一、你的開心可以讓喜歡你的人也開心，還可以讓不爽你的人不開心，這樣一想你的開心太值錢了，你要多開心喔。

二、不要垂頭喪氣了，顯矮。

三、不管你有多不開心，我們都有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺，打扮好自己。很多煩惱，其實(shí)都沒什么大不了，只是你在那個(gè)情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。所以，無論發(fā)生什么，先善待自己，時(shí)間一過，世界自然會(huì)好。

四、人生就像一場(chǎng)舞會(huì)，教會(huì)你最初舞步的人，未必能陪你走到散場(chǎng)。

五、真正在乎你的人口袋里總是有糖，而不是大道理。他知道江湖艱險(xiǎn)并且只想照顧好你。

六、太陽不是突然落山的，秋天不是突然入的，落葉不是突然黃的，失望也是逐漸累積的，所有的事都是在不經(jīng)意間發(fā)生，所以我們也不是突然走散的。

七、無所事事——對(duì)一個(gè)感情熱烈的年輕人是很大的危險(xiǎn)。

八、你的壓力來源于無法自律，只是假裝努力，現(xiàn)狀跟不上內(nèi)心欲望，所以你焦慮又恐慌。

九、我們來自同一個(gè)深淵，然而人人都在奔向自己的目的地，試圖躍出深淵。我們可以彼此理解，然而能解讀自己的人只有自己。

十、不期待人生可以過得很順利，但希望碰上人生難關(guān)的時(shí)候，你自己就可以是它的對(duì)手。

十一、以前還小，覺得失去一個(gè)人就失去了整個(gè)世界；現(xiàn)在長(zhǎng)大了，才知道失去一個(gè)人得到的是整個(gè)世界。

十二、在不開心的時(shí)候，不要玩手機(jī)，去跑跑步，去吃東西，去逛街，總之你要?jiǎng)悠饋?，持續(xù)地坐在同一個(gè)地方低著頭，會(huì)想哭，會(huì)想打瞌睡，會(huì)做不好的夢(mèng)。

十三、我們誰也沒辦法，活成人人都滿意的樣子，很多事情就跟吃飯一樣，六七分飽就夠了，別死撐。

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十四、哪有什么選擇恐懼癥，還是不因?yàn)楦F。哪有什么優(yōu)柔寡斷，還是不因?yàn)閼Z。

十五、所謂人的成長(zhǎng)，其實(shí)是，“不斷發(fā)現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特的經(jīng)歷，原來都只是人類普遍經(jīng)驗(yàn)的一部分”的過程。

十六、“轟轟烈烈最瘋狂”是故事的開始，“跌跌撞撞到絕望”是故事的結(jié)尾。

十七、當(dāng)你毫無保留地信任一個(gè)人，最終只會(huì)有這兩種結(jié)果，不是生命中的那個(gè)人，就是生命中的一堂課。

十八、每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去。每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。

十九、所謂的詩和遠(yuǎn)方，不過是要把眼前的茍且熬過了才有。

二十、時(shí)間決定你會(huì)在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現(xiàn)在你的生命里，而你的行為決定最后誰能留下。

二十一、人重新振作的方法，大概可以分為兩種：一種是看著比自己卑微的東西，找尋墊底的借以自*；另一種是看著比自己偉大的東西，狠狠地踢醒毫無氣度的自己。

二十二、不要把你的悲傷放大了看，世界本來就是非常平淡且無聊的，經(jīng)不起那么多傷春悲秋。

二十三、只要你想，那些暗無天日的生活終會(huì)離開你，沒有誰天生就該承受那些，何必為了別人委屈了自己。

二十四、養(yǎng)好受傷的頭發(fā)，保持勻稱的身材，照顧好挑剔的胃，交一個(gè)能一路廢話的朋友，給疲憊的生活找一個(gè)溫柔的夢(mèng)想，然后徹徹底底跟過去的悲傷道別。這就是你接下來要做的事。