人啊,要學會與自己和解?。ň渚渚伲?/h1>
文/說說網(wǎng)
我思考這樣一件事,起因是我在接觸一個蠻喜歡的男生,過程中,我會放大對方的回應,尤其是我覺得不符合我想象中喜歡人應該有的回應。
第一時間就是趕緊走,在他徹底表達出沒興趣之前走,就不會給他有機會傷害到我。但實際上這種感覺太強烈了,導致別人其實有在釋放善意,而我強制忽略。
覺得你這樣的善意不夠多,不夠多到讓我可以完全不懷疑,就錯過了。
我一直在渴求不加任何一點條件的偏愛,就在想為什么會這樣。
最后搞明白,是在小時候我從來沒感受過父母不加條件的愛,現(xiàn)在想來,他們對我的愛是有條件的,只有在我表現(xiàn)的優(yōu)秀完美的時候,我媽才會展露笑顏。
所以長大在接觸的人的時候就會想,他們喜歡我總是要圖我些什么,且不相信會永遠愛原本我,因為沒有東西可以持續(xù)長時間不變,我也做不到一直保持完美。
我就和我媽我爸說,說著說著真的很崩潰,一直哭,就好像看到小時候的自己也在哭,那個自己一直都是彷徨無助的,不敢去接近愛的人,因為受傷了只有自己給自己舔舐傷口。
(m.haoli737.com)
我媽聽完也哭,她不知道小時候的種種對我傷害這么大。
我爸就來開導我,第一次和我聊這個,第一次不見他回避這種親密關系的問題。
我對著他們就只問一個問題:“如果我不考一百分,不好看,不完美,啥也不會,又蠢又笨,不乖,離經(jīng)叛道,不是你們想象中標準的小孩,你們還會愛我嗎?”
父母說是。
我想至少這樣就夠了吧。
在生活中,我們常常聽到別人說,“我都是為你好,你怎么就是不聽我的話”,這種道德控制的話,其實都是自私的,都是想要把自己的意愿強加到別人身上,從而去改變別人。
如果你不去跟自己和解,那么你總是會這樣讓別人感覺不舒服,其實對自己來說,也是一種痛苦,而且還會給自己帶來內(nèi)耗。
人啊,要允許別人做別人,允許自己做自己。
人生是不完美的,這種不完美,其實是包括我們自己和身邊一些人,你要是太期待別人的愛,那么你就容易忽略自己,你要是太愛自己了,也容易忽略別人。
其實我們這一生注定會遇到很多人,有的人會愛自己,也有人會傷害自己,甚至連自己最親人的人,也可能會忽略你的感受。
人生是一個需要不斷治愈的過程,需要你去慢慢修復自己,只有自己才知道內(nèi)部是不是好起來了。
我們要學會與自己和解,與過去和解,與原生家庭和解,學會原諒別人,也要學會放過自己。
有些事情,越是逃避,也得不到尊重,越是回避,也是無法釋懷。
我們都需要時間去治愈自己的心靈,其實時間是個神奇的東西,會無情地帶走一切,也會治愈一切,我們都要給自己一點時間,讓自己去愛,去遇見,去接受。
人生是一個不斷自我成長的過程,在這個過程中,經(jīng)歷過好的,壞的,糟糕的,痛苦的,悲傷的,喜悅的,失望的,高興的,等等,都需要我們自己去放下,去釋懷,與自己和解,放過自己,才能治愈自己,解脫自己的心。
每當你被勾起過去那些負面回憶和情緒時,希望你能夠想起哈利波特里,連食死徒都無法對抗的攝魂怪,唯一可以打敗它的方式就是想著美好快樂的回憶同時揮舞魔杖。
人生沒有過不去的坎,如果暫時無法解決,那么請給自己一點時間去蓄力,然后解決它。
當自己意識到自己的狀態(tài)還不足以接受的時候,調(diào)整自己,讓自己更好地面對生活中的各種問題。
遇事不要著急,不要擔心,不怨不恨,相信一切都會過去的,一切也都會好起來的。
與自己和解,我們都要成為一個閃閃發(fā)光的人,有責任有力量,也能追尋屬于自己的幸福。
-END-
文/說說網(wǎng) 我思考這樣一件事,起因是我在接觸一個蠻喜歡的男生,過程中,我會放大對方的回應,尤其是我覺得不符合我想象中喜歡人應該有的回應。 第一時間就是趕緊走,在他徹底表達出沒興趣之前走,就不會給他有機會傷害到我。但實際上這種感覺太強烈了,導致別人其實有在釋放善意,而我強制忽略。 覺得你這樣的善意不夠多,不夠多到讓我可以完全不懷疑,就錯過了。 我一直在渴求不加任何一點條件的偏愛,就在想為什么會這樣。 最后搞明白,是在小時候我從來沒感受過父母不加條件的愛,現(xiàn)在想來,他們對我的愛是有條件的,只有在我表現(xiàn)的優(yōu)秀完美的時候,我媽才會展露笑顏。 所以長大在接觸的人的時候就會想,他們喜歡我總是要圖我些什么,且不相信會永遠愛原本我,因為沒有東西可以持續(xù)長時間不變,我也做不到一直保持完美。 我就和我媽我爸說,說著說著真的很崩潰,一直哭,就好像看到小時候的自己也在哭,那個自己一直都是彷徨無助的,不敢去接近愛的人,因為受傷了只有自己給自己舔舐傷口。 我媽聽完也哭,她不知道小時候的種種對我傷害這么大。 我爸就來開導我,第一次和我聊這個,第一次不見他回避這種親密關系的問題。 我對著他們就只問一個問題:“如果我不考一百分,不好看,不完美,啥也不會,又蠢又笨,不乖,離經(jīng)叛道,不是你們想象中標準的小孩,你們還會愛我嗎?” 父母說是。 我想至少這樣就夠了吧。 在生活中,我們常常聽到別人說,“我都是為你好,你怎么就是不聽我的話”,這種道德控制的話,其實都是自私的,都是想要把自己的意愿強加到別人身上,從而去改變別人。 如果你不去跟自己和解,那么你總是會這樣讓別人感覺不舒服,其實對自己來說,也是一種痛苦,而且還會給自己帶來內(nèi)耗。 人啊,要允許別人做別人,允許自己做自己。 人生是不完美的,這種不完美,其實是包括我們自己和身邊一些人,你要是太期待別人的愛,那么你就容易忽略自己,你要是太愛自己了,也容易忽略別人。 其實我們這一生注定會遇到很多人,有的人會愛自己,也有人會傷害自己,甚至連自己最親人的人,也可能會忽略你的感受。 人生是一個需要不斷治愈的過程,需要你去慢慢修復自己,只有自己才知道內(nèi)部是不是好起來了。 我們要學會與自己和解,與過去和解,與原生家庭和解,學會原諒別人,也要學會放過自己。 有些事情,越是逃避,也得不到尊重,越是回避,也是無法釋懷。 我們都需要時間去治愈自己的心靈,其實時間是個神奇的東西,會無情地帶走一切,也會治愈一切,我們都要給自己一點時間,讓自己去愛,去遇見,去接受。 人生是一個不斷自我成長的過程,在這個過程中,經(jīng)歷過好的,壞的,糟糕的,痛苦的,悲傷的,喜悅的,失望的,高興的,等等,都需要我們自己去放下,去釋懷,與自己和解,放過自己,才能治愈自己,解脫自己的心。 每當你被勾起過去那些負面回憶和情緒時,希望你能夠想起哈利波特里,連食死徒都無法對抗的攝魂怪,唯一可以打敗它的方式就是想著美好快樂的回憶同時揮舞魔杖。 人生沒有過不去的坎,如果暫時無法解決,那么請給自己一點時間去蓄力,然后解決它。 當自己意識到自己的狀態(tài)還不足以接受的時候,調(diào)整自己,讓自己更好地面對生活中的各種問題。 遇事不要著急,不要擔心,不怨不恨,相信一切都會過去的,一切也都會好起來的。 與自己和解,我們都要成為一個閃閃發(fā)光的人,有責任有力量,也能追尋屬于自己的幸福。 -END- |
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