挑戰(zhàn)游泳作文（一）

　　你是不是一看到題目，就覺得我有些夸張，可是對我來說一點也不夸張，因為我是一個特別膽小的女生，我從小就很怕水，所以更別提學游泳了。但是我卻很羨慕那些會游泳的人，特別是游泳運動員，他們在我心里簡直是至高無上的。前些天在電視上看了世界游泳錦標賽后，我就有一種學游泳的沖動，于是就央求媽媽。今天媽媽終于同意了，我真高興！

　　下午媽媽帶我到游泳館學游泳。去的路上我既興奮又緊張。剛一走進游泳館，就透過保溫玻璃看到，清澈的泳池里游泳的人們可真多。他們穿著五顏六色的泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去。我看了羨慕極了，暗下決心一定要學會游泳。

　　來到更衣室換上泳衣，外邊再穿上了橙色的小救生衣，戴上泳帽，一切都準備好了。媽媽帶我找到教練，囑咐我聽教練的話好好學后便離開。媽媽一走我一下六神無主了。

　　“安然！”教練叫了我的名字，我連忙抬起頭。教練二十多歲，看身材就只知道是個“游泳健將”。他帶著我來到泳池邊，讓我跟著他做游泳前的準備活動。一陣準備活動過后，教練便讓我跟他一起下水了。我站在泳池邊看著蕩漾的池水，心里有些害怕，不敢往下跳。但是當我看到了教練鼓勵的目光時，我給自己壯了壯膽子，眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去。水沒過我的胸口，頭有些發(fā)暈，身體像是漂起來又像是沉下去。我頓時緊張起來，雙手緊緊地抓住泳池邊。過了一會兒，我鼓起勇氣，雙腳往下一蹬，穩(wěn)穩(wěn)地站住了。

　　這時教練說：“我們先練習換氣吧！”說完，他給我做了示范，教練張開嘴，深吸了一口氣，然后把頭沉進水里慢慢地把氣吐出來。我也學著教練的樣子張開嘴深吸一口氣，把頭沉進水里。由于動作過猛，我嗆了一大口水，鼻子、眼睛又酸又澀連連咳嗽，難受極了。教練又對我說：“到水下不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，再試一次?！蔽乙勒战叹毜姆椒ㄩ_始換氣。我在水中吐出的氣變成了一串串水泡，好玩極了。不一會兒，我就學會了換氣。

　　“好了，我們練習用腳劃水吧！”教練說。他讓我抓住泳池邊，趴在水面上練習用腳劃水。教練教給我基本動作后讓我練習。我的毛病是用腳劃水時沒有力氣，于是教練就拉著我的腳練習用腳劃水。漸漸的教練放開了手，讓我自己試一試。雖然我用腳劃水的動作不是很熟練，但是我已經(jīng)掌握了用腳劃水的基本要領(lǐng)?！皩W得很好！今天就到這兒吧?！薄耙?！”我歡呼起來。

　　今天學游泳，讓我挑戰(zhàn)了自我：戰(zhàn)勝了怕水的恐懼心理。學游泳我明白了：只有不怕困難，敢于嘗試，一切皆有可能！

　　挑戰(zhàn)游泳作文（二）

　　自從表哥提議到游泳池游泳，我才發(fā)現(xiàn)表哥在泳池里，身手矯健，像是一只可以在水中自由自在游動的魚。那時，我立刻下定決心要學會游泳，和表哥互相較量。

　　看表哥在游泳時，覺得游泳不過是一件輕而易舉的事情，直到我真正下水學習，才知道游泳原來并不是像想像中的簡單。過程中，不但會遇到換氣的問題，一個不小心還會喝到水而嗆到。好不容易終于學會了自由式，卻因為不常練習而生疏忘記。有好幾次我差點放棄學游泳，幸好在父母的加油打氣下，才讓我又恢復了以往的信 心，繼續(xù)堅持下去。

　　上課的時候，我專心聽教練的講解，一刻也不敢疏忽；下課時，我一次又一次的反復練習。一起上游泳課的同學都已經(jīng)離開了，我還是繼續(xù)請教教練一些游泳的技巧。

　　終于皇天不負苦心人，我學會了基本的三式，就連最困難的蝶式也有一定的基礎(chǔ)。頓時，我覺得一切辛苦都是值得的。

　　從學習游泳的經(jīng)驗，我了解成功的背后一定都要付出許多辛勞、努力。俗話說：“臺上三分鐘，臺下十年工?！蔽覀儾灰豢吹匠晒淼臉s耀，真正要學習的是背后的付出。

　　挑戰(zhàn)游泳作文（三）

　　放暑假了，媽媽帶我去耀江花園的游泳池學習游泳。在學習的過程中在大人池跳水是我又開心又難忘的時刻。

　　教練先教完我們清漂、蹬腿、劃手、換氣后才讓我們?nèi)ゴ笕顺靥?。第一次去大人池跳水時，有的同學“抨”的跳了下去，水花飛濺，可我心里六神無主。輪到我時，我悶悶不樂，心想：我一跳下去會不會沒命了呀？結(jié)果，我放棄了，我看到媽媽失望的表情，心里很難受。于是，(m.haoli737.com)我趕緊去兒童池練習跳水和我以前學過動作。練呀練呀我終于掌握了跳水的整個動作，心想：我明天一定要勇敢地跳下去?？墒?，到了第二天跳水時，我還是沒有信心往下跳，回到了家，媽媽溫和地對我說：“明天跳水你是想放棄還是想挑戰(zhàn)自我？”我思考了一下，說：“我不放棄！”到了第三天跳水時，我先讓自己心平氣和，并在心里為自已暗暗加油。我在媽媽和教練的鼓勵下，我鼓起了勇氣住下跳，一開始時，我有點手忙腳亂，后來，我慢慢地冷靜下來，把教練教過的動作清漂、蹬腿、劃手、換氣連貫起來，一個一個地做標準。這時，我感覺到自己好像一條快樂的小魚兒在水里自由自在地游呀游呀！很快，我就游到了岸，這時，教練向我豎起了大母指，我心里甭提有多高興。我連走都變成了跳，我蹦一跳地跳到了媽媽面前，我看到媽媽滿面笑容，我心里也笑開了花！

　　我通過這次跳水，終于明白了一個道理里，那就是屠格涅夫說的：先相信自己，然后，別人才會相信你！我想說的是：如果一個人不相信自己，那么，他什么事情都不會成功的！