喜

情緒的喜可以稱為“樂”，快樂的樂，但是又有些差異，因?yàn)樗菍?duì)應(yīng)情感的喜而出生的。

怒

情感的怒可以稱為一種嗔恚心，情緒的怒是真的發(fā)出來，憤跟怒發(fā)出來，憤怒。

憂 思

情感的憂，是你覺得心里面有東西，無(wú)法延伸，會(huì)形成憂慮。譬如說，知道起因卻不知道結(jié)果，而你起了成敗的得失心，與你一定要建設(shè)與破壞，形成了一個(gè)憂慮，一定要完成，不完成我會(huì)怎么怎么樣。不完成會(huì)怎么樣呢？

情緒的憂也代表很多，它是一種思慮，代表什么？我們區(qū)分八辯，分不平，產(chǎn)生的一種憂慮，這種憂慮在內(nèi)叫郁，在外叫什么？叫愁，憂愁的愁。所以你看一個(gè)人看起來很憂愁，是內(nèi)外同時(shí)展現(xiàn)；那有些人只展現(xiàn)在外，就很愁，很愁很愁。古代的詩(shī)人比較多惆悵哦。

愛

情感的愛是什么？

同學(xué)：喜歡。

它不是喜歡，這個(gè)情感的愛可以叫做愛好。愛可以稱為你希望達(dá)到相對(duì)等、平衡的對(duì)待。

例如說，“Give me five”，（有同學(xué)動(dòng)作回應(yīng)擊掌）。達(dá)成~對(duì)不對(duì)？這是愛。

同學(xué)提問：那他不理你呢？

衍生出情感層面的憂、思、怒，八辯開始不平衡了。

“來一個(gè)不理我，Give me five（擊掌）”，它是一個(gè)你希望相對(duì)平衡出現(xiàn)的對(duì)待，有一個(gè)預(yù)設(shè)的立場(chǎng)；如果沒有，得情緒上的"悲"，“嗚嗚嗚嗚，他不理我”，就出現(xiàn)了，“非”是兩條線，一個(gè)是往左邊走，一個(gè)是往右邊走，越離越遠(yuǎn)，悲這個(gè)字叫做心離開的那種撕裂。

英文有首歌，心撕裂了，痛！悲就出現(xiàn)了。因?yàn)槟愕膼鄣貌坏?，或者是離開了，有沒有？都在八辯里，情感與情緒之間，一個(gè)內(nèi)，一個(gè)外，就在八辯這里面。

惡

惡(wù)呢，厭惡，是你不喜歡的東西，但是你在這個(gè)惡(wù)里面附加了定義之后，變惡(è)了。什么意思？

有沒有看過外國(guó)的恐怖片？小丑的那種樣子，拿著刀子嚇人嘛，所以有些人看到小丑就變成小丑恐懼癥，他都不敢進(jìn)去麥當(dāng)勞，不敢去馬戲團(tuán)，看到會(huì)尖叫，他不喜歡這種恐怖的東西。是他給小丑下了一個(gè)定義，這個(gè)是邪惡的，之后遇到了都產(chǎn)生驚恐，定義而成。想想看，什么東西讓自己覺得恐懼？你們會(huì)怕黑嗎？黑真的有什么嗎？怕鬼的舉手。你有看過鬼嗎？

同學(xué)回答：以前看鬼片很怕，所以就怕鬼了。

你不喜歡這種感覺，所以你定義它，那你真的有見過鬼嗎？

惡是因?yàn)槲覀冏约喝ザx它，扭曲的定義，所以我們厭惡它，然而在遇到之后，因?yàn)闆]有的相對(duì)應(yīng)的東西，不知道怎么辦，情緒的恐懼就跑出來了。

欲

情感的欲就是相當(dāng)于想要得到。當(dāng)你得不到的時(shí)候，你會(huì)產(chǎn)生的種種的變化，那以后呢？你失去了一次，這次失去的經(jīng)驗(yàn)，形成了憂怒悲恐這些東西的時(shí)候，常年而來，累積而來。有人要來?yè)尩臅r(shí)候就開始驚嚇、尖叫。

或者是欲，他把他的安全感定義在那里，譬如說，定義在金錢，當(dāng)他金錢被剝奪的時(shí)候，他所有的東西會(huì)涌出來，這些都是定在一個(gè)隨時(shí)會(huì)變化的東西之上，那隨時(shí)處于一個(gè)驚恐的狀態(tài)。

那情緒層面里也有對(duì)應(yīng)的瘴氣，形成的情緒會(huì)驅(qū)動(dòng)我們的內(nèi)分泌，所以當(dāng)我們受驚之后呢？驚嚇，腎上腺素會(huì)馬上涌出來，然后壓力素涌出來，腎上腺素出來，由于它很毒，腎臟第一個(gè)受傷，身體變化開始出現(xiàn)。那我們身體為了平衡它，腦會(huì)開始分泌什么？多巴胺，因?yàn)槟I上腺素經(jīng)過的地方會(huì)痛，所以它會(huì)分泌多巴胺，當(dāng)痛覺被抑制，變成輕微痛處的時(shí)候，會(huì)形成一種麻麻癢癢的感覺，當(dāng)這種感覺在身體里面形成，你會(huì)誤以為是一種快樂的感覺。所以經(jīng)典上也有說，把輕微的痛處當(dāng)成快樂，就是這個(gè)樣子。

腎上腺素與多巴胺同時(shí)分泌的時(shí)候，有些人在壓力下形成了一種痛快、一種身體上的爽度。那有些人會(huì)去追求這些東西，例如說極限運(yùn)動(dòng)員，他多巴胺分泌的很快，是為了要讓他抑制他的腎上腺，為了尋求刺激，他就一直去跳傘。但是腎上腺會(huì)不會(huì)燃燒身體？會(huì)。所以等他體能不行的時(shí)候，就出現(xiàn)了一個(gè)失誤，一個(gè)失誤就完蛋了。所以像那種在跳飛鼠的，那個(gè)死亡率很高哎，死亡率有多少？接近三十，當(dāng)然現(xiàn)在有在降，因?yàn)榧夹g(shù)有在進(jìn)步，材料有在進(jìn)步。為什么還有那么多人去跳？爽啊。

以上這些就是情緒與情感之間的揪扯變化。

By：Paul Signac

很高興遇見你?生活的不同已然開始~~