1. 不與自己為敵，才能擁抱真正的自由。

2. 心若止水，波瀾不驚。

3. 放下無謂的執(zhí)念，才能輕裝上陣。

4. 學(xué)會與自己和解，是成長的第一步。

5. 拒絕自我消耗，從今天做起。

6. 內(nèi)心強大，才能抵御外來的風(fēng)雨。

7. 清醒地活著，不被情緒左右。

8. 把握當下，不為過去煩惱。

9. 活得簡單一點，幸福就會多一些。

10. 真正的寧靜，來自內(nèi)心的平和。

11. 給自己一個微笑，告訴自己一切都會好起來。

12. 做自己的主人，而不是情緒的奴隸。

13. 心有陽光，何懼人生路上的陰霾？

14. 與世無爭，只求內(nèi)心的安寧。

15. 釋放壓力，讓心靈得到真正的休息。

16. 心態(tài)決定狀態(tài)，心態(tài)好，一切都好。

17. 停下來，深呼吸，讓一切歸零。

18. 沒有過不去的坎，只有放不下的心。

19. 用一顆平常心看待世界，你會發(fā)現(xiàn)生活處處是美好。

20. 不為難自己，是對生命最大的尊重。