如何經(jīng)營(yíng)遠(yuǎn)距離戀愛?
婚戀那些事兒 - 知乎?www.zhihu.com 1. 安全感 相比于近距離戀愛,異地戀情侶只能每天對(duì)著冷冰的手機(jī)屏幕訴說愛意,這之中必然會(huì)造成溝通障礙,如你表達(dá)七分的愛意對(duì)方只能接收到五分,你三分的憤怒對(duì)方卻能接收到十分。 有時(shí)候一個(gè)擁抱就能解決的問題,對(duì)于他們來(lái)講卻是最難實(shí)現(xiàn)的方式。 2. 孤獨(dú)感 心理學(xué)家認(rèn)為,長(zhǎng)時(shí)間思念無(wú)法得到滿足而導(dǎo)致的孤獨(dú)感是影響親密關(guān)系的隱形殺手,這種情緒會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕你們之間的感情。 兩個(gè)人在一起哪怕什么也不說就那么默默坐著,這種陪伴就足以令人心安,而異地戀的你們卻始終是一個(gè)人。 3. 信任感 戀愛或多或少會(huì)激發(fā)占有欲,長(zhǎng)時(shí)間不見面本身就會(huì)讓人覺得不安,再加上生活圈子缺少交集,可能對(duì)方漏接一個(gè)電話都會(huì)忍不住胡思亂想。 時(shí)間久了,難免會(huì)對(duì)關(guān)系有所疏忽或是愛的表達(dá)不到位,很容易陷入患得患失的反復(fù)狀態(tài),因此對(duì)這段感情的信任程度就會(huì)逐漸下降。 那么遠(yuǎn)距離戀愛該如何經(jīng)營(yíng)呢? 1. 互動(dòng)共情 對(duì)于異地情侶來(lái)講,缺少共同話題可以說是讓人很頭疼了,怕自己想說的對(duì)方不感興趣,其實(shí)真的不需要考慮這么多,而且說什么根本不重要,重要的是你們之間的情感流動(dòng)。 有話盡量直說,尤其是女生,千萬(wàn)不要總想著讓男生猜,也不要讓自己覺得委屈,學(xué)會(huì)表達(dá)自己的愛意,堅(jiān)定彼此走下去的決心,比如:“雖然我們現(xiàn)在不能經(jīng)常見面,但我只要想到未來(lái)我們一起生活的樣子就很幸福?!?/p> 2. 固定的通話聊天時(shí)間 這條尤為適用于那些一方工作很忙的情侶,以防因?yàn)槟愕氖韬鲎屇懔硪话敫械讲话病?/p> 可以提前約定好每天的通話時(shí)間,哪怕很短,也能讓對(duì)方感受到你對(duì)ta的重視,或者互相分享自己的時(shí)間表,在對(duì)方忙碌的時(shí)候給予時(shí)間和空間,當(dāng)然了,去做什么之前先告知對(duì)方,不要突然聊著聊著就消失了。 3. 一起規(guī)劃未來(lái) 研究表明,兩個(gè)人一起規(guī)劃和討論未來(lái)的生活可以給關(guān)系帶來(lái)希望感,以促進(jìn)感情的正向發(fā)展,很多關(guān)系之所以無(wú)法存續(xù),主要是來(lái)自于太多的不確定感。 在不能見面的日子里,你們可以設(shè)想一下對(duì)以后生活有哪些期望,你渴望對(duì)方成為什么樣的伴侶,然后兩個(gè)人朝著共同的目標(biāo)努力。 當(dāng)然了這一切的最終導(dǎo)向還是向?qū)Ψ絺鬟_(dá):我很重視你,我堅(jiān)定地想要跟你在一起。 距離雖然是阻礙感情發(fā)展的部分原因,但將關(guān)系破裂的原因全部推給距離是不對(duì)的,如果有問題不解決,哪怕你們天天黏在一起也是于事無(wú)補(bǔ)。 既然暫時(shí)無(wú)法改變異地的狀態(tài),那就在不能見面的日子里各自成長(zhǎng)吧! 最后,希望每一段異地戀情都能修成正果。 |