橘子小姐的情感小屋來了一名女孩，叫榴蓮。

榴蓮說，自己很愛一個人，但沒辦法最后分手了，自己想放下卻始終放不下。

不知道什么時候，對方突然就出現(xiàn)在了自己的腦海中，不知道什么時候，就會想起和對方的一些事情。

重要的時候，有時候強迫自己不要想起，卻沒用，甚至越強迫，記的越牢固。

面對這樣的情況，榴蓮很痛苦。

有句話說：凡事越強迫越難。

感情的事情也是如此。

你越強迫自己忘記一個人，反而會記得越清楚。

就像是你越恨一個人其實是因為愛的越深。

你越想要忘記，越想要放下，其實就是因為在乎，你會讓自己想起來，甚至是強迫自己用想起來忘記。
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有時候，忘記一個人根本不需要強迫自己，而是不在乎，不想，無所謂。

而想要做到這一切其實很簡單，就是順其自然。

也就是，想起來的視乎，允許自己想一會，之后做自己的事情，不要讓自己長事情去想，其實慢慢的就會忘記。

曾看過這樣的一個短篇，短篇中男人和女人分手了，一開始女人很痛苦，始終放不下。

甚至?xí)フ夷腥?，去男人的單位，想辦法和男人聯(lián)系和男人繼續(xù)。

可是不管女人如何做，男人都不在乎，重要的是男人越不在乎，女人越不甘心。

這樣只會讓女人始終無法忘記。

當女人越不甘心的時候，越放不下。

你看，有時候你越努力，越難放下。

當有一天，你和一個男人分手了，即便是心中很難，也不要去聯(lián)系，當你想起的時候，允許自己回憶一下，之后就找事情做，專轉(zhuǎn)移注意力。

慢慢時間久了，你會發(fā)現(xiàn)，你想起來的時間越來越少，對方越來越不重要，好像不知不覺就忘記了對方的存在。

榴蓮聽到這里說：“每次自己想要轉(zhuǎn)移注意力的時候，總是無法說服自己，總想和對方相處更久，和對方說更多的話?！?/span>

其實，這就是放縱自己，也是不認清現(xiàn)實的原因。

能夠這樣，說明自己篤定對方還有感覺，只要自己努力一些，對方就會和自己繼續(xù)在一起。

但其實，我們要明白的是，一個男人選擇和你分開，就是不愛了。

而此時我們的篤定就像一個笑話一樣，沒有任何的依據(jù)。

對方不會愛，也不再愛。

愛情的世界中，愛的時候，可以很愛，而不愛的時候，可以很不在乎。

當分開了不管是什么原因，我們都要當做對方已經(jīng)完全沒有了感情。

當我們這樣去想了，就不會讓自己去幻想，一旦沒有了幻想，我們就不會縱容自己去聯(lián)系對方。

慢慢的不聯(lián)系，也明白對方不愛了，沒有了希望，就會自然放下。

其實放下一個人沒有我們想象中難，只要順其自然，認清現(xiàn)實，很快就能放下。

當一個人和你分手以后，不和你主動聯(lián)系了，那么你也不要主動去聯(lián)系，要學(xué)會放手。

有時候，不要給自己希望是一件好事，是認清現(xiàn)實，也是愛自己的表現(xiàn)。