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軍訓(xùn)作文700字
軍訓(xùn)作文700字(一) 開(kāi)學(xué)了,對(duì)于新生來(lái)說(shuō),魔鬼訓(xùn)練式的軍訓(xùn)即將開(kāi)始。其實(shí)軍訓(xùn)鍛煉的是心和膽,可別搭上了胃和腎;軍訓(xùn)考驗(yàn)得是智慧和毅力,也別折上身體和健康。鍛煉與磨練并不等于“苦練”,送給所有新生的軍訓(xùn)小貼士!同學(xué)們轉(zhuǎn)起來(lái)! 1.軍訓(xùn)服里一定要穿棉質(zhì)的短袖:不是棉質(zhì)的衣服,不吸汗,而且會(huì)感覺(jué)很熱。所以在軍訓(xùn)服里面穿的短袖或背心一定要穿棉質(zhì)的,而且領(lǐng)口要大。 2.防曬霜買(mǎi)30倍以上的,隨身攜帶:訓(xùn)練時(shí)會(huì)大量出汗,汗液會(huì)把防曬霜稀釋。所以最好隨身攜帶防曬霜,每個(gè)休息時(shí)間都涂一次,并把耳后、脖子,尤其是后脖頸,都涂到。 3.在軍鞋里墊一雙冬天用的厚鞋墊:軍訓(xùn)時(shí)穿的統(tǒng)一鞋子一般都很薄,長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練容易讓腳上起泡,墊一雙厚一點(diǎn)的鞋墊能緩解雙腳的壓力。 4.最好把劉海用夾子別起來(lái):出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘。用卡子別起留海,戴帽子會(huì)舒服很多。 5.在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙:不用特地把紙巾打開(kāi)再折起來(lái),帽子會(huì)把紙夾住。這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘得長(zhǎng)痘。 6.必要時(shí)吃點(diǎn)鈣片或維生素:每天軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量很大,營(yíng)養(yǎng)得跟上。吃點(diǎn)鈣片或維生素,可以促進(jìn)身體成長(zhǎng),還能緩解身體高強(qiáng)度缺水的狀態(tài),在一定程度上減少中暑暈倒的可能。 7.午餐一定要吃好,但不要吃太飽:不吃午餐的話(huà),下午訓(xùn)練沒(méi)精神還會(huì)胃疼;吃多的話(huà)下午會(huì)困,跑步還岔氣。午飯吃得要適量,怕餓的話(huà)就隨身帶幾塊糖。 8.買(mǎi)一個(gè)最小的噴霧瓶:每天出去訓(xùn)練時(shí)都把噴霧瓶里灌滿(mǎn)涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風(fēng)干,至少能稍微涼爽一會(huì)兒。 9.每晚睡覺(jué)前揉一會(huì)兒小腿:不用多專(zhuān)業(yè),一條腿揉5分鐘就好。不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿,還會(huì)長(zhǎng)肌肉,到時(shí)候要減小腿更難。 希望這些能夠幫到同學(xué)們,減少在軍訓(xùn)中遇到的不必要的麻煩,相信每一位同學(xué)都是最棒的!加油!
軍訓(xùn)第二天。 我依舊早早地來(lái)到訓(xùn)練基地,不過(guò)因?yàn)橛行┧?m.haoli737.com)眠不足的緣故一直在打瞌睡,這讓我更深入體會(huì)到即將上初中的辛苦。 今天顯然比昨天站軍姿時(shí)間更長(zhǎng),15分鐘過(guò)后,我們一個(gè)個(gè)又咬牙切齒地完成了練習(xí),吹哨過(guò)后,我們都發(fā)瘋似的拿起水杯,咕咚咕咚喝下好幾口。 上午依然訓(xùn)練昨天的動(dòng)作。雖然早晨涼風(fēng)習(xí)習(xí),但我們的腿都酸了,腳都麻了。一次次的練習(xí),體力漸漸消瘦,嗓音漸漸嘶啞,教官依然沒(méi)有讓我們休息,我們自然也不敢放松,再艱苦也得挺著呀。 下午,教官告訴我們要進(jìn)行會(huì)操比賽。一遍遍枯燥的練習(xí),讓人更加煩躁??粗鞚u漸陰下來(lái)了,好多同學(xué)都盼望下雨,結(jié)果老天爺真的“靈驗(yàn)”了,不過(guò)他給我們開(kāi)了個(gè)玩笑,剛下雨不過(guò)多久,我們又垂頭喪氣地站起了隊(duì)。 四點(diǎn)半,比賽開(kāi)始了,我們九班第一個(gè)入場(chǎng)。在表演過(guò)程中,大家表現(xiàn)都很好,但在我們觀看比賽時(shí),同學(xué)們都坐在地上交頭接耳,讓老師狠狠地批了一頓。 班主任老師到六點(diǎn)的時(shí)候并沒(méi)有放我們走,而是讓我們一組一組練習(xí)了半個(gè)小時(shí),而且達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才肯放我們走。哎,軍訓(xùn)可真苦。 在今天的軍訓(xùn)過(guò)程中,我體會(huì)到一個(gè)班級(jí)團(tuán)結(jié)的重要性。我們是一個(gè)整體,要團(tuán)結(jié)合作。不要怕苦,不要怕累,在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們更要做好面對(duì)困難挫折的準(zhǔn)備,才會(huì)收獲到快樂(lè)。
軍訓(xùn)第三天。 早上定了鬧鐘,但睡覺(jué)時(shí)間根本不夠,于是又繼續(xù)補(bǔ)覺(jué)。睡了大概10分鐘,在心里默數(shù)一二三,蠻不情愿地坐起來(lái),趕緊去刷牙洗臉。 來(lái)到訓(xùn)練基地,開(kāi)始軍訓(xùn)??偨坦僮屛覀兞鶄€(gè)班一起站軍姿。剛開(kāi)始的時(shí)候,大家一個(gè)個(gè)都精神十足,軍姿站的十分標(biāo)準(zhǔn)??傻阶詈蟮臅r(shí)候,太陽(yáng)光越來(lái)越強(qiáng),不知不覺(jué)向我們逼近。我的手上已經(jīng)被蚊子咬了包,后背已經(jīng)滴下了汗珠,好像是故意考驗(yàn)我一般,弄得我直癢癢,這才是真正考驗(yàn)毅力的時(shí)候。我一遍遍地提醒自己,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,我咬著牙,繼續(xù)保持站姿,盡量不去想。時(shí)間久了,腳和腿都很痛,但是,這點(diǎn)苦算什么,初中還有很多磨練自己的地方,要做好自己現(xiàn)在應(yīng)該做的。別人能做好的,我就不能嗎? 時(shí)間一分一秒地流逝。有兩個(gè)女生因?yàn)樯眢w不適,向教官請(qǐng)示后便去一旁休息了。教官還一直在鼓勵(lì)我們堅(jiān)持。終于到了最后,總教官和我們一起倒數(shù)最后十秒鐘。在這一刻,我看到的是我們努力的回報(bào),奮斗的成果! 下午,我們繼續(xù)練習(xí)軍姿,這次時(shí)間更長(zhǎng),37分鐘。不過(guò),我們堅(jiān)持到了最后。堅(jiān)持和毅力是我們訓(xùn)練的目的,這兩樣?xùn)|西在行動(dòng)上十分困難,所以我們要更加努力去做到,因?yàn)閳?jiān)持和毅力要陪伴我們左右,共度三年初中生活。我們要把堅(jiān)持和毅力落實(shí)在學(xué)習(xí)生活中,用實(shí)際行動(dòng)說(shuō)話(huà)。 |