《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》是戴爾·卡耐基所寫的一本書，卡耐基是美國著名成人教育家，是當(dāng)今世界上最偉大的成功學(xué)家，《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例匯集，是一本充滿幽默，充滿智慧的書。

　　《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》講述的是一些沉淪與憂郁、悲傷中的人如何克服憂郁、悲傷，如何放下焦慮，找到屬于自己真正的快樂的故事。同時《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》也在教導(dǎo)人們?nèi)绾稳タ朔n郁。想對于那些仍沉淪在痛苦中的人而言，毫無疑問，這些已經(jīng)走出來的人，完成了一場相對與憂郁的快樂革命。其中所謂的生活的真諦，來自于若干困苦與折磨，在經(jīng)歷了一切和感知一切風(fēng)雨俗事之后，他們終于能站著思想，能更加清楚、有效地表達(dá)自己的思想，最終能在生活中重新應(yīng)用和感知這些全新的尖峰思想。

　　卡耐基源于常理的教育理念和教育實踐，幫助人們學(xué)習(xí)如何處世，幫助人類獲得自尊、自重，勇氣和自信，幫助人們克服人性的弱點(diǎn)，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，開發(fā)人類潛能，從而獲得人生的快樂。而《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》就是這樣一本可以幫助人類獲得人生中的快樂的書。它幫助我們發(fā)現(xiàn)、挖掘，利用自身的能源，還有那些孕育在我們身心尚未利用的財富。它通過記錄一些成功人生的例子，教導(dǎo)我們?nèi)绾稳グl(fā)現(xiàn)人性的優(yōu)點(diǎn)。

　　讀完《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》，我有一個感覺，就是全書都在講不要憂郁，要克服憂郁，怎樣去克服憂郁這個話題。雖然這是個極其普通的話題，卡耐基卻寫了一大本書，但事后仔細(xì)想想，這個貌似經(jīng)常聽到的話題，不正也是一直困擾著我們絕大多數(shù)人的話題嗎？今天有多少人因為憂郁，因為杞人憂天而坐立不安。他們?nèi)酪恍]有必要的煩惱，而這些沒有必要的煩惱也只會讓自己痛苦。

　　人生在世，無非十二個字會讓自己痛苦：看不透，輸不起，忘不了，放不下。這十二個字一直困擾著大多數(shù)人，而有些人能夠看透，放下了，他們也就能夠獲得人生的快樂。人生不短也不長，為何不讓自己的生活多些快樂，少些憂慮呢？同樣的瓶子，我們沒有必要去裝煩惱這種毒藥。無論你開心與否，今日都得過，為何不讓自己開心的過而非要讓自己煩惱，懲罰自己呢？其實人只要看開點(diǎn)，就沒什么大不了。

　　在看《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》時，我想起我以前自己有一些問題與《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》中的例子很相似。比如我以前出門了，會擔(dān)心門有沒有鎖 ； 比如晚上睡覺前，我總是反復(fù)檢查明天的東西是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了，明天的鬧鐘有沒有調(diào)好 ； 在切水果時總是擔(dān)心待會刀會不會從我手上切一層皮下來。

　　后來我知道我是患有一些強(qiáng)迫癥，總是強(qiáng)迫自己去想一些發(fā)生幾率很小的事，那一刻我發(fā)現(xiàn)我以前是多么愚蠢的，每天都有那么美好的時光，為什么我非要浪費(fèi)在想這些只會讓自己煩惱的事呢？為什么我不能夠好好地做一件事，非要想東想西的呢？意識到這一點(diǎn)之后，我漸漸去學(xué)習(xí)一些克服強(qiáng)迫癥的方法，比如說出門之后，我不再想我又沒有鎖門，而是想著我一定鎖好門了，我相信我是個細(xì)心的人。在切水果時，我不再想別的，就想著待會就能吃到甜甜的水果了。漸漸地，我學(xué)著轉(zhuǎn)移注意力，不在往煩惱那方面想，而我發(fā)現(xiàn)以前困擾我的事情也漸漸地沒有了。

　　而我終究不是圣人，不可能一生無煩惱。在生活和學(xué)習(xí)中，我還是會遇到其他的一些煩惱，而看過《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》這本書，我又學(xué)到了很多克服憂慮的方法，這些方法能幫助我克服煩惱，克服憂慮幫助我一起去尋找另一番快樂?！度诵缘膬?yōu)點(diǎn)全集》是一本值得看的書，它里面所講述的方法對我們克服憂慮，尋找人生的快樂有很大的幫助。相信這本充滿幽默，充滿智慧的書一定會給我們帶來很大的啟迪，伴我們一起大膽地開拓幸?？鞓返男律钪贰?br />