(chǎng)券。不必將它看得過重，也不可掉以輕心。你既然一點(diǎn)問題都沒有，不妨輕鬆過關(guān)，然后再按自己的意志，努力向前，走自己的路?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

23、 在無數(shù)乖張脆弱的成人衣裳里，往往包裹著一個(gè)受過心理創(chuàng)傷的孩子。幼年的無價(jià)值感，可以在幾十年后沁出血珠。被忽視和被放棄的感覺，比一切我們所知的武器，更具有持久的殺傷力?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

24、 當(dāng)面對(duì)那些生命中無法掌控的東西時(shí)，我們只能靜靜等待?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

25、 每每月朗星稀之時(shí)，你永遠(yuǎn)欺騙不了的一個(gè)人，就會(huì)在你獨(dú)處的時(shí)候，頑強(qiáng)地站在你的面前，拷問你，鞭撻你，譴責(zé)你，糾正你……這個(gè)人不是別人，這是你自己?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

26、 生命正式因?yàn)榉N種的不知道和種種的可能性，才變得絢爛坐姿和魅力無窮?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

27、 我們每個(gè)人都有自己的位置，它是一宗誰也掠奪不去的財(cái)寶。不要計(jì)較何時(shí)年輕，何時(shí)年老，只要我們生存一天，青春的財(cái)富，就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種那就是你自以為已經(jīng)衰老?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

28、 當(dāng)我們舉棋不定的時(shí)候，通常就是一種分裂狀態(tài)。你想把現(xiàn)實(shí)的一部分像積木一樣拆下來，和另一部分現(xiàn)實(shí)組裝起來，成為一個(gè)虛擬的世界。這是對(duì)真實(shí)一廂情愿的閹割，生活就是泥沙俱下，就是鮮花和荊棘并存。尊重生活本來面目，接受一個(gè)完整統(tǒng)一的真實(shí)世界，由此決定自己矢志不渝的目標(biāo)。也許是應(yīng)對(duì)分裂的法寶之一。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

29、 只要你感到是為自己而生活，世界也許就會(huì)在眼中變一個(gè)樣子。寫文章，為什么一定要發(fā)表?自己對(duì)自己傾訴，會(huì)使心靈平和。練書法，為什么一定要展覽?凝神屏氣地書寫，就是與天地古今的交融。教學(xué)生為什么一定要到學(xué)校?做善事為什么一定要?jiǎng)e人知道?——畢淑敏《幸福的七種顏色》

30、 不要相信唯一。世上沒有唯一的行當(dāng)，只要勤勞敬業(yè)，有千千萬萬的職業(yè)適宜我們經(jīng)營(yíng)。世上沒有唯一能成為你的妻子或丈夫的人，只要有自知之明，找到適合你的類型，真誠(chéng)相愛，就會(huì)體驗(yàn)相伴的幸福?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

31、 人們通常把愛好當(dāng)做才能，一般說來兩相符合的概率很高。但愛好有時(shí)候很能迷惑人。有時(shí)你愛的恰好是你所不具備特長(zhǎng)的東西，就像病人熱愛健康，矮個(gè)兒渴望長(zhǎng)高。因?yàn)椴痪邆?，所以就更愛得癡迷，九死不悔。我判斷人對(duì)自己的才能產(chǎn)生深度的懷疑以致絕望，多半產(chǎn)生于“愛好不當(dāng)”。因此在大的懷疑和絕望之前，不妨靜下心冷靜客觀的分析，考察一下自己的才能真正投影于何方。評(píng)估前最好先睡一個(gè)安穩(wěn)覺，然后摒棄世俗和金錢的陰影，純粹從人的天性出發(fā)，充滿快樂的想一想。真正令才能充分發(fā)育的土壤，應(yīng)該同時(shí)是我們分泌快樂的源泉。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

32、 不要用你手中的卡，去買你不喜歡的東西。生命是我們能夠享有的唯一，它的光彩和價(jià)值就在于它獨(dú)樹一幟的意義。找尋你生命的臍帶，它維系著你的歷史和光榮，這是你的責(zé)任和勇敢所在?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

33、 意志不是金剛水鉆，沒有那么堅(jiān)不可摧的硬度，柔軟多孔的人心是善變的精靈?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

34、 如果你愛我，就請(qǐng)?jiān)徫业姆N種真實(shí)……——畢淑敏《幸福的七種顏色》

35、 世上有些事，不是因?yàn)槲覀兿矚g才去做，而是從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，從責(zé)任看，從發(fā)展看，必須做。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

36、本書為畢淑敏的散文作品選集之一。王蒙說:"畢淑敏有一種把對(duì)于人的關(guān)懷和熱情悲憫，化為冷靜的處分的集道德、文學(xué)、科學(xué)為一體的思維寫作方式與行為方式。"畢淑敏是作家，又是醫(yī)生，一直攻讀心理學(xué)博士，又由于她有在"世界屋脊"特殊的生活經(jīng)歷，使得她的散文有著極強(qiáng)的現(xiàn)代意識(shí)和專業(yè)的心理分析，特別是這部散文中的部分心理散文，貫注著一個(gè)心理醫(yī)生充滿洞察力和穩(wěn)定感的目光。書中貫穿著作者對(duì)社會(huì)上各種"病人"、"病情"的看法與治療方案，細(xì)膩的筆墨刻畫出一位心理學(xué)家同時(shí)又是一位長(zhǎng)者對(duì)人生中許多現(xiàn)實(shí)問題的看法，給以讀者心理的洗滌和凈化。本書收錄著名女作家畢淑敏散文精品新作，她的散文于尋常中見深刻哲理，語言樸實(shí)生動(dòng)，記錄了她探索人生的心理歷程。

37、 夜晚在甲板上專心一意地仰望星空。星星是天空的文字，銀河是高不可及的詩(shī)篇。流星是上蒼和大地的信使，每一道匆忙趕路劃破天宇的星光，就是宇宙間的特快傳遞了。黎明時(shí)分看數(shù)十只海豚在浪中嬉戲，如此無拘無束歡愉自在，生出下輩子要做一只海豚的念頭?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

38、 人無慧眼，可穿透歲月層疊的霧嵐，窺見新人的滄海桑田。天會(huì)變，道亦會(huì)變。地位、相貌、健康、性格……都像擁擠的卵石，在時(shí)間的渠里磕磕絆絆，幾十年沖刷下來，篳路藍(lán)縷，舊貌新顏，有的化作晶瑩瑪瑙，有的碎成粉渣石屑。意志不是金剛水鉆，沒有那么堅(jiān)不可摧的硬度，柔軟多孔的人心是善變的精靈?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》

39、 生命對(duì)于每個(gè)人，都是上蒼只有一次的饋贈(zèng)。女人要格外珍惜生存的機(jī)遇，因?yàn)樗齻兊囊簧嗥D難。我們是為了自己而生活的，不是為了其他的任何人。盡管我們?cè)?jīng)如此親密，盡管我們說過不分離。但生命是單獨(dú)的個(gè)體，無論怎眼血肉交融，我們必須獨(dú)自面對(duì)世界的風(fēng)雨。——畢淑敏《幸福的七種顏色》

40、 有很多人終生困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當(dāng)生命結(jié)束的時(shí)候，他們也許會(huì)恍然發(fā)覺，世界只是一個(gè)繭，而自己竟未曾真正地活過?！吺缑簟缎腋５钠叻N顏色》