許多父母都希望能與自己的孩子建立深厚的關(guān)系，這樣就能更有效地支持他們成長了。通過扮演他們的朋友、導(dǎo)師和保護者等多重角色，你可以培養(yǎng)出非常親密的關(guān)系，讓孩子信任你，尊重你，并在遇到問題時能坦誠地向你傾訴。

一、了解你的孩子

1. 觀察孩子的行為舉止。觀察孩子最好的方式就是與他們一起度過大量時間。如果你只是一味在旁邊指導(dǎo)或者監(jiān)督他們做作業(yè)，就很難了解他們在課外的生活。你應(yīng)該嘗試用玩耍的方式來放松自己，多花些時間和孩子們打成一片。

比如說，你可以把棋盤游戲搬出來，和孩子們下幾盤；也可以參加家庭活動，比如出去散步或者去公園玩。無論做什么，都能讓你們一家人聚在一起享受天倫之樂。

2. 傾聽孩子的心聲。要想走進孩子的內(nèi)心世界，就必須先學(xué)會傾聽。問問他們在學(xué)校過得怎么樣，在外面遇到了哪些人和事，還有沒有別的有趣的事情等等。這些小對話可以加強彼此的溝通，增進感情。

3. 接受孩子的意見和建議。在孩子的生活中，你會扮演多種角色，其中一個就是他們的良師益友。你要教會他們什么是錯的，什么是對的。但與此同時，你也必須學(xué)會接受他們的觀點和建議。

不管是大問題還是小問題，比如說晚餐要吃什么菜，都應(yīng)該讓孩子發(fā)表自己的看法。

4. 隨時做好幫助的準備。當(dāng)孩子需要幫助時，一定要及時伸出援手。但是，也要讓他們明白，你不能時刻守在身邊，有些事情只能靠他們自己解決。

比如說，如果他們在玩游戲時遇到了困難，不要立刻給他們解答，而是鼓勵他們自己再試一試，鍛煉解決問題的能力。

5. 多表揚孩子。讓孩子知道你在乎他們。對于好的表現(xiàn)，要及時表揚；而對于錯誤，也要用鼓勵的方式來進行糾正。

如果孩子犯了錯誤，要立即告訴他們這是不對的，不過要注意措辭，避免使用“壞”、“蠢”這樣的貶義詞。家長應(yīng)該溫和而堅定地指出錯誤，然后提出具體的改進建議。

6. 學(xué)會理解和包容。孩子們還很小，不會像大人一樣做事成熟穩(wěn)重。因此，在很多情況下，你需要多站在他們的角度考慮問題，理解他們的感受。

當(dāng)然，這并不是說每次都要為孩子開脫責(zé)任。相反，你應(yīng)該清楚地認識到孩子還很稚嫩，所以不能對他們有太高的要求。然而，在某些情況下，你仍然有必要堅決指出并改正他們的錯誤。

7. 跟孩子談?wù)勀阕约?。把你的所見所聞分享給孩子，讓他們感受到你的存在。你可以聊聊最近工作上發(fā)生的事，或者是你的一些新奇想法。不要把孩子當(dāng)作小孩子看待，和他們談一些你感興趣的話題。

跟孩子分享你兒時的經(jīng)歷，他們會很有興趣聽。比如說，你小時候住在哪里？家里有幾個兄弟姐妹？平時都會玩些什么游戲？

8. 保持誠實。即使有時候不得不對孩子撒謊（比如說，為了讓剛離開的朋友不傷心，我們可能會告訴孩子他只是暫時走開了），但是大多數(shù)時候，我們應(yīng)該保持誠實，讓他們相信你說的話都是真的。

9. 照顧好自己。作為家長，你會忙于應(yīng)對各種各樣的事情。在這種情況下，你很容易忘記善待自己。只有保持身心健康，才能更好地照顧家人。

做一些你喜歡的事情，比如參加瑜伽課，或是在周末的時候和朋友們一起去戶外徒步旅行。

二、鼓勵孩子說出心里話

1. 學(xué)會平心靜氣。當(dāng)聽到孩子講述不開心的事情時，你會不由自主地發(fā)火或變得緊張。這時候，你需要學(xué)會控制自己的情緒，客觀分析問題，然后再決定怎么做。

如果你覺得無法保持冷靜，就找個安靜的地方坐下來，深深地吸幾口氣，讓自己平靜下來。

2. 以開放的心態(tài)來接納不同的意見。在這個過程中，你可能會聽到一些自己不喜歡的觀點，但是千萬不要表現(xiàn)出反感。這么做會嚇到孩子，讓他們不敢告訴你實情。

對于孩子的不同觀點，你應(yīng)該保持開放的態(tài)度。即使你不贊同他們的想法，也請給予足夠的尊重，然后再耐心地解釋你認為哪里做得不對。

3. 表明你愿意傾聽他們的聲音。你要讓孩子知道，你是真心想要了解他們的想法，不是嘴上說說而已。有時候，你只需要簡簡單單地說一句：“我很樂意聽聽你的看法。”就可以起到很大的作用。

4. 經(jīng)常和孩子聊天。和孩子建立起親密關(guān)系的最佳途徑就是和他們聊天。在閑暇之余，你可以問孩子一些生活上的瑣事，比如說：

“你今天在學(xué)校過得怎么樣??？”、“午飯吃了什么？”、“誰是你最好的朋友？”以及“老師布置了多少家庭作業(yè)？”等。

5. 提問時保持中立。為了讓孩子開口說話，你可能需要經(jīng)常主動詢問，但是記住，語氣一定要中立，不然孩子可能不愿意回答你。

舉例來說，當(dāng)你想了解孩子的學(xué)習(xí)成績時，不要問：“為什么你考得這么差？”而是應(yīng)該問他：“考試的情況怎么樣？”

6. 讓孩子意識到你能感同身受。當(dāng)孩子跟你談?wù)撃承┦虑闀r，你可以回憶一下自己的童年經(jīng)歷，然后告訴孩子：“我以前也有過類似的感覺?！?/p>

這樣做可以增加親密度，讓孩子知道你是一個可以信賴的人。

7. 告訴孩子你的個人隱私。如果你想讓孩子對你敞開心扉，那么首先你就得成為一個值得信任的人。怎么做呢？很簡單，那就是分享你的私人故事。你可以告訴孩子一些關(guān)于你小時候的事情，或是你上學(xué)期間發(fā)生的事情，讓孩子覺得你也是一個普通人。

8. 鼓勵孩子暢所欲言。當(dāng)孩子在談?wù)撟约旱氖虑闀r，別打斷他們。如果孩子總是被別人打斷，那么他們就會選擇沉默，不再把自己的想法說出來。

然而，這種做法并不適用于所有情況。比如說，當(dāng)孩子滿口謊言，不斷狡辯的時候，就需要適時打斷他們，以阻止這種情況惡化下去。

9. 讓孩子感到安心。要想讓你的孩子覺得自己可以無所顧忌地向你傾訴心事，那么首先你就要展現(xiàn)出安全感。具體來說，就是不要在他面前表露太多負面的情緒，同時要時刻關(guān)心他的感受。

只要孩子感到安全，就不會擔(dān)心家長會對他們的錯誤大驚小怪，也不會害怕受到懲罰。

10. 懂得分寸。有時候，孩子的錯誤也需要家長進行嚴厲批評，不過一定要注意尺度。如果你總是責(zé)備孩子，久而久之，他們就會逐漸疏遠你。

如果不知道怎么做才好，不妨回想一下你小時候的樣子，那時候你希望父母怎么做呢？

三、開展有趣的親子活動

1. 培養(yǎng)孩子的藝術(shù)細胞。 你可以和孩子一起做一些簡單的工藝品，以此激發(fā)他們的創(chuàng)造力。比如說，你可以用舊衣服制作玩具娃娃，或者是一起完成一幅彩繪拼圖。

同樣，去圖書館借書也是個不錯的選擇。挑一本孩子喜歡的圖畫書，一起坐在沙發(fā)上慢慢欣賞。你還可以買一些彩色鉛筆和紙張，讓孩子畫出心目中的夢想世界。

2. 共同學(xué)習(xí)新鮮事物。 除了傳統(tǒng)的閱讀之外，你們還可以一起上網(wǎng)搜索信息，看看世界各地發(fā)生的趣事。此外，學(xué)一種樂器也是個不錯的選擇?？梢赃x擇電子琴、吉他或者尤克里里等小型樂器，在家自學(xué)。將來有機會可以在大家面前演奏一番。

3. 加入俱樂部。加入一個專為孩子設(shè)計的興趣小組，例如籃球班、游泳隊或者藝術(shù)課程，這樣可以讓孩子們結(jié)識到志同道合的朋友。另外，家長也可以報名參加一些社交組織，例如烘焙小組、烹飪課堂等。

4. 共度美好時光。共享一段美好時光，例如去動物園、水上樂園或者博物館游玩，這些都是讓孩子留下深刻印象的好方法。除此之外，去看一場電影、品嘗美味佳肴也是值得推薦的選項。

5. 參加家庭聚會。家庭成員之間的聚會非常重要，因為它能夠拉近親人間的距離。定期舉辦家庭聚會可以加強彼此之間的聯(lián)系，同時也會給孩子們留下美好的回憶。

6. 出門探險。盡管在家里的生活非常舒適，但是偶爾也要帶著孩子們出門走走，體驗一下大自然的壯美風(fēng)光?？梢园才乓淮瓮讲铰眯?，或者參觀附近的風(fēng)景名勝區(qū)。在這段時間里，家長可以趁機和孩子們交流情感、分享快樂。

總之，要想和孩子成為好朋友，最重要的就是信任和尊重對方。在這個基礎(chǔ)上，家長可以通過傾聽、鼓勵和支持等方式幫助孩子成長。同時，開展有趣的親子活動也是非常重要的環(huán)節(jié)。只要大家努力營造溫馨的家庭氛圍，就一定能夠擁有緊密而良好的親子關(guān)系。