生活從來不易，從我們懂事起，就要面對人生百態(tài)。不管你喜歡不喜歡，它與我們的生活息息相關(guān)，該疏該近，該愛該恨，旁人說什么都不重要，我們應(yīng)該順應(yīng)內(nèi)心的感受，選擇讓自己心安的做法。也唯有這樣，我們的生活品質(zhì)才可以不受損。

敞開心扉，才可以真正享受陽光。

在朋友眼中，同學敏一直是一個豁達干練的人，愛讀書、愛打羽毛球，沒有一般女人的嘰嘰喳喳，凡事都看得開，得體的衣著顯得人非常精神。大家都認為敏很幸福，仿佛就沒有什么傷心事。

五一前夕，我們幾個朋友打算聚聚，時間、地點都約好了，忽然有一天，敏給我們打電話，說不能參加聚會了，還說，實在沒有心情。并跟大家說對不起，改日請大家吃飯，聚會只好作罷。

過了一段時間我去看她，她的樣子著實嚇我一跳，人怎么變得如此憔悴?一問，才知道身體并無大挨，心情不好才是根本。

敏說，因為看到了父親齷齪的行為，使她再也不想見到父親。但又不敢告訴老媽，怕她承受不住這樣的打擊。也無法告訴家里的其他成員，所以備受煎熬。因為好強，她不愿意別人知道這些，平常把負面情緒全部隱藏起來。最近因為突發(fā)的事情，讓她怎么也控制不住自己的情緒了，人一下子就崩潰了。

敏說，平常還好，最怕過節(jié)，兄弟姐妹常問自己哪天回家，每次，她都是說加班，或者打哈哈過去。然后一個人窩在單位宿舍看電視、看書，靜靜地打發(fā)難捱的時光?？粗娨暲飶垷艚Y(jié)彩家人團聚一堂的場景，敏的心里充滿了酸澀。她最喜歡聽《醉鄉(xiāng)民謠》那首動聽的歌，“錯過了我那班火車的時候，你將明白我已離開..你會聽到火車汽笛綿延百里，一百里，一百里....?！豹氉云穱L生活的苦酒，幸福美滿的家又在哪里?

原生家庭的傷害總是那么的刻骨銘心，如果不能原諒，那就找個知己，把自己的苦水傾訴出來。其實，你不需要答案，說出來，就是放下，才會感覺輕松。

做好自我，相信自己的感受。

每個人都想有一個溫暖的港灣，在你流浪過后給予你依靠。但現(xiàn)實總是那么殘酷。網(wǎng)上說，王朔與父母的關(guān)系也是非常疏離。他對親情是極度懷疑的，在《看上去很美》中，他曾經(jīng)用方槍槍的口氣質(zhì)問：“人際關(guān)系中真的有天然存在，任什么也改變不了的情感嗎?”

我想每個人心里都有一個答案。

閨蜜家里兄弟姐妹3個，各自成家后雖然都在北京，但是一個在西郊，一個在北六環(huán)，一個在通州。距離遠，走動的也越來越少，最后基本就剩下了為結(jié)婚、生子、升學點鈔票了?？偢杏X缺少點什么，坐下來喝杯茶，自自然然的煲一個電話粥，才是應(yīng)該屬于親情的關(guān)系了吧!

劉若英曾說，她可以跟愛人一起去電影院，然后分別選擇自己喜歡的電影看?；氐郊依?，一個向左，一個向右，分別到自己的書房，而絲毫不影響他們的親密關(guān)系。

距離不是問題，懂自己的人不用解釋，即便好久不見也如人生初見，一樣可以感受溫暖如春。自己覺得怎樣舒服，就順從自己內(nèi)心的想法，不必考慮他人的想法。更不必費力去維持大家覺得應(yīng)該維持的關(guān)系。

放下，也就是放過自己。

村上春樹在《世界盡頭與冷酷仙境》一書中寫道，世上存在著不能流淚的悲哀，這種悲哀無法向人解釋，即使解釋人家也不會理解。它永遠一成不變，如無風夜晚的雪花靜靜沉積在心底。

人生的路總是那么曲折，凡事也不會一帆風順。勇于放下的人，內(nèi)心一定足夠強大，揮揮手告別過去，未來才更重要。

影星劉嘉玲在多年前因為不肯和黑社會勢力合作拍片，惹惱了黑社會人物，后來遭到這位黑勢力人物綁架，被帶走不說，還被拍下了裸照，相當?shù)牟豢?。黑社會人物并以裸照進行勒索，給劉嘉玲身心造成了很深的傷害。

她是怎么過來的?恐怕只有她自己知道其中的艱難。很佩服她直面困境的勇氣，后來她在一期訪談節(jié)目中，回答主持人對此事的提問，她竟然說：“敬曾經(jīng)傷害自己的人一杯!”。不經(jīng)過生活的歷練，沒有勇氣說出這番話。是的，勇氣給予我們繼續(xù)前行的力量。人生路漫漫，風雨兼程，才可以見到更加絢爛的彩虹。多年來，劉嘉玲多姿多彩的生活也印證了這一點。

表演大師卓別林說：以我的方式，過我的生活，我把這叫做幸福。

面對生活給予我們的苦難，可以選擇遠離，讓山川美景凈化我們的心靈。也可以選擇面對，只要內(nèi)心堅定，你的世界會更加美好。人生不就是這樣嗎?全力改變能改變的，也要學會接受無力改變的。

秋意漸濃，雨后清新的氣息拂面而來，美麗的欒樹花灑滿街道，黃燦燦的給予人們希望。愿我們都可以善待自己，獲得屬于自己的幸福，以此共勉!