電影《無問西東》中的這句臺詞，給我們指明了人生的方向：“愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。”

在人生的旅途中，我們該如何愛自己，如何行動，如何改善自己的磁場呢？尤其對于已經(jīng)步入中年的我們，又該如何富養(yǎng)自己，提升自己的氣質(zhì)和魅力呢？

人到中年，我們的生活可能已經(jīng)有了固定的模式，但是，我們的內(nèi)心卻不能停滯不前。

賈平凹曾說：“人的一生，苦也罷，樂也罷，要緊的是心間的一泓清泉里，不能沒有月輝?！边@句名言告訴我們，無論生活如何艱難，我們都需要保持內(nèi)心的光明，保持對生活的熱愛和對自我提升的追求。

首先，我們需要關(guān)注自己的身心健康。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，一切都是空談。然而，我們卻常常為了工作、家庭、生活忙碌，忽略了身體的健康。因此，我們需要重視身體的信號，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡的飲食、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等。

正如《菜根譚》所言：“天地有萬古，此身不再得?！蔽覀円湎н@唯一且珍貴的生命，善待自己的身體。

其次，我們需要保持精神上的富足。物質(zhì)的富有并不能代替精神上的貧乏。如何豐富我們的內(nèi)心世界呢？讀書是一種最好的方式。

蘇軾曾說：“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華?！弊x書可以提升我們的氣質(zhì)，改變我們的思維方式，讓我們更有自信地面對生活的種種挑戰(zhàn)。

曾國藩也說過：“人之氣質(zhì)，由于天生，很難改變，唯讀書則可以變其氣質(zhì)?！蓖ㄟ^閱讀，我們可以拓寬自己的視野，豐富自己的內(nèi)心世界，提升自己的氣質(zhì)和魅力。

在豐富內(nèi)心世界的同時，我們也要注意內(nèi)心的和諧。

在《醒世恒言》中，有這樣一句話：“要知天下事，須讀古人書?！边@句話告訴我們，閱讀經(jīng)典的書籍可以幫助我們理解世界，理解自己，從而保持內(nèi)心的和諧。在閱讀中，我們可以體驗(yàn)古人的智慧，吸收他們的經(jīng)驗(yàn)，為自己的生活找到指引。

同時，我們也要培養(yǎng)自己的興趣愛好。錢鐘書曾說：“門外的繁華，不是我的繁華?！蔽覀円獙W(xué)會在繁華的世界中找到自己的寧靜，找到自己的快樂。

明朝張岱則說：“人無癖，不可與之交?！睕]有興趣愛好的人是缺乏生活情趣的人，我們需要找到自己的興趣愛好，并通過這些愛好豐富自己的生活。

最后，我們要保持積極樂觀的心態(tài)。雖然生活的路上會有種種困難，但是我們不能放棄對生活的熱愛和對美好生活的追求。

汪曾祺說：“一定要愛著點(diǎn)什么，恰似草木對光陰的鐘情。”我們要學(xué)會熱愛生活，熱愛自己，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣我們才能更好地面對生活的挑戰(zhàn)。

總的來說，人到中年，我們需要富養(yǎng)自己，改善自己的磁場。這不僅包括關(guān)注身體健康，豐富內(nèi)心世界，保持內(nèi)心的和諧，也包括培養(yǎng)興趣愛好，保持積極樂觀的心態(tài)。只有這樣，我們才能真正做到“愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東”。

劉禹錫的這句詩：“莫道桑榆晚，為霞尚滿天?！苯o我們展示了人生的無限可能。無論生活如何變化，我們都要堅(jiān)持對自己的熱愛，對自己的追求，讓自己的生活充滿色彩。這是我們每個人的人生態(tài)度，也是我們對自己最好的富養(yǎng)。

讓我們用這樣的態(tài)度，去面對生活的挑戰(zhàn)，去富養(yǎng)自己，改善自己的磁場。因?yàn)槲覀兿嘈?，“只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。”只有通過不斷的努力，我們才能實(shí)現(xiàn)對自己的富養(yǎng)，提升自己的磁場。這就是我們的人生態(tài)度，這就是我們的生活哲學(xué)。