文/An志國

　　不知何時(shí)開始朋友圈被每天晨起打卡，跑步打卡，讀書打卡的照片所刷屏，每個(gè)人都像喝足了雞湯打足了雞血一樣天天高唱。這樣活動(dòng)已然成為職場(chǎng)成功人士的必備條件，而我這種不晨起，不跑步，不怎么讀書的人就被這群人所鄙視所群毆，一夜之間就直接被over了。

　　晨起，跑步和讀書與成功有半毛錢關(guān)系，這些只是個(gè)人眾多習(xí)慣之一，職場(chǎng)人士是有因?yàn)榫邆溥@種因素而成功，但不代表成功者就必須具備這些因素，你可以舉100個(gè)人因?yàn)檫@些而成功，也可以舉100個(gè)成功人士并不具有這樣的特征，在批判性思維中這就是典型的以偏概全謬誤，這種單一的個(gè)人經(jīng)歷，甚至是個(gè)人經(jīng)歷的綜合，根本不足以構(gòu)成一個(gè)有代表性的經(jīng)歷樣本。

　　以偏概全謬誤指一個(gè)人僅根據(jù)群體中極小部分的經(jīng)歷就得出有關(guān)整個(gè)群體的結(jié)論。

　　自從村上春樹說過出他的每天都晨起跑步寫作并堅(jiān)持20年之久后，我這種只要有時(shí)間睡覺就睡到自然醒，不愛運(yùn)動(dòng)，也不太愛閱讀的人難道只能像這寒風(fēng)中的破塑料袋飛來飛去，無從落下。

　　其實(shí)不然，自己養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣重要的看你自己，找到符合自己的節(jié)奏，才是成功的關(guān)鍵。

　　請(qǐng)對(duì)號(hào)入座

　　每個(gè)人都具有這世上獨(dú)一無二的個(gè)體基因，不晨起，跑步，閱讀成功人士大有所在，為何一定要跟隨在他人身影下。

　　那么該如何去做呢？

　　1、明確自身類型

　　如果你是清晨高效型，那你可以跟小六一樣5點(diǎn)早起開始你的一天，如果你是夜貓型不妨和我一樣晚上10點(diǎn)之后開始學(xué)習(xí)。找到自己的精力充沛區(qū)去做自己喜歡的事情，舒適并高效。

　　2、找到學(xué)習(xí)特性

　　如果你是閱讀型，那你就可以依靠大量的閱讀提升你的能力，如果是傾聽型不妨把大量的時(shí)間去聽講座，論壇和別人交流上，那樣你提升的效果更快。

　　3、找到舒適點(diǎn)

　　你的舒適點(diǎn)由你的基因決定，別人吃素減肥你可能是得肝癌，因?yàn)槟愕纳眢w基因不適應(yīng)。當(dāng)找到舒適點(diǎn)后，人的大腦就進(jìn)入省力模式，做事時(shí)自動(dòng)的全心全意地參與，所以除非你刻意對(duì)抗或是有意識(shí)改變，否則該行為模式會(huì)自然而然地啟動(dòng)。在找尋的過程中，與其痛苦不堪，飽受挫折人云亦云更隨潮流，還不如找到屬于自己身體舒適點(diǎn)，這才是最為有效的自然法則。

　　4、找到自己的節(jié)奏

　　你得找到符合自己的節(jié)奏，就如比賽中的運(yùn)動(dòng)員，只有找到自己的進(jìn)攻和防守節(jié)奏才能獲勝一樣，否則你有再強(qiáng)的實(shí)力如不適應(yīng)比賽節(jié)奏上都難以發(fā)揮出來。別人可能善于速讀，所有他能一年讀100-200本，而你本就沉穩(wěn)性格，完全可以以匠人精神按照自己節(jié)奏去閱讀。

　　5、發(fā)揮自身所長

　　找到自己的80/20

　　不要整體被木桶定律所迷惑，一天到晚花費(fèi)大量的時(shí)間去消除你的短板去做你本就不擅長的事情，而應(yīng)充分發(fā)揮自己的長處，讓優(yōu)點(diǎn)更加突出。擅說者去說，擅聽者去聽，擅寫者去寫，找到自己的職業(yè)突破口。

　　6、切勿抗拒習(xí)慣

　　其實(shí)無論我們喜歡與否，我們都有各式各樣的習(xí)慣。即時(shí)這些習(xí)慣通常是讓我們待在舒適區(qū)而不能實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。其實(shí)除了個(gè)別極端習(xí)慣外大部分習(xí)慣就能帶來各種好處，可以讓我們?cè)诓恢挥X中完成各種不具備這種習(xí)慣時(shí)的事情。

　　所以唯一問題是：你是否愿意養(yǎng)成習(xí)慣。

　　習(xí)慣

　　我是你不離不棄的伙伴。

　　我是你得力的助手或是沉重的負(fù)擔(dān)。

　　我可以帶領(lǐng)你前行也可以拖你到失敗的深淵。

　　我隨時(shí)等待你的號(hào)召。

　　多半的事全得益于我效力，

　　讓它變得有效率又準(zhǔn)確。

　　我如此容易運(yùn)用，

　　請(qǐng)你堅(jiān)定地和我站在一起。

　　展現(xiàn)你要做事的毅力。

　　經(jīng)過一些歷練，

　　我一定會(huì)做的很漂亮。

　　我是所有偉人的仆人。

　　也是所有失敗者的始作俑者。

　　偉大的人，會(huì)因?yàn)槲叶鴤ゴ蟆?/p>

　　失敗的人，會(huì)因?yàn)槲叶　?/p>

　　我不是機(jī)器，

　　雖然我有機(jī)器的精準(zhǔn)，

　　但我更有人類的智慧。

　　你可能因我而盈利，

　　也可能因我而毀滅，

　　但于我都沒有任何改變。

　　帶上我，訓(xùn)練我，堅(jiān)定地習(xí)慣我，

　　我便帶給你整個(gè)世界，任憑你馳騁。

　　輕視我，我可能毀了你。

　　我是誰？

　　我的名字叫習(xí)慣。

　　——希魯姆。W

　　以上這首詩，送給正在讀文章的您，共勉。