導(dǎo)語：生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使我們有著健康生活。下面是小編整理的《健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆》，歡迎閱讀。

　　健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆【第一篇】：開心一小時(shí)

　　幼兒園現(xiàn)在每天都在實(shí)行陽光一小時(shí)活動(dòng)，我們幼兒園也不例外，每天到時(shí)間了小朋友們都會(huì)去活動(dòng)場(chǎng)所里面開心的活動(dòng)一小時(shí)，讓自己的身體每天棒棒的。

　　每個(gè)班都有活動(dòng)內(nèi)容。今天小二班的活動(dòng)主題是“跳進(jìn)圈圈”，老師和保育員一起把活動(dòng)器材擺放整齊，之后請(qǐng)小朋把隊(duì)形自己調(diào)成一字長(zhǎng)排，老師向小朋友交待活動(dòng)規(guī)則，教師做示范，每一位幼兒認(rèn)真的在那里看，之后老師以鈴鼓作為開始音，鈴鼓響起，小朋友們一個(gè)一個(gè)挨著一個(gè)有秩序的跳起來，像一排排大雁一樣，有規(guī)律的進(jìn)行著。

　　一圈之后我對(duì)小朋友說：“孩子們，老師的鈴鼓速度加快些，你們聽著鈴鼓的聲音速度要和鈴鼓的節(jié)奏一樣，”說著老師的鈴鼓節(jié)奏加快了，小朋友感覺更感興趣了，快樂的跳起來。大多數(shù)小朋都能跟著一起跳進(jìn)圈圈里，但小朋友之間存在個(gè)體差異，體能好的可以堅(jiān)持三到四圈，體能稍差點(diǎn)的兩圈就累的氣喘吁吁的。

　　我在旁邊鼓勵(lì)小朋友為了自己不生病，壯壯的，就要加強(qiáng)鍛煉，跳不起來小朋友可以去休息區(qū)休息。

　　幼兒有自主選擇的權(quán)利，當(dāng)個(gè)體存在差異時(shí)我們要尊重個(gè)體差異。希望每天的一小時(shí)活動(dòng)每位小朋友都每天身體棒棒的，小臉像陽光一樣燦爛可愛。

　　健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆【第二篇】：健康活動(dòng)《扭扭繩》隨筆

　　今天的第二個(gè)活動(dòng)，是《彎彎繞繞》主題下的健康活動(dòng)《扭扭繩》，目標(biāo)是“讓幼兒利用繩子柔軟可變的特點(diǎn)，創(chuàng)造性的玩出多種造型?！崩K子對(duì)于孩子來說并不陌生，孩子常拿著繩子練習(xí)跳繩。只是活動(dòng)中要求的是軟繩，但是我們平時(shí)用的多為有把手的計(jì)數(shù)繩，而且市面上也很少看到單純的軟繩了，沒了活動(dòng)材料怎么辦，我犯難了。

　　我上體育器材室找了找，發(fā)現(xiàn)角落里有一筐軟帶——可能是服裝廠剩下的邊角廢料。軟帶細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的，很適合目標(biāo)中需要的“柔軟可變”的特性，就用這個(gè)來代替軟繩吧。

　　活動(dòng)中，我讓孩子們幾個(gè)人一起玩一根軟帶——軟帶很長(zhǎng)，一個(gè)人根本沒有辦法控制。孩子們幾個(gè)人一組，興奮的玩起來：魯軼這一組，4個(gè)人拉著軟帶組成了一個(gè)三角形；李成諾她們幾個(gè)，拿著軟帶當(dāng)長(zhǎng)繩，兩人甩，一個(gè)人跳，玩的可高興了；文靜的鄭泓嵐，把軟帶放在地上，走起了“彎彎繞繞”的小路；還有一群男生，拉著軟帶玩拔河；沈朕域和徐昊天，起勁的甩著軟帶，帶子在空中劃出好看的弧線，很像藝術(shù)體操里的彩帶表演。

　　凱凱拎著根帶子，纏著我跟他一起玩，我靈機(jī)一動(dòng)，拎住帶子的一頭，將帶子纏在腰部。凱凱也學(xué)我的樣子，我們倆將帶子向兩邊拉直，然后一起向帶子中間轉(zhuǎn)圈，讓帶子纏在我們的身上，轉(zhuǎn)到中間，兩人會(huì)合了，帶子也全纏在我們的身上了。雖然轉(zhuǎn)的有點(diǎn)頭暈，但是凱凱卻笑得合不攏嘴。

　　孩子的創(chuàng)造性讓我驚訝，這可能也是因?yàn)樾缕娴?、從沒有玩過的材料激發(fā)了他們的興趣，要是像原來一樣，采用軟繩來活動(dòng)，反而會(huì)束縛孩子的思維。軟帶是那么適合我們的活動(dòng)，甚至比原定的軟繩更有趣味性，也更適合讓孩子們合作操作。

　　在我們幼兒園里有許多的由廢舊材料、自然材料制作而成的玩具、學(xué)具，有的甚至都并沒有做很多的加工，只不過是老師或家長(zhǎng)有心收集起來的，這些東西外觀談不上精美，但是卻十分的實(shí)用：如我們草地上的輪胎，漂亮的顏色裝點(diǎn)了草坪的單調(diào)，參與到教學(xué)活動(dòng)中也常有意想不到的精彩。又如班里玩趕小豬的游戲時(shí)，用封口的薯片桶代替皮球，增加了游戲的難度和趣味性，孩子們也很愛玩。

　　有時(shí)候想想，在一個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，接觸的最多往往是并不精美，甚至是很不起眼的東西，但是這些東西卻因了它的平凡、普通而讓更多的孩子得以把玩，在這過程中，孩子們長(zhǎng)大了，雖然有可能會(huì)失去了對(duì)它們的興趣，但是總忘不了的，是小時(shí)候曾玩過的——濕濕的爛泥巴和一根普普通通的軟帶子。

　　健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆【第三篇】：讓孩子成長(zhǎng)的更健康

　　有的時(shí)候，小朋友的一些行為，恰恰表現(xiàn)了他自己的身體狀態(tài)！比如說，我們班上的一個(gè)小朋友，名字叫小卿，年紀(jì)不大，才六歲，個(gè)子不高偏瘦，好動(dòng)，課堂表現(xiàn)正常，在數(shù)學(xué)及繪畫上表現(xiàn)突出。剛?cè)雸@在戶外活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，該名幼兒在踏步時(shí)表現(xiàn)為同手同腳，在上平衡木時(shí)，十分緊張經(jīng)常會(huì)掉下來。律動(dòng)時(shí)手腳不配合，與人交流時(shí)不愿意看對(duì)方的眼睛。發(fā)現(xiàn)這樣的情況及時(shí)與家長(zhǎng)溝通得到家長(zhǎng)的配合。該幼兒此情況屬于感覺統(tǒng)合失調(diào)，所謂感覺統(tǒng)合，是指大腦對(duì)來自感觀的各種信息進(jìn)行加工處理的過程，然后使個(gè)體能夠做出適應(yīng)性的反應(yīng)。感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子由于大腦對(duì)信息的解釋不準(zhǔn)確，導(dǎo)致孩子的行為不恰當(dāng)。一般來講，感統(tǒng)失調(diào)到6歲才可以通過測(cè)試判定，6歲前為感覺統(tǒng)合失調(diào)的最佳預(yù)防期。

　　在了解這一情況后我們針對(duì)該名幼兒采取了一系列的措施。首先，我們給予孩子更多的微笑讓他很快融入集體。其次：我們訓(xùn)練孩子跑跳的能力，增加他肌肉的能力。接下來是對(duì)孩子節(jié)奏感空間感的訓(xùn)練，例如聽鈴鼓按節(jié)奏走，蒙眼聽聲音走等。在小班我們和孩子一起玩了自制飛盤，在這個(gè)活動(dòng)中訓(xùn)練了孩子拋、接、奔跑的能力。中班我們開展了拍球的活動(dòng)，這個(gè)對(duì)于手腳的配合有一定的要求，經(jīng)過不懈的努力孩子在最后排球比賽中獲得一等獎(jiǎng)。大班我們開展了跳繩的活動(dòng)，跳繩是訓(xùn)練動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展的一個(gè)很好的方法。首先我們要求孩子能夠?qū)W會(huì)手腳配合學(xué)會(huì)跳繩。其次要求他速度要均勻，不能忽快忽慢．手和腿的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。最后學(xué)習(xí)包括各種跳法。

　　經(jīng)過一年的練習(xí)從不會(huì)到會(huì)，孩子付出了很多的汗水但是終究達(dá)到了我們最初的預(yù)想。如今孩子即將步入小學(xué)希望他能堅(jiān)持鍛煉健康成長(zhǎng)。

　　健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆【第四篇】：樹立健康積極的生活觀

　　作為一群6歲孩子的老師來說、教好孩子是所有家長(zhǎng)的希望，都希望孩子是一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。下面我就孩子比較容易出現(xiàn)的幾個(gè)問題和家長(zhǎng)交流一下。俗話說：三歲看大，七歲看老。幼兒時(shí)期的教育很是關(guān)鍵，可以幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，基本的禮儀禮貌，行為符合社會(huì)一般的道德規(guī)范。孩子以后就不會(huì)走錯(cuò)路，走偏路，也為家長(zhǎng)以后的工作生活節(jié)省很多的精力。

　　首先談一下大家都遇到過的問題：孩子的吃飯問題。這個(gè)問題我是借鑒了美國人的方法，每個(gè)孩子都會(huì)挑自己喜歡的東西吃，亂吃零食，結(jié)果就是到吃飯時(shí)間吃不下飯，怎麼辦？他們的方法是每餐飯必須吃好才可以吃零食其他東西，如果期間孩子說吃飽了，也不必強(qiáng)喂，只需在吃下頓飯之前收起所有食物，讓孩子知道不吃飯就會(huì)饑餓。饑餓的滋味是不好受的，他們會(huì)牢牢記住不吃好飯的代價(jià)。采取這個(gè)方法需要注意和家里的老人溝通下，不然老人心疼孩子，偷偷給東西吃，會(huì)讓你前功盡棄的，呵呵！

　　再者就是孩子的文明禮貌問題，作為家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不知道從哪里學(xué)會(huì)了一些不文明的語言和行為。出現(xiàn)這種情況第一責(zé)任人應(yīng)該是家長(zhǎng)，因?yàn)閷?duì)孩子影響最大的就是自己的父母，在不知不覺中教會(huì)了孩子很多。孩子獲取知識(shí)一個(gè)重要渠道就是通過模仿大人的一言一行。所以打鐵還需自身硬，家長(zhǎng)們先管好自己吧，只有自己注意文明禮貌，孩子們才會(huì)不受不良影響。當(dāng)孩子遇到一些不文明的言行時(shí)，要注意認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)指正不可敷衍，要讓孩子們知道哪些是好的，哪些是不正確的，幫助孩子從小樹立起正確的文明道德觀。

　　還有一個(gè)很重要的問題：誠實(shí)。首先要和孩子講明說謊的危害，認(rèn)識(shí)到誠實(shí)是一種美德，誠實(shí)的人受到別人的尊重，說謊話的人是可恥的，不受歡迎的。在生活中有很多事情，孩子們不懂問起來，家長(zhǎng)礙于各種原因不能講實(shí)話，這些都對(duì)培養(yǎng)孩子的誠實(shí)不利。家長(zhǎng)們只有從我做起，盡量不要對(duì)孩子說謊，自己的孩子也就不會(huì)變成愛說謊的壞孩子。

　　最后，孩子的教育不只是家庭和學(xué)校的教育，也有必要融入社會(huì)教育。社會(huì)也是一個(gè)大學(xué)堂，孩子們遲早會(huì)進(jìn)入社會(huì)成為社會(huì)集體人。我們?cè)诮逃⒆訒r(shí)盡量貼近生活，多參加社會(huì)生活，并注意對(duì)孩子的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，引導(dǎo)孩子們樹立健康積極的生活觀。

　　健康一小時(shí)活動(dòng)教師隨筆【第五篇】：學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使我們有著健康生活。小學(xué)階段是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的身體健康水平不僅關(guān)系到個(gè)人的成長(zhǎng)，而且關(guān)系整個(gè)民族的健康素質(zhì)。開展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，是全面貫徹國家教育方針的具體體現(xiàn)。教育部制定的《切實(shí)保證中小學(xué)每一天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，明確規(guī)定要將學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃之中。國家不僅高度重視保證中小學(xué)生每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)，而且加強(qiáng)了要求落實(shí)到位的力度。

　　中小學(xué)每天的大課間是落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)的重要方式之一，但大部分學(xué)校的大課間千篇一律，要么跑操，要么做廣播體操。同樣的音樂，同樣的動(dòng)作，每天機(jī)械的重復(fù)著，久而久之，學(xué)生失去了興趣，情緒厭倦，從主動(dòng)到被動(dòng)，不僅起不了鍛煉作用，反而養(yǎng)成了應(yīng)付差事的不良作風(fēng)。尤其是在做操方面，動(dòng)作不到位，有的學(xué)生站著不動(dòng)，有的學(xué)生邊說話邊做，從心里對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)就沒有真正的去重視，學(xué)生完全不理解做操的意義何在，只覺得是在完成每天常規(guī)任務(wù)。其中社會(huì)和家庭教育的觀念根深蒂固，這也是導(dǎo)致學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)無法得到貫徹落實(shí)的一個(gè)重要原因。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做出改變。我校從做操，變?yōu)榛优懿?，現(xiàn)在是根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)及時(shí)調(diào)整，把時(shí)間交還給學(xué)生，以班級(jí)為單位自由組織學(xué)生打球，踢毽子，跳大繩等各項(xiàng)活動(dòng)?；顒?dòng)自由了，學(xué)生自主了，學(xué)生有了體育鍛煉的興趣，自然而然身體健康水平也會(huì)逐步的提升。

　　在落實(shí)活動(dòng)實(shí)施的過程中，會(huì)遇到各種因素及問題，最終左右活動(dòng)的效果。首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面，積極落實(shí)，把每天的活動(dòng)逐漸形成制度化，應(yīng)列入學(xué)校工作計(jì)劃當(dāng)中，重視體育活動(dòng)的意義。此外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師，應(yīng)當(dāng)以身作則，積極加入活動(dòng)當(dāng)中，給學(xué)生做好榜樣，學(xué)生看見老師也參與其中，自然興趣高漲，與老師們一起游戲一起鍛煉，適當(dāng)舉行教師與學(xué)生之間的游戲比賽，從而進(jìn)一步提升學(xué)生活動(dòng)興趣，長(zhǎng)期培養(yǎng)學(xué)生對(duì)正確體育鍛煉的認(rèn)知。學(xué)校辦公室也應(yīng)積極宣傳每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子等精神。加強(qiáng)突出學(xué)生此項(xiàng)活動(dòng)的重要性。其次，在活動(dòng)的方式方法上，我們應(yīng)采取多樣性、自主性。把時(shí)間交還給學(xué)生，提前調(diào)查學(xué)生的興趣愛好，分類進(jìn)行，學(xué)生既是參與者，也是組織者。充分發(fā)揮學(xué)生的自主能力，以興趣為驅(qū)動(dòng)，堅(jiān)持全體、全面和自主原則。以學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與個(gè)體需要為出發(fā)點(diǎn)，使學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)既能滿足達(dá)到教育的目的，又滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要。

　　大課間體育活動(dòng)，是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育組織形式。每天的大課間時(shí)間是在上午第二節(jié)下課之后進(jìn)行的，每次三十分鐘。我校會(huì)根據(jù)季節(jié)的不同進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整。夏季，較熱的季節(jié)采用先集體做全國中小學(xué)生系列廣播體操，要求班級(jí)隊(duì)列整齊，學(xué)生的精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范、到位有力，并且也要求每位教師都會(huì)，跟著學(xué)生一起做。言傳身教，起到模范帶頭作用。此外，為了加強(qiáng)教師和學(xué)生的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，我們每年會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形廣播體操比賽，來促使學(xué)生老師認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)廣播體操。冬天，溫度較低的季節(jié)，跑步。班主任跟班和學(xué)生一起進(jìn)行跑步，并進(jìn)行指導(dǎo)。這需要十五分鐘左右，剩下的時(shí)間交給學(xué)生根據(jù)自己的愛好，進(jìn)行自由活動(dòng)。

　　每周我們都有固定的體育活動(dòng)“鳳景大課堂”。其中體育鍛煉有輪滑、乒乓球、籃球和啦啦操等。此項(xiàng)活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生自己的興趣愛好選課，每個(gè)活動(dòng)社團(tuán)都有一到兩名教師指導(dǎo)進(jìn)行。小學(xué)開展多樣化活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生多層次發(fā)展。課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動(dòng)，有助于提高學(xué)生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義精神。體育大課堂活動(dòng)，是對(duì)體育課學(xué)習(xí)的延伸、補(bǔ)充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的、生動(dòng)的教育效能，可以豐富學(xué)生精神生活，陶冶情操，可以使學(xué)生學(xué)到多種新鮮知識(shí)，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學(xué)生的智能。學(xué)校利用學(xué)生的課余時(shí)間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。

　　總之，體育活動(dòng)是學(xué)生在校學(xué)習(xí)與生活的重要組成部分，同時(shí)每天固定的體育活動(dòng)時(shí)間，是學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要途徑。發(fā)展落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，必須結(jié)合多方面的因素，學(xué)校需制定積極有效的活動(dòng)方案，并且積極落實(shí)方案的實(shí)行。根據(jù)每天的大課間活動(dòng)及學(xué)校的大課堂活動(dòng)相互結(jié)合，多發(fā)現(xiàn)問題，才能多解決問題。從興趣出發(fā)，提高學(xué)生對(duì)活動(dòng)的積極性，從而確保學(xué)生得到有效的體育鍛煉。