大家好，今天與大家分享這本書《沙灘上的鋼琴》。

首先感謝老師推薦讀這本書。其次感謝我自己，因為我是在忙碌中強迫自己放下手機，抽出時間來讀書的。老師推薦的書都非常好，對我自己的成長也有非常大的作用，所以就需要跟著一起來讀書的。

看完本書，整體看就是一本領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)書，包括積極心態(tài)的建設(shè)，思維方式的改變，事業(yè)心的建立和保持。更讓我感到驚訝的就是提到了如何更好的保持健康狀態(tài)，而且還說的非常詳細，可見健康對于領(lǐng)導(dǎo)人，對于每位人的重要性。

接下來我分享一些對于觸動比較大的一些文字吧。

P36

我們必須時刻正視位于生活表面之下的東西。我們必須將更多的時間用于不被他人輕易看見的90%的部分，而將更少的時間用于表象部分。

這一部分讓我想到了一句話：臺上一分鐘，臺下十分鐘。對我自己來說，每一步的成長都是自我的修煉，這個過程就是生活表面之下的東西，比如默默的放下手機讀書，默默的塑型，默默的學(xué)習(xí)提升自我。同樣，對于幸福的感知，自己的內(nèi)心幸福才是最重要的，而不是通過攀比炫耀來獲得的。

P62

建立積極的自我交談模式。

這一點非常重要，因為用它可以很好的控制脾氣。遇事先安撫自己的內(nèi)心心情，才會更好更高效的處理事情。老師前幾天成功之路說接到公司暫時取消“型動部落”活動的消息后，老師做的第一個動作就是：接受這個事實，然后想想如何進行下一步工作。這就是老師的過人之處。

P70

我們強化什么，結(jié)果就會得到什么。所以要正念。

P71

每次進步一小步。

這句話就和我當初剛加入安利時老師說的每天腳底墊一張報紙的例子一個道理。有一個詞叫判若兩人，我想每天進步一小步，一年能判若好幾人！

P115
來源: m.haoli737.com

成功而有意義的人生的第一步，就是接受恐懼，把它當成人生必須加以克服的一個方面。關(guān)注未來的獎賞，不要關(guān)注產(chǎn)生恐懼的環(huán)境。

戰(zhàn)勝恐懼，尤其是戰(zhàn)勝持續(xù)終生的恐懼，將是一個極大的解放自我的經(jīng)歷。

有時，真的內(nèi)心深處有一些恐懼，這些恐懼來自之前的經(jīng)歷。我讀完這一段落，就在反思我自己內(nèi)心的恐懼是什么，然后再想著如何去克服它。最后給我自己的答案就是強迫自己不去想這些恐懼，下一步想的是如何去做好一件事。強迫自己去想好的方向，也就是剛才提到的正念。

總上，本書收獲非常多，對我自己的事業(yè)發(fā)展有極大的幫助，再次謝謝老師，謝謝各位同事。

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